#bemestar photos & videos

2 minutes ago

Um dos nossos principais objetivos é trazer aos nossos clientes- amigos informações diárias, curiosidades, dicas e orientações! Nos preocupamos MUITO com o pós venda, pois buscamos o que você busca: RESULTADO! Ei, você ,que está precisando de um incentivo, CONTE COM A GENTE! 💚 #fitness #saude #bemestar #performance #emagrecimento #ganhodemassamuscular #musculacao #termogenico #produtosnaturais #vitoria #espiritosanto #queimadegotdura #musculacao #crossfit #cafeina #suplementos #lojavirtual #evolução #dieta #treinoemcasa #treino #academia #corrida #dicasdebeleza #dicasdedieta #alimentacaosaudavel #nutrição #receitasfitness

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6 minutes ago

Fotografar é acima da arte de escrever imagens com luz.É eternizar momentos, sorrisos e lágrimas, maneira de expressar o que se vê ou sente. Foto @camillaalmiron 📸 #vivaavida #bemestar #pordosol #paz #pantanal #corumbamsbrasil #corumbá #aproveitaravida #Deus #refúgio #amigos #friends #apabaianegra #drone #dronephotography

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6 minutes ago

A GRANDE IMPORTÂNCIA DE UMA BOA POSTURA PARA SUA SAÚDE. A postura é um dos fatores que mais gera desconforto, dores, tensões musculares e a longo ou médio prazo termina por originar problemas sérios como Érnia de disco, escoliose, encurtamento muscular, lesões, estes são alguns entre muitos outros problemas que uma má postura deixa como consequência. Leve isso a sério, uma boa ou má postura vai refletir na sua qualidade de vida, cuide da sua postura, cuide da sua saúde 👍😊 . . . . . . . #saude #saúde #saudeebemestar #saudavel #fitnessgirl #fitness #perderpeso #saudeevida #saudeebeleza #saudável #vidasaudavel #qualidadedevida #foco #saudemental #bemestar #saudeetudo #postura #boapostura #exerciciosemcasa #exercicios #massagemcorporal #massoterapia #massoterapiaespecializada #massoterapiaclinica

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6 minutes ago

O JEJUM INTERMITENTE FUNCIONA - NÃO APENAS PARA PERDA DE PESO, MAS TAMBÉM PARA A SAÚDE DO CORAÇÃO O jejum intermitente decolou nos Estados Unidos em parte devido a um TEDx Talk de 2014 ("Por que o jejum aumenta o poder do cérebro" ) por Mark Mattson, neurocientista da Johns Hopkins Medicine. Existem inúmeras versões: Mattson diz que o plano 16: 8, no qual você jejua 16 horas por dia e restringe sua alimentação a uma janela de oito horas, é o mais popular. . Mattson explicou os benefícios significativos para a saúde do coração: "O jejum intermitente permite que pessoas com excesso de peso percam peso e melhorem muitos indicadores de saúde diferentes, incluindo regulação da glicose, fatores de risco cardiovascular e inflamação". Esses fatores de risco incluem pressão arterial, freqüência cardíaca em repouso, níveis de colesterol HDL (bom ) e LDL (ruim ), triglicerídeos, glicose, insulina e resistência à insulina - em outras palavras, síndrome metabólica. E no outono passado, a American Heart Association relatou dois estudos que mostram que o jejum intermitente "está associado a taxas mais baixas de insuficiência cardíaca e maior tempo de vida". Mattson admite que é provável que pessoas no início “sintam fome e irritação durante o período em que costumavam comer anteriormente. . . . No entanto, dentro de duas a quatro semanas, seus sistemas neuroendócrinos reguladores de energia e de fome em seus cérebros se adaptarão e não sentirão mais fome durante o período de jejum. É tudo questão de tempo, diz Mattson. Quando você come uma refeição, o hormônio leptina é liberado na corrente sanguínea. "A leptina atua no hipotálamo", diz ele, "e envia sinais para os centros cerebrais superiores, que dão a sensação de que estou cheio. Por outro lado, quando você não come nada há muito tempo, um hormônio chamado grelina é liberado. A grelina age no hipotálamo para desencadear a sensação de 'fome'. ” Embora pareça contra-intuitivo, longos períodos sem comer diminuem seus níveis de grelina "coma agora #coronavirus #pandemia #cuidardasuavida #saude #inglaterra #viverbem #bemestar #enagrecimento #emagrecer #fitness

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7 minutes ago

A "cara" do nosso queridinho IMUNI➕VIT! 🍊 Lindo e eficaz sendo necessário o consumo de apenas UMA cápsula por dia! Dê um UP na sua imunidade! 💰 R$ 29,90! 💸 Transferência ou Picpay! ✈️Envios para todo o Brasil! #fitness #saude #bemestar #performance #emagrecimento #ganhodemassamuscular #musculacao #termogenico #produtosnaturais #vitoria #espiritosanto #queimadegotdura #musculacao #crossfit #cafeina #suplementos #lojavirtual #evolução #dieta #treinoemcasa #treino #academia #corrida

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10 minutes ago

Rainha... passando avisar que as inscrições para o Programa Magra Após os 40 estão abertas e as vagas são limitadas e sem data para a próxima turma. Se você é comprometida e marruda e quer emagrecer saudável e definitivamente estando na menopausa ou climaterio é a sua oportunidade, mesmo que tenha mais de 40,50 ou 60 anos. Quer se olhar no espelho e dizer Uauuu? #saudavel #saudefeminina #emagrecimentosaudavel #bemestar #menopausa #climaterio #peso #saude

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11 minutes ago

Cuide de si mesmo, promova o seu bem-estar e melhore seus hábitos de vida através da harmonia e do equilíbrio energético promovido pelos Florais Frequenciais da Linha Oxyderme. Produtos elaborados com essências florais que atuam por ação biofísica e que não têm princípios ativos, logo não estão relacionados com reações adversas. E você, já conhece a Linha Oyxerme? Arrasta para o lado e conheça alguns dos produtos da linha. O que você faz para melhorar sua qualidade de vida e seu bem-estar emocional, além de harmonizar sua beleza? Conta para a gente nos comentários ⬇️ . . #floraisfrequenciais #beleza #bemestar #equilíbrioenergetico #qualidadedevidaesaude #oxyderme #fisioquantic #fisicaquantica #saudeintegral #praticasintegrativasecomplementares #prevenção #tratamento #saude #vida #luz #paz #gratidão #rondonia #acreditar #acre #equilibrioesaudero #equilibrio

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14 minutes ago

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16 minutes ago

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18 minutes ago

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20 minutes ago

Escolha a modalidade de sua preferência, ou quantas modalidades quiser, e aproveite a quarentena para manter-se em movimento ou começar a ter um estilo de vida mais saudável. Conheça as vantagens de treinar em casa, mesmo sem estar em isolamento social: 📌 Ganhe tempo (não precisa se deslocar até a academia ) 📌 Flexibilidade de horários (escolha a melhor hora para você - de domingo a domingo ) 📌 Comodidade (privacidade, segurança, conforto ) 📌 Custo-benefício (um valor que cabe no seu bolso com opções e horários que não há no mercado ) Coloque a música que você mais gosta, escolha o lugar mais adequado na sua casa e fique onde você ama, na sua casa. #fiqueemcasa 😷 e me chama 📳 . . . . . #aulaonline #funcional #gap #ritmos #alongamento #hiit #abdominal #abdocardio #local #treino #ginastica #saude #bemestar #covid19 #corona #exerciciofisico #personal #educaçãofisica #academia #mauriciokrug #funfit

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20 minutes ago

Tente descrever uma sensação melhor que essa e fale!🤣 Marque agora a sua depilação a laser 📞 (62 ) 99805-2277 #bemestar #depilaçãoalaser #depilação #beleza

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20 minutes ago

Procurando renda extra? Buscando ter mais saúde? Saiba que com a Maravilhas da Terra você consegue. Quer revender o maior sucesso do momento? Seja um Consultor Maravilhas da Terra e comercialize os melhores produtos naturais levando saúde e bem estar a todos. Todas as informações através do link 👇🏻 https://wa.me/5584997032080 Para realizar seu pre cadastro 👇🏻 http://cadastro.maravilhasdaterra.com.br/zaiatoscano #maravilhasdaterra #saudeevida #saudeebeleza #bemestar #qualidadedevidasempre #emagrecercomsaude #produtosnaturais #rendaextraonline #mmnonline #mmnbrasil

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22 minutes ago

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23 minutes ago

É com muita alegria que informamos que em breve teremos uma ProSaúde em nossa cidade. Uma loja especializada em produtos para saúde, beleza, bem estar, qualidade de vida e prevenção de doenças. Repleta de produtos para emagrecimento, diabéticos, hipertensos, celíacos e alérgicos. Enquanto não inauguramos vamos deixando vocês curiosos, postando vários produtos que teremos na loja. Está tudo sendo pensado e preparado com carinho para vocês! 💚 #saude #vidasaudavel #produtosnaturais #bemestar #qualidadedevida #produtosorganicos #curitiba #prevenção #emagrecimento #diabetes #alergicos #hipertensos #hipertensão #celíacos #cuidese #viverbem #fit #light #dieta #cuidados #chas #cha #granel #fitoterapia #fitoterapicos #funcional #alimentossaudaveis #alimentosorganicos #alergia

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31 minutes ago

Parabéns Teresópolis pelos 129 anos!! Cidade linda, abençoada por Deus e cheia de esperanças, sonhos e recomeços a serem realizados! #ecocenter #terê #teresopolis #suasaudeemprimeirolugar #saude #bemestar #levandosaudecomsatisfacao

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4 hours ago

— Entrevistador: Você é um homem rico? Você tem muitas posses? ⠀⠀ — Bob Marley: Posses te tornam rico? Eu não tenho esse tipo de riqueza, minha riqueza é a vida... . . "(... ) porque onde está o vosso tesouro, aí também está o vosso coração!" São Mateus . . #repost #boavibração #pensamentopositivo #espiritualização #espiritualidade #religiosidade #espiritismo #espiritualismo #alankardec #saude #bemestar #qualidadedevida #fisioterapeutaponcianodias #fisioterapia #fisioterapeuta #osteopatia #osteopathy #osteopathic #osteopata

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5 hours ago

O que é Autoestima afinal? A autoestima significa o valor que atribuímos a nós mesmos e nossa capacidade de nos amar. É o ato de "amar a si mesmo", que requer atitudes como o autorrespeito, a autoaceitação e o autoconhecimento. . . Em tempos de Pandemia, tenho ouvido muito essa frase: “ah, eu não estou me arrumando porque não estou saindo de casa”. 😏 Aí eu te pergunto: Você se arruma para você ou para os outros? Você gosta do que vê no espelho? Já parou pra pensar o quanto você é linda do teu jeitinho? Então eu quero te dar um conselho: aprenda a se amar, se cuidar. Faça isso por você, pois se você não fizer ninguém fará. A partir do momento que você conseguir colocar isso em prática, você será completamente feliz e realizada, e você será autossuficiente ❤️ E você? Como está sua autoestima? Me conta por direct 😉 #autoestima #mulher #autoconhecimento #autocuidado #autoconfiança #autosuficiencia #autoaceitação #beleza #bemestar #saopedrodosul #gaucha

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5 hours ago

Aproveitando esse super click 📸 do @douglaskerber para te perguntar: vai começar a semana com a coluna alinhada ou prefere ficar de braços cruzados esperando o problema piorar? Agende já sua consulta pelo whats: 📲 51 982637772 . . . . #quiropraxia #pacientes #dor #coluna #saude #bemestar #qualidadevida #cuidados #prevenção

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6 hours ago

Minha vida inteira eu sofri com meu peso. Fazia mil dietas super regradas sem sair uma vírgula quando estava próximo ao verão e ao final dele acabava engordando tudo novamente. Resultado: eu não tava feliz com meu corpo. Depois desse emagrecimento fiquei refletindo o porquê de eu ter voltado a engordar sempre. Todo mundo me dizia que dieta era uma coisa pra vida, mas como eu ia viver minha vida comendo couve, tomate e rúcula se eu não gostava disso? Como eu ia viver minha vida tirando todo o tipo de fast food que eu tanto amo e até melancia (que pra mim até saudável era )? Como eu ia continuar me arrastando pra academia se era um pesadelo? Eu percebi que a única alternativa era adotar um estilo de vida sustentável. Adaptei minhas dietas ao meu gosto, ignorei o terrorismo das frutas, escolhi as verduras que eu realmente gostava, mergulhei nos grãos e segui em frente. Procurei exercícios físicos coletivos até que de fato encontrei os que conseguiam me fazer acordar cedo pra treinar (eu juro que fiz umas 450 aulas experimentais até encontrar o que eu não me sentia na obrigação ). Hoje, finalmente, me vejo tendo uma vida fitness pq eu quero e gosto, desvinculei tudo isso à estética e percebi que o físico vem, mas é consequência (obrigada profmari por esse discurso em uma aula da velo que resumiu com palavras meu sentimento de libertação ). O bem-estar de uma vida saudável não vem de um peso na balança ou da imagem do espelho, é MUITO maior que isso. A prática de exercícios e uma alimentação equilibrada mudou minha vida, me tirou de um ciclo de crises depressivas, além de ter me deixado mais energética e confiante. Mas tão importante quanto treinar o corpo, é treinar autoaceitação e amor próprio. O negócio mesmo é se aceitar, respeitar seus sentimentos e seus limites e nunca se conformar ou desistir de ser melhor.

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9 hours ago

Manipulados são essenciais para nossas necessidades de acordo com nosso protocolo e tem que ser de qualidade e confiança. Tem nome também @farmadroficial minha família Roxinha! Amo de coração.. . Aproveita as promoções que ainda está rolando lá. 😍 . Cupom de desconto: Taipereira . Bom fim de tarde❤️ #farmacia #manipulados #estilodevida #qualidadedevida #saude #bemestar #musculação

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7 hours ago

Diz aí, meu povo!!! O que te faz abrir um sorriso espontâneo assim?! Quer saber o meu motivo?! Amanhã vou descer essa raiz todinha com o botox!!! Hahahah vou recuperar a dignidade!!!😆 ❓E você?! Me conta o que te abre um sorriso fácil!!! 🤩😁😍😜 . . . #risofacil #felicidade #sorriso #autoestima #bemestar #amorproprio #preta #pretinha #negraslindas #baiana #seame #secuidem #vivendoumdiadecadavez #domingou #blogueirinha #aturaousurta #instagram #instagood #gratidao

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10 hours ago

Positividade, cabeça erguida e um sorriso no rosto💪 . . . . #praia #paz #araguaia #positividadesempre #bemestar

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5 hours ago

Que a arte nos aponte uma resposta Mesmo que ela mesma não saiba E que ninguém a tente complicar Porque é preciso simplicidade pra fazê-la florescer Porque metade de mim é plateia A outra metade é canção E que a minha loucura seja perdoada Pois metade de mim é amor E a outra metade também♥️♥️♥️ poema de Oswaldo Montenegro meus agradecimentos ao the best @pauloliva20 pela make e fotografias FELIZ SEMANA!!! 🙏🙏 #vidasaudavel #bemestar #sorrisofeliz #vidaplena #clinicamerianlucena #belezafeminina #belezaindependedaidade #belezaalémdospadrões

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11 hours ago

Musculação é Terapia,saúde,bem estar, eu preciso voltar a treinar porra 💪🏻. . #treino #musculação # #academia #bemestar #saude #saudemental

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