#fitt photos & videos

19 minutes ago

Rowerek zaliczony💪17 kilometrów zrobione💪Wybrałam sobie cięższą trasę bo miałam nie dosyt🙈🙈. Teraz lecę się poopalać🏖🌞 a potem jadę z mężusiem na zakupki😉 ●cudownego popołudnia skarby😘🌞🍷🍁🤗🍀🙋‍♀️ #szczęśliwa #sobota #super #rower #fiord #natura #jazdarowerem #słońce #gorąco #fitt #happy #cool #sunshine #bike #fjord #nature #sport

130
40 minutes ago

Because a strong back will support everything else you do in life 🏋️‍♂️ #back #backworkout #gymlife #fitt #achieveyourgoals

20
50 minutes ago

-taste of autumn-🎃 ⭐ őszintén szólva nem sok kedvem volt most a fotózáshoz, ez meg is látszik a képen, de egyszerűen most nem ez a lényeg 😀 úgy éreztem muszáj kiraknom ezt a 'trükköt' mert tudom, hogy nekünk, akik mentesen étkeznek és magukra főznek sokszor milyen rengeteget jelent 1-1 új info, vagy egy új alapanyag, amit hasznosítani tudunk. Sokszor komoly fejtörést okoz, hogy mi legyen a menü, hogy diétába illeszthető legyen, tápláló és változatos. Aki komolyabban követ bármilyen diétát, vagy kényszerült életmódváltásra azoknak ez igenis egy mindennapos gondolkodnivaló és megoldandó feladat. Direkt nem írom, hogy probléma, mert hála Istennek így is nagyszerű ételeket lehet enni és olyan dolgokból is lehet fullos kajákat csinálni, amikre nem is gondolna az ember. Nos, így voltam én máig a csicseriborsó liszttel. Egy vegán csoportban olvastam reggel, hogy mennyi mindenre jó és azonnal ki is akartam próbálni. Szóval a recept a következő: csicseriborsó liszt + fűszerek ízlés szerint + víz. Annyi víz, hogy kb palacsinta tészta állagot kapjunk (fuszerek nalam: so bors fokhagyma zoldfuszerek ). Ebben megforgatunk bármilyen zöldséget és forró olajban kisütjük. Isteni!! és ami a legjobb, hogy ugyanebből a tésztából palacsintasütőben sütve tortilla lapot készíthetünk, ami szintén mesés lett, komolyan. 👌Ezt megtöltheted zöldségekkel, humusszal, husival, gyakorlagtilag bármivel, reggeli, vagy vacsira tökéletes szerintem és kb 10 perc alatt mindennel együtt kész vagy. Szóval én annyira megörültem, hogy felfedeztem egy újabb dolgot, amit felvehetek a repertoárba, hogy azonnal meg akartam osztani veletek is. biztosan sokan ismeritek és használjátok is így a csicseri lisztet, de hátha valakinek újdonság és segítség mint nekem 🤗 . . . . . #chickpeas #autumn #home #pandemickitchen #58days #therapy #cookingathome #healthyfood #healthylife #healthylifestyle #vegan #glutenfree #sugarfree #lactosefree #mentes #mentesenisszépazélet #glutenfreevegan #gluténmentes #tejmentes #vegán #gasztroblog #mutimitsütsz #mutimiteszel #fitt #ősz #csicseriborsó

110
1 hour ago

•⚡️ Find reasons to smile! • . . . . 📸 @ritaisabelvilhena

675
1 hour ago

Teljeskiőrlésű pizzás csiga 😊🍕 Már napok óta kívántam, ma végre volt időm megsütni. 🤩 Elkészítése: 20 dkg teljeskiőrlésű tönkölybúza lisztet és egy kiskanál sót, egy tojást, 2 dkg vajat, egy dl tejben felfuttatott 1 dkg élesztőt összedolgoztam egy tálban, majd egy órát kelesztettem meleg helyen. Ezután kinyújtottam a tésztát majd megkentem házi paradicsom szósszal, sonkàt, sajtot és olívabogyót raktam rá. Feltekertem és szeleteket vágtam a tekercsből. 170 fokon sütöttem előmelegített sütőben 25-30 percig. #teljeskio ̋rlésű #pizza #pizza ́scsiga #mutimiteszel_fitt #mutimiteszel #mutimitsu ̈tsz #healthyfood #egeszsegeseletmod #egeszsegestaplalkozas #fitt #fittfood #healthylifestyle #wholegrain

80
1 hour ago

Szombat reggeli kocogás. Az elmúlt hetekben keveset jutottam el. Jobban belefért az időmbe az otthoni torna. Hálás vagyok, hogy nem egyedül futottam ma. Köszönöm a türelmet így is! 🐌 Te mit fogsz ma mozogni? Nálam még egy kirándulás van terben. Kívánom, hogy nagyon szép hétvégétek legyen! #sport #mozgas #kocogás #futas #fitt #rendszeresmozgas #mozogjaszabadban #mozogjtöbbet #egészséges #egeszsegeseletmod #fajdalommentesmozgas #pollakszilviagyogytornasz #🐌

70
2 hours ago

Spora sporcuya destek veren @acunmedya misafirimiz oldu güzel röportaj için bugün saat 16:45 te TV8 int sakın kaçırmayın! . @dvisea .sport . ☎️ 0 258 361 00 90 . #fitt #fitness #fitmodel #zumba #pilates #body #cardio #crossfit #boks #boxing #kickboks #kickboxing #muaythai #wushu #karate #spor #dviseasport #denizli #turkey 🇹🇷

323
2 hours ago

Sob, kebutuhan gizi sangatlah penting bagi performa atlet, lalu bagaimana paduan pengaturan gizi bagi atlet badminton? Baca selengkapnya postingan di atas ya. Jangan lupa, Share, comment and likes 👍 #nutritionist #nutrition #sport #sportnutrition #personaltrainer #healthylifestyle #giziolahraga #gizi #ahligizi #athlet #atlet #carbohydrate #protein #recovery #healthyfood #sport #endurance #physicalactivity #physicalactivity #exercise #FITT #Bugar #cardio #gizi #nutrisi #faktakesehatan #tubuhsehat #infokesehatan #hidrasi #sehat #imunitastubuh #suplemen #suplements

610
2 hours ago

🤩Október 1-től is lehet menüt kérni! 🤩⁣ ⁣ Rendelés:⁣ (11-22 között MINDEN NAP ❗ )⁣ ⁣ Telefon : +36705229818⁣ ⁣ #the_cool_íz #pizza #fitt #Vecsés #legjobb #minőségi_alapanyagok #top #hetimenu #gastro #italia #best #mik #Vecsésfood

00
3 hours ago

Happy Saturday! 🌼 I already had a great workout this morning. So here is my sweaty after selfie : ) & I think I am starting to see some change in my body.. and I LOVE it 😆 Hope you all have a great weekend! 🌼 - #workoutselfie #selfie #workoutmotivation #workoutoftheday #workoutfit #strength #abbs #fitt #fitspiration #lifestyle #fitness #fitnessjourney2020 #myjourney #myjourneytofit #balance #healthylifestyle #healthy #gym #motivation #gymsharkleggings #gymshark #gymsharkwomen #oneplusnord #oneplus #gettingstronger #weekend #weekendvibes #vibes #bathroomselfie #fitnessgirl

11618
3 hours ago

Love yourself enough to set boundaries. Your time and energy are precious. You get to choose how you use it. You teach people how to treat you by deciding what you will and won’t accept.💯 #happyweekend #goals #loveyourself 💕 #beposotive #beyourself #boundaries #selflove #selfcare #sport #fitt 💪🏽💪🏽

21020
3 hours ago

Collab😊 ~Jangan lupa tag temen kalian~ ___________________________________________________ Jangan lupa Like&follow✓ ________________________________________________ ID Ff: 816535980 _________________________________________________ Jangan lupa support gua 1k __________________________________________________ Edit by:android📳 🎶Sing. :- Dont forget support My team✅ • @ff .riskky • @ff .Khanzuu _________________________________________ #frefiregarena #freefireindonesia #freefiregames #freefirekocakindonesia #freefirekocak #freefirenews hastag✴️ #storygames #storywakekininan #storywatsapp #fitt #ki #qoutesmantull #qoutesindonesia 🇮🇩 #bukaneditor #ff .khanzuu #like #followme

31
3 hours ago

Wpadam do was z pysznym i zdrowym koktajlem 🍌🍌dziubaski i uciekam na rowerek🚴‍♀️,szkoda tak przepięknej pogody🌞😉 ◇Dietetyczny koktajl z siemienia i bananów ◇Dietary cocktail with linseed and bananas. #koktajl #pyszne #fitt #zdrowy #siemielniane #banany #kefir #super #sobota #mojekoktajle #cocktail #healthy #fruit #bananas #fit #linseed #energy #kefir #vitamins ------------------------------------------------- Dietetyczny koktajl z siemienia i bananów Składniki 2 duże banany 1 łyżka siemienia lnianego mielonego 300 ml mleka (może być roślinne ) , kefiru lub maślanki Wszystkie składniki zblendować i gotowe. : )

734
4 hours ago

Próbálok minél többet mozogni👣 séta 🚲bicikli,🏊‍♀️úszás💪gyúrda... Sokszor nehéz, de csak addig amíg el nem kezdek hengerezni, kicsit nyújtogati és a bemelegítésnél már szuper minden. 👍 Törekszem a szabályos kivitelezésre, természetesen nem tökéletes és sosem lesz az, csak jobb! Így van ez mindennel. Sosem leszünk perfektek, de jobbak és jobbak lehetünk. Fontos, hogy ezt fogadjuk el és kezdjünk megbarátkozni a tükörrel és igenis szeressük azt az ember aki visszanéz, mert ő tényleg mindig velünk van, ha mi szeretjük más is fogja. ❤ 💪 📸 @liviaraffay @vidrozi 💪 #mutimitedzel #mutimitmozogsz #testépítés #edzenijó #edzés #kondiproba #konditerem #súlyzósedzés #bodybuilding #bodytransformation #edzes #motivation #motiváció #kitartás #türelem #lovemyself#testformálás #erősítés #fitt #fittkozosseg #fitnesz #fittness #getfit #training #sport #szeresdmagad #movement #nevergiveup #edzésmotiváció #excercisemotivation

164
4 hours ago

ISOVEGAN by @pronutritionitaly Iso Vegan Sport Protein nasce dall’idea di proporre una proteina totalmente vegan vegetale assemblando differenti fonti proteiche vegetali isolate ( proteine isolate del pisello, del riso e della canapa ), bcaa ed arginina ed enzimi digestivi naturali. #veganfood #vegetarian #vegan #protein #amazing #abs #bulk #bodybuilding #diet #explore #fitnessaddict #fitt #gym #instalike #muscle #nutrition #glutenfree #goals #sport #wellness #followforfollowback #wellness #energy #italy #goodmorning

71
4 hours ago

Kilo vermek isteyenler, ama bir türlü kilo veremeyenler... Diyet yapamıyorum, zorlanıyorum... Spor yapmaya üşeniyorum diyenler... Zayiflamak artık çok kolay ‼️ Yoruma nokta koymanız yeterli 👇 👇 👇 Fazla kilolarınızdan birlikte kurtulalım... Ayrıntılı bilgi ve hızlı sipariş için WhatsApp ➡️ 05327917561 #obezite #obez #kilo #zayıflama #bitkisel #sağlık #duygu #secrettea #zayıflıyorumgaliba #mabella #sevgi #fit #fitt #fitness #sıfırbeden #göbek #Yağyakmak #güzellik #mabellaçay #saglıklızayıflama #zayıflamakürleri #zayıflamak #zayıflamakistiyorum #doğal #almanyaturkleri #bitkiselürünler #fransadakitürkler

20
4 hours ago

🌸Sonbahar detoxu🌸 @diyetisyenbuse yaptığım detox bu şekilde sizinle de paylaşmak istedim🥰 daha detaylı incelemek isterseniz bakabilirsiniz🥰 #detokssuyu #sagliklibeslenme #sagligimicinhersey #sagliklitarifler #detoks #detokstarifleri #diyetkahvalti #diyetlistesi #diyetgünlüğü #sağlikli #fittarifler #fittarif #fitt

20

Top photos & videos on #fitt

Yesterday

Szerinted drága az egészséges táplálkozás❓⁣ ⁣ Szerintem sajnos ma már minden nagyon drága…🍦például 1 gombóc fagyit sem kapsz már meg 300 Ft alatt. 2 gombóc már minimum 600….. 🍎🍌🍇🍓🍒🥝 Ebből már vehetsz egy doboz gyümölcsöt, amiből megvan pl a tízóraid 1-2 napa❗️⁣ 🥐🥨🥯🍩Ha reggelente gyorsan veszel magadnak egy szendvicset vagy valami mást a kisboltban, vagy a pékségben, az is minimum 500-600 Ft, nem beszélve arról, ha iszol is mellé valamit, akkor már egyből a duplája… 🥘🥙🥪🍳🥣 Otthon jóval kevesebbről kihozhatod az egészséges reggelid❗️⁣ 🍱🥤Egy ebéd menü kb 1500 Ft. 🍽🥩🍗🥬🥦🥑Ebből a pénzből otthon már simán fél óra alatt összedobhatod az egészséges, tápláló két napi ebéded❗️⁣ Sőt, még jobban is jársz, mert, egészséges alapanyagokból készült❗️❌🧂nem bő olajban sült, agyonsózott, cukrozott, fehérlisztes ételeket készítesz, ezáltal csökkentheted a szív és érrendszeri és egyéb civilizációs betegségek és az elhízás kockázatát is❗️ (így később sem kell sem orvoshoz, sem patikába járni )⁣ 🎯Igen, lehet, hogy az életmódváltás elején jobban a zsebedbe kell nyúlnod, hogy beszerezz egy-két olyan élelmiszert, ami idáig nem volt otthon, de nem éri meg❓❓⁣ 🎯Emellett, ha nem csak üres kalóriákat fogyasztunk, hanem egészséges, tápláló ételeket, akkor kevesebb adag étel is elég lesz a szervezetünknek, mert megkapja a megfelelő tápanyagokat, vitaminokat❗️⁣ ⁣ Az egészség a legjobb befektetés❗️❗️ #e ́letmódváltás #e ́letmód #eletmodvaltas #edzo ̋ #edzo #szeme ́lyiedző #ta ́plálkozás #egeszsegestaplalkozas #egeszsegeseletmod #ege ́szség #dieta #die ́ta #fitten #fitt #fogya ́s #fogya ́séhezésnélkül #hungary #hun #gyo ̋r #gyor #mik_gasztro #mik

1272
3 days ago

Work and study from home mood🤓 Are you back at your normal workplace/school or are you still at home?🥰

38213
Yesterday

🦅 خیلی چیزها باید‌ مالِ ما میبود؛ ولی غرور داشتیم مالِ بقیه شد😏 . #bikelife #bikeride #bike #lifestyle #photography #amazing #awsome #fashion #fashionstyle #fighter #nike #soco #ufc #mma #muaythai #thaiboxing #nakmuay #kickboxing #boxing #crossfit #fitt #boy #goodday #travel #summer #posivity #positivity #karma #energy #positiveenergy

1.1k53