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Essa é minha aluna na sua quinta sessão de treino do LPF. Já ouviu falar sobre abdominal hipopressivo ou low pressure fitness? Essa é a nova técnica de abdominal q trabalha toda musculatura do core através da respiração e das posturas, faz com q vc reduza até 12cm abdominais, melhora a diástase, ajuda na postura, dores na coluna, incontinência urinaria, entre outras. Quer saber mais sobre? Me manda uma mensagem. Agende já sua aula experimental #musculação #musculacao #treinoemcasa #treinopersonalizado #treino #treinofuncional #academia #personaltrainer #personaltraining #treinoonline #personal #academiaemcasa #treinoparatodasasidades #treinoemdupla #treinoemgrupo #treinoparaemagrecer #treinoparainiciantes #treinoparaidosos #lpf #lpfbrasil #lpfexperience #lowpressurefitness #lowpressurefitnessbrasil #abdominal #abdominalhipopressivo #abdominalexercises

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"O processo de ensino-aprendizagem deve ser algo prazeroso que nos de vontade de continuar." 📸 @ctsportscamp . . . . #esporte #treinamentoesportivo #treinamentofuncional #treino #fitness #academia

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Foco, força e determinação. #foco #academia #hasteg #exercicio #instagram #forca

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👉 O tempo vai emprestando suas páginas,e nós aos poucos,fazemos nossas escolhas e elas determinam a nossa história. 📌 BOA NOITE Á TODOS! . #academia #saude #viver #riodejaneiro #malhação #botafogo #fé #reidalive . 🤜 DEUS É FIEL SEMPRE 🤛

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Pra quem gosta de estilo e conforto.. Legging em malha Duplex com detalhe em tule. . Legging: R$27,90💰 Preço sujeito a alterações . Clica no direct ou link na bio e faça seu pedido! . Aceitamos cartões.💳 . Temos Delivery para toda a grande João Pessoa. . Tam único.36/42 . Querido cliente seja bem-vindo à nossa loja. Uma loja on-line focada na qualidade dos produtos e com um atendimento totalmente personalizado.❤️ . @pitbulldebatom Fazendo parte do dia a dia de todos, estando presente nos melhores momentos de exercícios.🏋️ . #pitbulldebatom #academia #fitness #treinoemcasa #gym #foco #dieta #fitness #moda #musculação #modafitness #vidasaudavel #lifestyle #brasil #paraiba #joaopessoa #mangabeiracity #soumaispitbulldebatom

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Tips #UpaModelDance 💃 ¿Qué destaca a una modelo profesional del resto? ✔️Puntualidad ✔️Responsabilidad ✔️Disposición #UPAModelDance #Academia #Modelaje #Moda #Diseño #Venezuela #Models #Future #Danza #Fotografía #pasarela #protocolo #upamodeldance

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Você já deve estar cansada (o ) de procurar inúmeras formas para emagrecer , chás milagrosos, dietas da moda ,jejuns de A a Z , mas vou te dizer o que não te contaram. A chave para o emagrecimento é estar em déficit calórico , que é consumir menos do que você gasta em calorias (com atividades do dia a dia e exercícios físicos ). Os jejuns , dietas da moda , nada mais buscam que o déficit calórico. Sempre foi a principal chave pro emagrecimento , independente do método usado. Mantenha o simples. . . . #keepitsimple #fitnessaddict #academia #instrutorfitdance #intensidade #carga #treinamento #melhorquesuablogueira #maxout #maromba #emagrecimento #saude

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1 minute ago

COUPLE ZUMBA ESPECIAL SETEMBRO AMARELO 🎗 Todos pela Vida 💛💛💛💛💛 PARTICIPAÇÃO: @gutoadyala 📢📢📢Atenção: ✅Vagas limitadas, respeitando o distanciamento social. ✅Uso de máscara Obrigatório ! #academiaproqualityméier #academia #saudeequalidadedevida #Musculação #zumbalove #zumba #jump #yoga #abdominal #step #dancemix #gap #local #mixtraining #alongamento #Spinning #funcional #alongamentodeunhas #circuitoexpress #gym #rj #nataçaoinfantil #nataçaoadulto #Hidroginástica #soumeier #meier #setembroamarelo

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1 minute ago

O conforto e qualidade que queremos no treino 🏋🏾‍♀️🏋🏻‍♀️ #academia #treino #saude #fitness

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1 minute ago

As melhores saladas para emagrecer são as feitas com vegetais crus, pois eles têm mais fibras e fazem com que a mastigação seja mais lenta, dando mais tempo para a sensação de saciedade chegar. 1. Salada simples Esta salada pode ser usada como entrada do prato principal ou para acompanhar uma sopa de legumes no jantar. Ingredientes: 300 g de brócolis 1 cenoura ralada 1 tomate grande ou 6 tomates cerejas 1 ovo cozido picado (opcional ) ½ pimentão amarelo ou vermelho Azeite, limão, salsa, orégano e pimenta para temperar Modo de preparo: Cozinhar o brócolis no vapor por cerca de 5 minutos e refogar rapidamente todos ingredientes com azeite e ervas para temperar. #academia #fitness #treino #foco #dieta #fit #moda #musculação #vidasaudavel

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1 minute ago

🚨 Chega de máscaras sufocantes 👇🏼 Leia o Texto 👇🏼 📢 É hora de voltar com tudo com as makes! A novidade chegou! 💄💋 😍😃 ❇️ Seja única! ❇️ Mostre a sua beleza e volte a se cuidar, invista em você! Fique Atenta às instruções de compra a seguir: 1. Entre no Ig @clube .de.mulheres 2. Lá na BIO deles tem o LINK do whatsapp, lá vc tira as suas dúvidas e faz a compra. -- Compre no Varejo ou Atacado para revenda. -->> Caso queira add manualmente: 55 11 9 6012-4073 #viagens #nordeste #ceara #cvc #praia #recife #santos #turismo #jericoacoara #goias #df #goiania #fernandodenoronha #salvador #bahia #saomigueldosmilagres #verao #portodegalinhas #praiadapipa #dentista #estetica #academia #homens #revenda #lojistas #Guarujá #Caraguatatuba #Portoseguro #Litoral

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1 minute ago

A vida é feita de escolhas ✅ E hoje o @diego .pilad decidiu alcançar seus objetivos através da MENTORIA 7 Esferas da Autoridade ⚡️🚀🐜 . Bora alcançar as metas ✅ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #mentoria #instagram #personaltrainer #academia #fitnnes #proposito #consultoria

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1 minute ago

EUR/NZD Tenemos al precio terminando un profundo retroceso, para continuar con su camino alcista, un claro impulso de referencia identificado. #forex #forextrader #forextrading #forexespañol #forexlifestyle #forexsignals #forexacademy #academiaforex #academia #bolsa #eurnzd #eurnzdsetup

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1 minute ago

Quantas vezes eu já me peguei, fora do meu "eixo" por diversos motivos, mas ainda bem que existe uma Luz 💫 gigantesca dentro de mim , que sempre me traz de volta , me realinhando no caminho que devo seguir. Essa Luz se chama Deus, 🙏 e o caminho é o do Amor! 💕😘💕 . Uma linda e abençoada noite galera 💐🌿💫😘 . Corredora Trail Nutricionista: @nutri .julianaorphao Treinador: @robertocarvalhotreinamento Parcerias via Direct @dy_trail . . #CorreDy #projetoItapeti @itapetitrail #itapetitrail @rctreinamento #foconoobjetivo #campeatodososdias #montanheira #amotrilha @motivapg #souinabalave #trail #trilhas #esporteévida #montanha #academia #mentecampeã #segueoplano #trailrunng #treinarecorrer @visthomeias #soumontanheira #sejaluz #positividade #gratidaosempre #trilheiras #huntrunners

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1 minute ago

Conheça algumas funções dos chás de camomila, hortelã, hibisco e o tradicional chá verde. 🍵 Você tem o hábito de tomar chá? Deixe aqui nos comentários seu chá favorito. 😊 . . . #chá #chaverde #saude #bemestar #academia #musculacao #pilates #boavista #roraima #boavistarr

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1 minute ago

✨ Inspira ✨ Expira Regata em Telinha ✅ Regata: R$ 25,00 ✅ Legging: R$ 39,00 . . . . . #modafeminina #lojafeminina #moda #modablumenau #blumenau #news #novidades #calças #fashion #preçojusto #girl #fitness #academia #gym #treino

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2 minutes ago

Se dê o poder de ser cada dia melhor 💪🏻✨ Um dos últimos treinos sem máscara 😷 #treino #musculação #mulheresquetreinam #academia #bellaforma

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2 minutes ago

A palavra "SORTE🍀" não combina com o "saber como aprender a vencer"! Pois "Sorte" é sinônimo de algo que não depende 100% de VOCÊ, do seu trabalho, do seu empenho, do seu foco, de sua dedicação, de sua superação, de sua resiliência; assim como da sua capacidade em saber a aprender e compreender, através suas ações e reações! Um verdadeiro atleta trabalha em cima do hoje, superando e aprendendo com o ontem, já pensando em melhorar no amanhã! SEMPRE POR MÉRITOS; jamais por "SORTE" 🍀! #sóvaipapai #nextelevel 🔥✔💯👌🏻😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🏅Apoio e Patrocínio: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @fbc_suplementos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @rgl_lab ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @bio_equilibrio ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @icafisioterapia ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @agenciaoponto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @panobiancosantoamaro ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @vida_maromba_brasil

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2 minutes ago

Primavera chegou!! 🌼🌸🏵️🌻🌺 Todo dia é dia de renovação, mas nada se compara à época da primavera. ✂️ Estamos produzindo as corta vento nas cores neon para trazer mais alegria no dia a dia das pessoas. Corta Vento New York R$ 89,99 #modafitness #fitness #moda #academia #modafeminina #bermuda #gym #treino #fit #musculacao #lifestyle #fitnessmotivation #musculação #dieta #foco #crossfit #workout #brasil #saude #vidasaudavel #maromba #nopainnogain #bodybuilding #saúde #bemestar #short #muscle #emagrecer #emagrecimento #personaltrainer

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4 minutes ago

Nunca deixe alguém falar o que você vai ser ou até onde você pode chegar , Conquiste seus sonhos , vá a luta . #academia #musculação #vidasaudavel #educaçãofísica

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55 minutes ago

*IRORUN DADDY FOUNDATION* *Motto: Promoting Islam & Humanity* *A Dynamic Platform Created To Achieve The Following Positivity Bellow:* *1. Networking* *2.Motivational Talks 🔊* *3. Provides Charities 🤲🏻* *4. Educational And Academic Help* *5. Encouraging Careers 💯* *6. Match Making💕* *7. Sharing Ideas 🧠.* *8. Supporting Each Other To Achieve Their Positive Goals 💪* *9. Online Islamic & Arabic Teachings* *10. Learning and Entertainment 🎤* *11. Prayers & Spirituality.* *12. Exploring Culture And Tourism* *Note: This Is A Non Government Organization (NGO )* ❌❌💯 *For More Enquiries Contact Us On:* *Gmail: Irorundaddyfoundation @gmail .com* *Whatsapp: 08067359491* *Call: 08029650431* *Instagram: @Irorundaddyfoundation * *Facebook Page : Irorun Daddy Foundation * #ìròrùn #Irorundaddyfoundation #charity #networking #matchmaker #education #supportlocal #supportsmallbusiness #support #career #careergoals #careercoach #academia #ideas #learning #entertainment #enterpreneur #culture #exploration #ngo #spirituality #tourism #motivationalspeaker

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Top photos & videos on #academia

6 hours ago

Não te desejo outra coisa a não ser reciprocidade. Que o universo retorne para você, tudo o que você faz. ✌️💙🏋️ . #gym #girl #fitness #musculação #academia #tododia #1 % #reciprocidade #diadesol #sorria #melhorversão #treino #treineseucorpo

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6 hours ago

Tempinho chuvoso ótimo para ... treinar né 💪🏻 sem desculpinhas, quero saber quem já pagou o treino de hoje 👀 . . . . . . . . #beleza #atleta #saude #saúde #academia #vidasaudavel #vida #corrida #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #lifestyle #life #gym #gymmotivation #treino #running #run #runner #shape #corpo #comidasaudavel #vidafitness #vidafitness #mulher #mulheresquetreinam #girlpower

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5 hours ago

No meu santuário da paz!!!! 🙌🏻 AHAHAH Ohhh vidinha que eu amo... 🤩 #fitness #academia #gym #girlpower #girlfitness #musculac ̧ão #fitnessgirl #fitnessmotivation #motivac ̧ão #foco #girl #model #blogger #influencer #fit #fitnesslifestyle #fitgirl

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9 hours ago

Foco no objetivo 💪🏼 . . . . . . . . #musculação #fitness #musculacao #treino #academia #gym #heatlylifestyle

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2 hours ago

Padrão AdrenAline👌daquele jeitão 💪👊! #academia #soastops #padrão #mulheresquetreinam #foconoobjetivo #naodesista #sóvem #familiaadrenaline

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3 hours ago

Não dê a ninguém os direitos autorais da sua história, escreva você mesmo, deixe seu legado... No final de toda essa viagem que é a vida, sua história é a única coisa que fica eternizado. 👊💕 . . . . . . . . . #treino #foco #vidasaudavel #reeducacaoalimentar #cardio #tentandovoltarpfoco #saúde #academia #gym #bemestar #musculação #fitness #saudavel #amotreinar #shapeinexplicavel #shape #hipertrofia #projetobumbumnanuca

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51 minutes ago

💪🏻😷 #gym #treino #academia #foconoobjetivo #instagood

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2 hours ago

Sonhos só se tornam realidade quando você tem a determinação necessária para realizá-los. Só querer não é o suficiente! 👊🏻 ✨🙌🏻 Conjuntinho lindo @mygriiff 💕 . #instagood #instagram #nopainnogain #fitness #fitnessmotivation #gym #gymmotivation #motivation #motivação #13memo #legday #publicidade #academia #treino #foco #dieta #dietasaudavel

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