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Jaki jest Twój cel ❓✍️ w komentarzu lub ☎️ 516 057 217 👉 zapraszamy Cię na bezpłatną konsultację 💪 Będziemy pomagać i wspierać Cię w jego realizacji 🎯 ✨ Gratulacje dla Pani Ani, Kasi i Pauliny 🎉 To Wasz sukces 💎 , a nasza ogromna radość ‼️ Studio Figura Kęty 🧡 🏠 ul. Wszystkich świętych 9 #nowazdrowaja #studiofigurakety #mama #dlakobiet #pie ̨kna #fit #figura #kobieta #metamorfoza #zdrowie #dieta #zdroweodz ̇ywianie #relaks #c ́wiczenia #wyzwanie #uje ̨drnienie #odchudzanie #odchudzaniekety #rezultat #motywacja #coaching #kety #ke ̨ty

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Getting a little bit of steps and eating right 😆 its been nonstop since I clocked in 😳 but I'm grateful I can take the stairs between my units, and that I'm able to sit and swallow my food. Stay safe everyone and get healthy cause all this things going around aren't fun. 💪🏼🙏🏼❤ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #myweightlossjourney #weightlossjourney #losingweight #Anyely #Anyelysjourney #healthylifestyle #healthyeating #lovinglife #takingcareofme #diet #weightloss #rebajando #dieta #perderpeso #pierdepeso #saludableyrico #comidasaludable #cuidatusalud #prediabetes #prediabetic

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1 minute ago

🔥💪🏻😎👍🏻🔥 #Para bien me cambio desde hace 13 años. #sololosmasfuertes #mensphysique #pesas 💪 #fitness #bodibuilder #ejerciciosencasa #dieta #chicostop #mamados

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2 minutes ago

🏖Protagonista indiscussa dell’estate: l’anguria🍉 Non è fatta solo di acqua! È ottima per reidratarsi e assumere minerali, contiene vitamine e antiossidanti. Adoro ❤️ ⚠️Attenzione per: diabeteci e colon irritabile E a voi piace? • • • #healthyfood #nutrizione #alimentazione #nutrizionista #nutrizionistamilano #cibosano #foodporn #mangiaresano #fitness #sport #wellness #benessere #diet #dieta #dimagriremangiando #perderepeso #lifestyle #sun #instagood #recipeoftheday #diet #fit #fitness #fitnesslifestyle #instagood #ricettefit

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2 minutes ago

Tak jak zawsze owsianka nie chciała mi przejść przez gardło tak ta robi robotę 💪🏻 50g płatków owsianych 20g odżywki białkowej 200ml mleka Łyżka masła orzechowego Jogurt naturalny Maliny Truskawki Banan #przepis #gym #fit #cooking #lowfat #zdrowejedzenie #redukcja #fitfood #wysokobialkowe #maliny #dieta #polishboy #muscle #instagood #picoftheday

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2 minutes ago

Magda - z 68 kg na 57.3 w 2 miesiące ————-dieta Fit 75- pierwszy etap Dowiedz się szczegółów : https://www.chudotworca.com/plan-zywieniowy-odchudzajacy/ #kulturystyka #trenerpersonalny #suplementy #fitness #dieta #dietaonline #fit #fitgirl #fitnessmotivation #onlinediyet #odchudzanie #odchudzaniebezwymówek #zdroweodchudzanie #mma #mmatraining #onlinediyet #onlinetrener #onlinetrainer #wakacje2020

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2 minutes ago

BOMBA 💣 BUDINO AL CIOCCOLATO SUPER LEGGERO !!!!!! 😍😍😍 (ricetta sotto 👇🏻 )... Buongiorno cari 💜 vi lascio questa ricettina, super golosa ma allo stesso tempo leggera! Dai che è giovedì!!! Buonissima giornata 💜💜 ••••• Ho messo in un pentolino 2 cucchiai di yogurt greco alla vaniglia, 2 bicchieri di latte di cocco (circa 200 gr ) , 1 cucchiaio abbondante di cacao amaro e un cucchiaino di miele. Ho mescolato e portato a bollore. Ho aggiunto 1 cucchiaino di agar agar e fatto bollire per un altro minuto. Ho trasferito in una tazza che avevo precedente foderato con 🎞 trasparente (a quel punto il composto sarà liquido ), fatto raffreddare a temperatura ambiente e poi in frigo per la notte 😍

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3 minutes ago

queima gorduras localizadas na parte da barriga . . . CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de suas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável ✅ 💜 Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL .siga agente . . #gordinhasim #mulheresgordinhas #plussizesj #belezagg #blogueiraplussize #modeloplussizebrasil #gordinhanamoda #plussizerecife #belezasemtamanho #plussizebahia #plussizesaopaulo #amominhascurvas #mulheres   #comersaudavel #gordinha #gorda #gordinhas #gordo #gordinho #gorduralocalizada #gordices #gordasviajan #gordece #gorengan #queroemagrecer #queroemacrecer #dieta #emagreçasemsairdecasa

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4 minutes ago

Buongiorno amici oggi vi salutiamo così,... Con una delle nostre non nutella ma più buone e super sane😋corri in store per scoprire la vasta scelta di creme spalmabile in tutti i gusti o vai sul nostro sito www.perfectbody360.it nella sezione shop👉creme spalmabili e burri Ci sarà da leccarsi i baffi ma restando in forma 💪😎😋 #buongiorno #integrazione #nutrizione #allenamento #iifym #fitness   #fitgirl #foodporn #healthyfood #food #instafit #muscle #flexiblediet #workout #motivazione #nutrition   #diet   #eatclean #motivation #dieta #picoftheday   #inspiration #fitspiration #healthyfood #mangiaresano #cleanfood #salerno #lifestyle #perfectbody360

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4 minutes ago

Co znaczą te oznaczenia? To naprawdę ciekawe… 😊 🌿Nutraceutyki, które dla Was tworzymy oznaczone są szczególnymi znakami i logotypami 🌿 Poznaj #nasz alfabet: ❤ #ORGANIC . Owoce, z których tworzymy ekstrakty wykorzystane w nutraceutykach uprawiane są bez użycia pestycydów i sztucznych nawozów. Są wolne od jakichkolwiek zanieczyszczeń. 👉 Natura i organiczne pozyskiwanie tego, co służy Twojemu zdrowiu – to my! ❤ #VEGAN . Dieta i styl życia, który wyklucza wykorzystywanie zwierząt, produktów pochodzenia zwierzęcego. Takim przykładem jest żelatyna, z której wykonana jest większość kapsułek dostępnych na rynku. #Kapsułki w naszych nutraceutykach, produkowane są z #hydroksypropylometylocelulozy (HPMC ), czyli z polimeru pochodzenia naturalnego. 👉 HPMC dzięki swoim właściwościom pozwala uzyskać jakościowo nowe postaci leku o ściśle kontrolowanym uwalnianiu substancji wewnątrz zawartych. To właśnie my 😊 ❤ #GMO . To organizm zmodyfikowany genetycznie, którego genom został zmieniony metodami inżynierii genetycznej w celu uzyskania nowych cech fizjologicznych lub zmiany istniejących. 👉 Nie robimy tego aronii, bzowi ani owocom róży, które są dla nas źródłem Waszego zdrowia. ❤ #GLUTEN . Produktami naturalnie bezglutenowymi są: kukurydza, ryż, ziemniaki, soja, proso, fasola i inne. Za bezglutenowe uznaje się również produkty przetworzone, w których według ustaleń WHO zawartość glutenu nie przekracza 20 ppm (20 mg na kg ) i oznacza się je międzynarodowym znakiem #Przekreślonego #Kłosa . W diecie bezglutenowej zabronione są: pszenica (także orkisz ), jęczmień, żyto i zwykły owies i wszystkie produkty z ich dodatkiem. 👉 Nie spotkasz glutenu w żadnym z naszych nutraceutyków. Stosuj spokojnie, dajemy Ci pewność…👈😊 ❤ #GMP - Dobra Praktyka Produkcyjna (Good Manufacturing Practice ). System oparty na procedurach zapewnienia jakości, który gwarantuje, że produkty spełniają wymagania jakościowe, powtarzalność oraz jednorodność poprzez ścisły nadzór nad produkcją. 🌿 A Ty w co wierzysz? Lubisz na alfabet? 🌿Na końcu jest litera Z – jak ZDROWIE. Twoje zdrowie, siła i kondycja. No i ten błysk w oku... #Zaufaj ! #wolepolifenole #pewność #dieta #siła #kondycja #OxiPac 👉Link w BIO

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4 minutes ago

E aí tá acima do peso, desanimada com o corpo?😣 . Gostaria de voltar a usar aquela roupa que não cabe mais? Se sentir desejada? Quem não quer né 😉 . Perca muito peso em pouco tempo. É possível 😘😘 . Clique no link da bio @mundosaudavel16 👈 e conheça a dieta utilizada por mais de 55 mil pessoas 😲 . Marque os amigos e compartilhe . . #dietaalcalina #dietafit #dieta17dias #dietalowcarbo #dietando #dietaparaemagrecer #dietasaudavel #dietaroslinna #dietade17dias #dietacetogênica #dietadolimão #dietalchf #dietaflexível #dietasemsofrer #prilaga #dietas #foconadieta #dukandieta #dietaketo #dieta

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6 minutes ago

Treino cadenciado, marque uma amiga 🏋️‍♀️🍑🍑🍑 . Vamos treinar perna e glúteos, prefira fazer cada exercícios até a falha física, Repita por 3 vezes cada série. . Gosto deixe ❤ . #dietadoovo #dietaketo #dietadaproteina #dieta bezdiety #dieta -treino #dieta17dias #dietaeterna #dietacetogenica #dietastaludable #dietasana #dietalowcard #dietaflexivel . . . . . . #Repost @treino_para_elas ---

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6 minutes ago

In queste calde giornate d'estate, un fresco shake proteico ha il vantaggio di saziare, senza appesantire, garantendo un adeguato apporto di proteine ed un introito ridotto di carboidrati e grassi. W'HEY è un integratore di proteine del siero del latte Volactive® sia concentrate, sia isolate tramite microfiltrazione, in grado di soddisfare non soltanto le esigenze degli sportivi, ma anche di coloro che seguono uno stile di vita sano. Le preferite di @francesca_sattanino sono le W'hey Chocolate Passion, che utilizza non solo per gli smoothies proteici, ma anche per le sue ricette Fit! 23 g di Proteine per dose da 30 g Volactive® ISO9001 certified Scopri tutti i gusti delle W'hey presso i rivenditori Daily Life oppure cliccando sul link in Bio! ______________________ #protein #foodsupplements #fitrecipes #fitnonfat #eatclean #livewell #dailylife #chocolate #tasty #wheyprotein #fitbakery #fitness #diarioalimentare #dieta #healthylifestyle #mangiaresano #wellness #workoutmotivation

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6 minutes ago

#Repost @myestilolife with @make_repost ・・・ Você já viu aquele post que diz que o brócolis têm mais proteína para as mesmas calorias que um bife? - O que eles se esquecem de dizer é: - Seriam necessárias 400 gramas, de brócolis para consumir a mesma quantidade de proteína (para alguns isso causará problemas digestivos e transtornos ) - É uma fonte de proteína pobre, ou seja, 0,5 gramas de leucina para a quantidade (400g ), insuficiente para estimular a síntese protéica muscular, bem como outras pobres quantidades de aminoácidos - Também contém nutrientes inferiores em comparação com o bife. Embora, a vitamina C, o folato é mais alto, mas normalmente é deteriorado ao cozinhar. - - O bife contém uma densidade de nutrientes mais equilibrada (parte da vitamina C ). Surpreendentemente para a maioria, a carne animal é uma boa fonte de potássio. O bife de 100 gramas apresenta 350mg. - Este post não se trata de mostrar o que é melhor. Não estou dizendo que você precisa ser carnívoro, você pode comer seu bife e seus brócolis ao mesmo tempo, mas sabendo verdadeiramente os benefícios de fato de cada um. - Ps: Isso não é um ataque aos amantes de brócolis. Eu até como quando bem temperado, mas não basearia minhas fontes de proteína em um vegetal. - Imagem: @livevitae #lowcarb #lowcarbbrasil #paleo #dietacetogenica #carnivora #jejumintermitente #nutricao #medicina #nutricionista #ketodiet #emagrecer #emagrecimento #saude #dieta #carnivorismo #realfood #comidadeverdade #cetogênica #evolução #keto #carnivorediet #ciencia #lowcarb

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6 minutes ago

집에만 있으니 정말 살이 제대로 붙는구나 특히 그날만 되면 왜이리 식욕이 폭발하는지! 그날엔 상쾌하게~체지방 감소를 위해~ 과체중 고민을 날려버릴 수 있도록 #다홍이 체중관리하면서 제일 힘든 것 중 하나가 배변활동이죠.. 정말 더부룩하고 개운하지 않은 불편한 느낌 싫어 시원한 배변활동을 위해 대장을 부드럽게~ 장환경을 건강하게~ #천둥이 두가지 함께 챙기면서 건강챙겨야지! . . . #GRN #지알앤 #다이어트보조제 #다이어트기록 #여성건강 #장건강 #건강스타그램 #다이어터그램 #다이어터소통 #다이어터일상 #grn다홍이천둥이 #grn천둥이다홍이 #프로바이오틱스 #유산균추천 #다이어터 #건강그램 #healthy #femalehealth #probiotics #ad #bodycare #healthychoices #dieta #dieter

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7 minutes ago

Sapevi che puoi ingannare il cervello per mangiare di meno? Utilizza piatti più piccoli ; ) @psy_break #dimagrire #dieta #illusioniottiche #effetti #cibo #food #foodporn

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8 minutes ago

Hej! Moja przygoda z treningami i siłownia zaczyna się właśnie teraz - to powrot ale teraz nie ma STOP Zaufałam i podjęłam współpracę z trenerem personalnym @wilczaktrenuje Pierwszy trening był totalnym sztosem mimo ze było ciężko nie poddałam się.... Dziś czuje sie świetnie , nie ma że nie chce mi się wstać zmęczona jestem... Warto zaufać komuś kto się na tym zna! Marek dziękuję! Nie bez powodu pojawiają się w naszym życiu pewne osoby! ❤ Miłego dnia #sniadanie #pierwszyposilek #breakfast #dieta #witaminy #suplementy #jemzdrowo #jajanaboczku #dzialam #niezatrzymamsie #nowaja #nowezycie #zdrowo #instagirl #instadziewczyna #polishgirl #slaskadziewczyna

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23 minutes ago

Stamattina colazione ricca e super light Puncake proteici con power boost, senza burro, senza latte.. Ingredienti: 50 gr di albumi 1 misurino di power boost (10 gr ) 10 gr di farina intregale 5 gr di zucchero di canna (non avevo la stevia, o il miele ) 1/2 cucchiaino di lievito Procedimento: Sbattete albumi e zucchero con una frusta a mano, senza montarli a neve,devono formare delle bollicine. Unite poi la farina e il power boost a pioggia e il lievito in polvere. Dovrete ottenere una pastella fluida non troppo liquida! La pastella per pancake è pronta. Ungete il fondo di una padella antiaderente con un po’ di olio di semi distribuendolo con carta assorbente (serve solo per non fare attaccare il composto ) Versare il composto nella padella Vedrete che dopo pochi secondi inizieranno a gonfiarsi, appena formano le bollicine girareteli. Cuocete ancora 1/2 minuti dall'altro lato. I pancake sono pronti 🥞 🥞 Ora li potete condire con jogurt magro e frutta.. io stamattina non avevo lo jogurt e ho messo un po' di frutta (schiacciata e a pezzi ) Buona colazione a tutti 💜 💜 💜 #colazionesana #colazione #breakfast #colazionelight #colazionefit #healthyfood #buongiorno #colazionetime #food #healthybreakfast #mangiaresano #foodblogger #breakfasttime #goodmorning #alimentazionesana #foodphotography #healthylifestyle #instafood #fitfood #ricettefit #fit #breakfastideas #fitness #healthy #cibosano #mangiarebene #foodlover #dieta #percorso

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21 hours ago

🌿 hej Świecie, nooo muszę, bo się uduszę🙈 wiem, wiem, że już może dosyć macie tych owsianek, ale to taaakie dobro! (Ulubione śniadanie moje i moich dzieci (~1 i 4 ) ... a ta jest tak wspaniała w smaku, że nie mogłam się powstrzymać! Truskawkowa owsianka z amarantusem, orzechami, daktylami, odrobiną limonki i owoce 👌❤️ truskawki, maliny i porzeczki - ostatnio moje ulubione czerwone trio😅 Składniki: ▪️owsianka ▪️zblendowane truskawki ▪️amarantus ekspandowany ▪️zmielone orzechy ziemne ▪️daktyle ▪️opcjonalnie- sok z limonki Zalej daktyle wrzątkiem i odstaw na około 5 minut. Odcedź. Ugotowaną owsiankę zblenduj z truskawkami i daktylami, dodaj amarantus i zblendowane orzechy. Skrop limonką. Gotowe: ) Miłego dnia! 🙋‍♀️ #owsianka #oatmeal #oats #oat #wiemcojem #fitfood #healthyfood #fit #vege #instawtorek #rozszerzaniediety #sniadaniemistrzow #wege #sniadanie #breakfast #owoce #blw #zdroweodz ̇ywianie #fruit #instafood #instagood #pyszne #mniam #glutenfreefood #superfood #zdrowadieta #dieta #fitprzepisy #bezcukru #glutenfree

19825
1 weeks ago

La Sangre de grado tiene propiedades curativas que nos ayuda en la digestión. Ayuda como cicatrizante de heridas internas como las úlceras estomacales, colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn.También ayuda a cicatrizar heridas externas. Tomarlas en las mañana con extracto de papa con piña y 5 gotita de sangre de grado por 2 semanas. No olvides de agitar bien antes de abrirlo. . . . . . . . . . . . #lima #losolivos #organic #limaverde #dieta #limaecologica #nutricion #delivery #perú #meriendasaludable #verde #frutosecos #eltrébol #sanmiguel #organico #vegano #vegetariano #salud #saludable #cicatrices #cicatrizante #ulceras #gastritis #ayuno #cuagulante #jugoterapia #gotitas #diario

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9 hours ago

Adoro essa combinação: tâmara com coco 🥥! . Quem mais ama misturar🙋🏻‍♀️? #dieta #docesaudavel

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5 hours ago

Quem me acompanha nos stories sabe que eu bato nessa tecla todos os dias: tomar uma garrafa de água em jejum. Mas por quê? ⁣ ⁣ Passamos horas sem tomar água enquanto dormimos, então acordamos desidratados! Nada melhor que jogar um copão pra dentro logo ao acordar 😋 ⁣ 👉🏽 saúde mental⁣ Nosso cérebro é composto 75% de água! Nos hidratar logo ao acordar nos deixa mais alertas, atentos e acordados durante todo o dia! Inclusive Hal Elrod, no seu livro O Milagre da Manhã, indica beber água ao acordar para aumentar a produtividade! ⁣ 👉🏽 saúde física ⁣ Quer detox melhor que se hidratar? A água ajuda a eliminar todos os resíduos e nutrientes desnecessários pelo pipi 🤪 Além disso, a maior parte dos casos de constipação são a desidratação! Tomar água em jejum faz o instestino funcionar rapidinho 😂 ⁣ 👉🏽 ajuda a alcançar a meta de água! Se você começar o dia com 500ml, são 500ml a menos para se preocupar depois, né?! 🤪⁣ ⁣ Existem bem mais benefícios de beber água do que os que listei aqui, sugiro pesquisar sobre, vale a pena! Espero que esse post tenha incentivado você a beber mais água ❤️⁣ ⁣ Como anda a ingestão de água por aí?⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #agua #bebaagua #aguaemjejum #metadeagua #beneficiosagua #beberagua #saude #dieta #treino #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #intestinopreguicoso #milagredamanha #dietaflexivel #mentesaudavel

23048
4 hours ago

• ✖️ Pensativa ✖️ • em tempos que não tinha que treinar de máscara . . Durante a pandemia você fez exercícios com máscara? E como foi? . #treino #dieta #fitness #pandemia #riodejaneiro

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5 hours ago

Gostei

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6 hours ago

Deus vem me abençoando tanto ultimamente, que quando vêm as dificuldades, eu apenas agradeço, pois sei que após as tempestades, o sol brilha novamente. 🌤🙏🏼

88620
8 hours ago

Será que Xuxinha desejou meu bolo de laranja??? 🤣🤣 (não fiquem com dó, porquê ela ganhou um pedacinho ) Agora, peeensa num bolinho DELICIOSO, sem açúcar e sem lactose. Se vocês quiserem, eu passo a receitinhaa aqui 😋

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7 hours ago

E assim seguimos, numa constante evolução! . O segredo 🤔 CONSTÂNCIA , definida pela adesão a um plano alimentar de forma equilibrada e consciente, pela prática diária de atividade física , sem modismos, extremismos e loucuras, apenas VIDA EM EQUILÍBRIO 🌿 . . @personal_sidneyluiz @world_suplementos . #nutrichiquitto #personal_sidneyluiz #academiabemestar #wordsuplementos #nutrichiquitto #nutric ̧ãocampinas #nutricionistacampinaseregia ̃o #nutricaoesportivacampinas #atendimentonutricionalmotivador #academiacampinas #atendimentoguanabara #atendimentonutricionalsumare #saudesumare #nutric ̧ãosumaré #bairromata ̃o #academiasumare #wordsuplementos #gym #treino #dieta #vidaemequilibrio #nutrição

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