#فيتنس photos & videos

26 minutes ago

حياك الله اشتركي اصنعي قصة نجاحك 👗👗👗👗 👗👗📣📣📣📣📣📣 📣📣📣 فاجئي أحبابك بقوام رشيق وتألقي بلوك جديد بالاشتراك بالقروب دايت هدى المقبل ‏‎‏⚡️اصنع قصة نجاحك ⚡️ ‏‎إذا كنت حاب تنحف،تخسر وزن، وتتمتع بوزن مثالي وبجسم مشدود ومنحوت . . رجيم بدون حرمان ‎‏‎‏2020 ابدئي عام جديد بأهداف أقوى😍 💪 ‏‎‏ 🥇اشترك بالقروب مع الكوتش (ام خالد ) هدى المقبل سوف يبدا بتاريخ 17 ربيع اول 3 نوفمبر الموافق ليوم الثلاثاء لمده شهر 💕 . . 💁🏻‍♀معدل النزول علي حسب طبيعه الجسم والالتزام من 4-6 كيلو 🌸مبلغ الاشتراك 100 ريال لداخل السعوديه ‏‎سارعي بالاشتراك ‏⚡ . ‏‎📞واتس اب ‭+٩٦٦ ٥٥ ٩٣٢ ٨٩٥٥‬ ‏‎.🔥😍💪🏻 ‏ اشترك و بإذن الله تجد مايفيدك ⚡️اصنع قصة نجاحك ⚡️ ‏‎. ‏🌹 ______________________ . . . : ‫ #رياضة_تحفيز ‬⁩ ⁧ ‏‎‏ #منشن للفائدة .. ودعمني بـ #لايك و #فولو .. للاستمرار..😍 ‏‎‏ ‏⁧‫ #رياضة .‬ ‏‎. #تمارين #دايت_هدى #فوايد #تمارين #لياقه #رجيم_صحي #مساء_الخير #صباح_الخير #قروبات #قروبات #حرق_دهون #yummy #diet #yummy #sport #fitness #healthy #healthyfood #قروبات_بنات #قروبات_واتس #فيتنس #قروبات_دايت #دايت #exercise#قروب

21
50 minutes ago

🧚⁦❤️⁩⁦✔️⁩ لتشجيعنا ع الاستمرار علق بتعليق يحفزنا واترك لنا لايك 🌸 🧚 🧚 شارك الموضوع مع اصدقائك🔃🔰 🧚 لمشاهدة المزيد من المنشورات يرجى المتابعه 🧚 للاستفسار عن المتابعه اونلاين لمختلف الامراض بانظمه غذائيه مضمونه💪 يرجي التواصل دايركت✅ 🧚 . . . . . . . . #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #رشاقة #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_سالم

22
1 hour ago

اذا اعجبك الموضوع علق بتم واضغط لايك ليوصلك جديد الصفحة 👋🏻🌺💞 . من الأكسبلور ؟ . تابعني : ‏Follow👉 @di3t_club @di3t_club . باب الاشتراك مفتوح الآن 🔓💞 . . للاستفسار عن الاونلاين دايت والاشتراك في الانظمة الغذائية والجداول الرياضية حياكم بالدايركت 📨 . #فولو #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه_صحيه .

1161
1 hour ago

@eb_30x من حساب حمااااس لرؤيه الانجازات ادخلي هشتاق #رشيقات_دايت_ام_خالد . 💕( اسحبي الشاشة لمشاهده التمرين وسنابي ) ‏💕 ‏_ "لا تتسع القِمَم إلا لأصحاب الهِمَم ." ‏⁧‫ #صباح_الخير ‬⁩ ❤️✋🏻 🕊️ ._______________________ 💪 ⁣ 🏡 ⁣⁣ تمرين يساعد على حرق السعرات الحرارية وشد الحسم * تقوي التمارين عضلات الجسم .بالتوفيق للجميع ‎🌹 __________________ نصيحتي التحفيزيه🔑💡. ‏" ابتسم ، لن يتغير العالم لحزنك ." 🕊️ ._______________________ . ⚡اصنع قصة نجاحك ⚡ 🥇اشترك بالقروب 100ريال مع الكوتش ام خالد ‎ سوف يبدا بتاريخ 17 ربيع اول 3 نوفمبر الموافق ليوم الثلاثاء لمده شهر 💕 ‏‎سارعي بالاشتراك ‏⚡ . ‏‎📞واتس اب ‭+٩٦٦ ٥٥ ٩٣٢ ٨٩٥٥‬ ‏‎.🔥😍💪🏻 ‏ اشترك و بإذن الله تجد مايفيدك بدئوا البنات بالتسجيل وتحويل المبلغ حياك غاليتي ______________________ . . #رمضان2020 #رمضان #تمارين #رجيم #سعرات #رشاقه #دايت #دايتيون #تمارين_رياضيه #اكسبلور_2020 #كارديو #انقاص_الوزن #تحفيز #اكسبلور_explore #دهون #فيتنس#exercise #دايت_هدى #قروبات_بنات #قروبات_واتس #فيتنس #قروبات_دايت #دايت #exercise#قروب

180
1 hour ago

‏⁣cc: ‏ ‏‎‏🎥 : ‏ ‏ ‏ @alittletaeste من حساب 💪🏻 لرؤيه الانجازات ادخلي هشتاق #رشيقات_دايت_ام_خالد . 💕( اسحبي الشاشة لمشاهده التمرين وسنابي ) ‏💕 لن يكسر الله بخاطرك إلا ليرضيك بخيرٍ لم تكن تراه🍁 ‏⁧‫ #صباح_الخير ‬⁩🍂 ‏ ‏ ._______________________ 🏡 تمرينك ببيتك 🤾‍♀️ تمارين للجزء العلوي من الجسم للظهر ‏‎سجلي التمارين + لايك + شير 💪🏼⁣⁣ -⁣⁣ ‏‎الطريقة:⁣⁣ ‏‎1️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎2️⃣ - ٤ مجموعات x ١٥⁣⁣ ‏‎3️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎4️⃣ - ٢ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎5️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎6️⃣ - ٤ مجموعات x ١٥⁣⁣ -⁣⁣ ‏‎‏SAVE + LIKE + SHARE 💪 ⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣ ‏Method: ⁣ ‏1️⃣ 4 x 10 reps⁣ ‏2️⃣ 4 x 15 reps ⁣ ‏3️⃣ 4 x 10 reps ⁣ ‏4️⃣ 4 x 10 reps⁣ ‏5️⃣ 4 x 10 reps ⁣ ‏6️⃣ 4 x 15 reps ⁣ - متمنيه لكم التوفيق🌹 .. .. منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀. ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ._______________________ 🏡 ⁣⁣ نصيحتي التحفيزيه🔑💡 لا تعش عارضاً نفسك للناس ، منتظراً من يعجب بك ويقتنيك ، فقيمتك ليست في الآخرين ولاتقاس برايـــهم ، قيمتك بداخلك أنت ... ‏" الثقـــة بالذات تحييــكـ ملكاً " _____________ . ⚡اصنع قصة نجاحك ⚡ 💪🏻 🥇اشترك بالقروب 100 ريال مع الكوتش ام خالد ‎القروب سوف يبدا بتاريخ 17ربيع اول 3 نوفمبر الموافق ليوم الثلاثاء لمده شهر 💕 لمده شهر 💕 ‏ ‏‎سارعي بالاشتراك ‏⚡ . ‏‎📞واتس اب ‭+٩٦٦ ٥٥ ٩٣٢ ٨٩٥٥‬ ‏‎.🔥😍💪🏻 ‏ اشترك و بإذن الله تجد مايفيدك بدئوا البنات بالتسجيل وتحويل المبلغ حياك غاليتي ______________________ . . #شوال #سعرات #تمارين #سعرات #رشاقه #دايت #دايتيون #تمارين_رياضيه #اكسبلور_2020 #كارديو #انقاص_الوزن #تحفيز #اكسبلور_explore #دهون #فيتنس#exercise #دايت_هدى #قروبات_بنات #قروبات_واتس #فيتنس #قروبات_دايت #دايت #exercise#قروب

200
1 hour ago

Sex Drops هي وسيلة رائعة لتعزيز تلك الرغبة الجنسية التي تعمل كامرأة معززات الغريزة الجنسية والتي تعمل بمثابة معززات الغريزة الجنسية التي تسمح لك بتحقيق الإثارة والاستمتاع بأعظم الجماع مع عدة هزات الجماع مرة أخرى. المكونات ألمانيا Sex Drops Natural المكونات النشطة تبقيك في مأمن من أي تفاعلات شديدة الحساسية أو تأثيرات جانبية غير مرغوب فيها أو مشاكل أخرى قابلة للهضم.  المكونات الحاسمة في ألمانيا الجنس قطرات هي ؛ الميلاتونين ، التهاب القواقع ، الفركتوز والمياه.  الاستخدام إنه سهل الاستخدام للغاية. كل زجاجة من قطرات الجنس الألمانية تأتي في 10 مل. ويمكن تطبيق كل زجاجة 3 مرات. لكل تطبيق ، على المرء فقط خلط 5-8 قطرات من Sex Sex Drops مع أي مشروب. سترى عادة التأثير خلال دقائق - تشعر بالقرن المهبل الرطب وتريد ممارسة الجنس! احتياطات ألمانيا Sex Drops عادة ما تكون مناسبة للنساء.  لا تأخذها مرتين خلال 24 ساعة. لا تستهلك كلما تغير الطابع. ضعه دون لمس الأطفال. بالتأكيد ليس المقصود تشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. إذا كان لديك أي إزعاج بعد تناول ألمانيا Sex Drops ، فيمكنك التوقف عن تناولها لبضعة أيام أو الاتصال بطبيبك #الامارات #دبي_ابوظبي_العين_الشارجة_الدوحة_الشارقة_راس_الخيمة #السعوديه_الرياض_حايل_جده_القصيم_بريده_الدمام_تبوك_ابها_الجنوب_الشرقيه_الوسطى_القريات_عرعر_الغربي #الكويت_السعودية_الإمارات_البحرين_عمان_قطر_وناسه_فله_نغزه_غشمره_نكت_ضحك_مواقف_شباب_بنات #كوفيرات_صوالين_مشاغل_البحرين_المنامه #البحرين #المنامه #منتجات_امريكية #الاردن_عمان_اربد_الازرق_الكرك_الرمثا_البتراء_عجلون_السلط_الكويت_خليجي_اردني #البصره #اربيل #مصر #التجمع_الخامس #بنات_جده #تجارب #فستان_عروسه #فيتنس #نشر #نحافه #أفنان_الباتل #افراح #تجمع_بنات_المدينة #جامعه_نورة #جارسينا #جيزان #ابو_عريش #محمد_بن_سلمان #عنايه #بيوتي #رؤى_الصبان

00
1 hour ago

‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‏‮ ‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪‬‏‪ايامكم سعيدة🌜🌛 💟 وداعا للسمنه والدهون والكرش بعد اليوم مع كلين 9 منتج طبيعى 100% بدون اى اضرار او اثار جانبية. 💥امن لمرضى السكر والضغط وداعا للدهون في 20 يوم 💥كلين9 ..الدايت الصحي والطبيعي المصنف رقم 1 عالميا ضمن احصائيات قوقل 💥البرنامج المفضل لدى المشاهير ومجلات الصحة العالمية بلا منازع. 💥برنامج لتنظيف الجسم والتخلص من الدهون، واستعادة الحيوية والنشاط. برنامج طبيعي وصحي ومغذي و يمد الجسم بالتغذية المطلوبة وبنفس الوقت يخلصك من الوزن الزائد (يرفع مستوى الطاقة -يحسن النوم-البشره-الشعر-الأظافر-والمزاج العام-ويعالج مشاكل الجهاز الهضمي والقولون والتهابات الكلي. وداعا لساعات الرياضة وبرامج الدايت المعقدة ..فلقد صمم كلين 9 خصيصا لمساعدتك للتخلص من السموم والدهون ., وتم تطويره للوصول للنجاح الاقصى .نزول اسرع .استخدام اسهل .ومتابعه مجانية خلال الكورس ⭐ للطلب والتواصل واتساب ⭐ او من خلال رسائل الصفحة 📩🌸علق ب (تم ) ومتابعه للحساب ليصلك كل جديد🌸 . وين رايحه👀نسيتي اللايك ارجعي حطيه😘😍😂🏃‍♀️ حياه صحية ورياضة فقط😍😍 علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي اللايك . . . . #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #نحف

00
2 hours ago

صباح النشاط و الرياضية تدريبات شاقة للفنانه الجميله الرقيقة المتألقة أختي الغالية برنسيسه جيلها و كل جيل نجلاء بدر مع الكابتن المحترف العالمي محمد ابو النجا ربنا يحفظكم و يحميكم و يكفيكم شر العين و يديم عليكم الصحة والعافية و طول العمر يا رب @naglaabadr_official @monagaa82 @ufcgymegypt #naglaa_badr #monaga #ufcgymegypt #aboudyassergalal #نجلاء_بدر #الفتوة #البرنس #لؤلؤ #محمد_أبو_النجا #فيتنس #رياضة #جيم #fitness #sport #gym

64
3 hours ago

Saoucony aya 2020 #saucony aya2020 Eur(42_42.5_43 ) 👞🥾 فروش به ضمانت اورجینال 👞🥾 اطلاع از قیمت و ثبت سفارش از طریق دایرکت as #nike #orginal #katooniorginal #كتوني #اورجينال #رانينگ #اصل #كتوني اصل #فوتبال #بدنسازي #فيتنس #كوهنوردي # #دلار #استقلا #ارز # #نيوبالانس #سالومون #آسيكس #asics #salomon #puma #reebok #newbalance #football #koohnavardi #fitness #badansazi #timberland

341
3 hours ago

مجموعة فيت 1 💥 فيت 1هو الحل الأمثل لحرق🔥الدهون💪🏻💪🏻 ومنتج فعال للقضاء على السمنة خلال شهر فان الجسم يفقد من١٤الى١٧ك حسب طبيعه الجسم 🌻 ويعمل على تنحيف الكرش والأرداف وجميع مناطق الجسم🌟🌟🌟 منتج طبيعي مستخلص من الصبار 🌵 وأمن لمرضى الضغط والسكر والاطفال🌵🌵 يعمل على تخليص الجسم من السموم💊 ويقوم بحرق الدهون المتراكمة 😉 ليس له اي آثار جانبية... ✔️ فيت 1 الطريقه السحريه للتحكم بالشهيه والقضاء على السمنه نهائيا دون الرجوع فى الوزن مرة اخرى ☘ ✔️فيت1كورس متكامل يعمل على حرق الدهون وتقليل حجم المعدة 🌻 ✔️ ويعمل على تنظيف الجسم من السموم وحرق الدهون ✔️ويعمل ايضا على تنحيف البطن والارداف والاماكن العنيدة ☘ محتويات مجموعة فيت 1 عدد (4 ) عبوة ألوفيرا جل الصافي 🌻 عدد (2 ) كيس فوريفر ليت ألترا - بروتين شيك بطعم الفانيلا كبديل للوجبة ☘ عدد (1 ) علبة جارسينيا بلس - حبوب فقد الشهية 🌻 عدد (1 ) علبة فوريفر فايبر - ألياف غذائية طبيعية لتحسين الهضم ☘ عدد (1 ) علبة فوريفر ثيرم - حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون 🌻 للتفاصيل و شرح كافه المعلومات الخاصه بالمنتج ارسال رساله على الخاص.📲 #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس

10
3 hours ago

تبي خصر منحوت و أرداف مرسومه 😪 مستحيل أوصل لهيك قوام 😢 ما في شئ مستحيل ي قلبي 😍 من اليوم تقدري تحصلي ع جسم كله أنووووثه وباسبوعين وبسس 😌👌 المتابعه والتوصيل هديه مني 🥰🔥 للحجز و الاستفسار حياكم دايركت 🤚🥳 #تسمين #جدة_مكة #تكميم #جمالك_جمال #السعوديه #الامارات #اكسبلور #اسنابات #دايت #دايتيون #رشاقة #لياقة #تمارين # صحة #وزن #كالوري #معلومات_رياضية #رجيم #تخسيس #كارديو #حمية #معلومات_صحية #انقاص_الوزن #كرش #سمنة #نحافة #دهون #فيتنس #تغذية #فولو

50
3 hours ago

مين عاوز يخس بفضل من الله عندي حالات ونزلت 30 كيلو بشهر شوفوهم ع الستوري اللهم لك الحمد 👇 #بديل_التكميم ⏳بداء العد التنازلي🕛 💣 اصنعي الفرق👀 💊هتفجري القنبلة💣 وتبقي مزة فالعيد💥🙈 🚫ولا انتي شخصيآ هتنفجري وتتخني زيادة 😱🍰 🍮 🍺 🍦 🍨 🍫 🍡 🍩 🍞 🍔 ✨✨✨ ✨✨✨ 🎀مين هتدخل معانا التحدي🎀 مع قاهر السمنة 🔥 أخصائية التخسيس💃 شه 🔴سد شهية✅ 🔴حرق دهون✅ 🔴تجاه مقاسات 🔴احساس بالشبع ✅ 🔴 رفع معدل الحرق✅ ميزو ميزانك 💃هو 🤩الدليل 🙋🙋🙋🙋 للتواصل و الاستفسار واتس 👇 #قنبلة_التخسيس 💣💣 👇 👇👇👇 هتخسي يعني هتخسي وداعا لعمليات تكميم المعده 😷😷ومخاطرها وتكلفتها العاليه🙋🙋 دلوقتي تقدري تخسي وتلبسي اللي نفسك فيه💃💃 مع قاهر السمنة 🍍🍍 هتخسي بأمان وبدون احساس بالجوع والتعب والحرمان😨😨 1 ) هيقلل شهيتك من اول يوم بشكل ملحوظ 😱 😱 2 ) هيضاعف معدل الحرق بدون دايت او رياضه🙊🙊 3 ) يعمل علي نحت وتنسيق القوام وازالة السمنه🙈🙈 الموضعيه من الزراعين وال زء العلوي والبطن والجزء السفلي👌👌 من اول اسبوع النتيجه 💃💃 👇👇👇👇نجاحات المشتركات 👇👇👇 شوف الستوري 🍍🍍 🙋🙋🙋 💪 بيخسس 15 ك في الشهر🙈🙈🙈 غير الفرق الشاسع في المقاسات 🙈👗💜 #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #دهون #فيتنس #تغذيه_سالم #اكسبلور_استوريات_بدون_حقوق 😴💜

00
4 hours ago

👌🙏علاج ضعف الانتصاب🙏👌 ‌‎ 🌟👌سرعه القذف👌🌟 ‌‎ ‌‎ 🌴🍯🍯مالتي ماكا 🍯🍯🌴 . ‌‎مالتي ماكا عبوه بها ٦٠ حبه 💪🏻 ‌‎💥يعزز القدرة الجنسية و الخصوبة ‌‎💥 رعشة جنسية قوية ‌‎💥احساس دائم بالحيوية و النشاط ‌‎💥انتصاب اقوي ... فترة اطول ‌‎💥بيمنع سرعة القذف. ويقضي عليها تماما ‌‎💥بيعالج البروستاتا والدوالي ‌‎👌 الدفع عند الاستلام ‌‎ ‌‎🎁اسأل علي العروض 🎁 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 ‌‎متوفر فقط بكل من السعودية و الامارات وعمان والكويت والبحرين 🔆 متوفر ايضا منتج التنحيف العالمي clean9🔆 . . ‎للطلب والإستفسار عالدايركت #دايت #دايت_صحي #السعودية #رياضة #تغذية #الكويت #الامارات #مدرب #البحرين #الخليج #الخليجيات #قطر #قطر_السعوديه_الامارات_الكويت_عمان_البحرين #دايتيون #فيتنس #انتصاب_قوي #سرعه_القذف #مقوي_جنسي_طبيعي #علاج_جنسي #فياجرا_النساء #فياجرا_الرجال #منشطات_جنسية_رجالية

00
4 hours ago

اموزش صحيح حركات بدنسازي #حركت #سلامتي #اسيب #حركت #. قدرت #تمركز #اندام زيبا #فيتنس #تناسب #

20
4 hours ago

‏⁣cc: ‏ ‏‎‏🎥 : ‏ ‏ ‏ @bethalexanderfitness من حساب 💪🏻 لرؤيه الانجازات ادخلي هشتاق #رشيقات_دايت_ام_خالد . 💕( اسحبي الشاشة لمشاهده التمرين وسنابي ) ‏💕 يخفق البعض في تحقيق مايريده في الحياة ليس بسبب قلة قدراته أو ضعف إمكاناته بل بسبب أفكاره السلبية عن نفسه, فتجده يشعر بعدم استحقاقه أو عدم قدرته مع أن غيره أقل منه لكنه يحقق مايريد. ‏الصورة التي بداخلك عن نفسك قد تكون أهم أسباب النجاح أو الفشل. ‏غير نظرتك لنفسك وسيتغير ماحولك. #صباح_الخير ‏ ‏ ._______________________ 🏡 تمرينك ببيتك 🤾‍♀️ تمارين HIIT كارديو لحرق دهون كامل الجسم ‏‎سجلي التمارين + لايك + شير 💪🏼⁣⁣ -⁣⁣ ‏‎الطريقة:⁣⁣ ‏‎1️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎2️⃣ - ٤ مجموعات x ١٥⁣⁣ ‏‎3️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎4️⃣ - ٢ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎5️⃣ - ٤ مجموعات x ١٠⁣⁣ ‏‎6️⃣ - ٤ مجموعات x ١٥⁣⁣ -⁣⁣ ‏‎‏SAVE + LIKE + SHARE 💪 ⁣⁣⁣ -⁣⁣⁣ ‏Method: ⁣ ‏1️⃣ 4 x 10 reps⁣ ‏2️⃣ 4 x 15 reps ⁣ ‏3️⃣ 4 x 10 reps ⁣ ‏4️⃣ 4 x 10 reps⁣ ‏5️⃣ 4 x 10 reps ⁣ ‏6️⃣ 4 x 15 reps ⁣ - متمنيه لكم التوفيق🌹 .. .. منشن لصاحبك 🤷🏻‍♀. ادعموني ب فولو ولايك للاستمراريه ._______________________ 🏡 ⁣⁣ نصيحتي التحفيزيه🔑💡 لتنجح في حياتك يجب أن يكون ايمانك أكبر من مخاوفك _____________ . ⚡اصنع قصة نجاحك ⚡ 💪🏻 🥇اشترك بالقروب 100 ريال مع الكوتش ام خالد ‎القروب سوف يبدا بتاريخ 17ربيع اول 3 نوفمبر الموافق ليوم الثلاثاء لمده شهر 💕 لمده شهر 💕 ‏ ‏‎سارعي بالاشتراك ‏⚡ . ‏‎📞واتس اب ‭+٩٦٦ ٥٥ ٩٣٢ ٨٩٥٥‬ ‏‎.🔥😍💪🏻 ‏ اشترك و بإذن الله تجد مايفيدك بدئوا البنات بالتسجيل وتحويل المبلغ حياك غاليتي ______________________ . . #شوال #سعرات #تمارين #سعرات #رشاقه #دايت #دايتيون #تمارين_رياضيه #اكسبلور_2020 #كارديو #انقاص_الوزن #تحفيز #اكسبلور_explore #دهون #فيتنس#exercise #دايت_هدى #قروبات_بنات #قروبات_واتس #فيتنس #قروبات_دايت #دايت #exercise#قروب

1350
4 hours ago

لحل جميع مشاكل البشره تابعين 😍

11
4 hours ago

تمارين هيت HIIT🔥🔥🔥 يعني تمارين عالية الكثافه تحرق سعرات رهيبه وترفع من اللياقه، بالاضافه انها تحرك عضلات كثيره👌💪 تدمج بين التمارين الهوائيه والمقاومه . #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

00
4 hours ago

🔥🔥الثيرم ( حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون ) الفوائد والمزايا👇👇👇 1-تعزيز مستويات الطاقة بالجسم ويعلي معدل حرق الدهون بالجسم . 2-الاسراع من جهود فقدان الوزن حتى ترى نتائج سريعة وواضحة. 3-يساعد على زيادة التميثيل الغذائى. وتعظيم ما تبذلونه من مجهود عضلى. 4-يحتوى على خلاصة كل من الشاي الاخضر كمضاد اكسدة قوى ويعمل على حرق الدهون المخزنة. 5-يحتوى على مستخلصة القهوة الخضراء الذي يعمل على دعم مستويات السكر بالدم بالمعدل الطبيعى وكبح الشهية مع رفع النشاط العام للجسم. 6-يحتوى على مجموعة كاملة من فيتامينات B وC والتي تدعم حرق الدهون والكربوهيدات المخزنة وخاصة خلال ممارسة الرياضة ‏ .. 7-العبوة 60قرص ✅✅✅✅✅✅ حبوب الفيلدز نعرف جميعاً مدى أهمية تناول أطعمة خضراء طازجة. وبما أنك لا تستطيع تناول السلطة مع كل وجبة، يمكنك تناول مكمل غذائي يومي يحتوي على حشيش الشعير وحشيش القمح والفصة. حبوب فيلذز اوف جرينز يعمل على حرق الدهون تنشط الهضم و تنظم السكري مصدر للفيتامينات والمعادن غني بالكلورفيل و فيتامينK . علق بتم اعطيكم التفاصيل على الخاص❤️ =========== ‏‎ #لياقه #سعرات_حراريه #الرياض #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #الشهية_المفتوحة #دايت #رياضه #تمارين_شد #الكويت #سلطنة_عمان #تمارين_رياضيه #قطر 🇶🇦 #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تسريع_حرق_الدهون #حرق_الدهون #الكويتkuwait #دهون #فيتنس #الامارات

50
4 hours ago

🔥🔥الثيرم ( حبوب طبيعية لتسريع عملية حرق الدهون ) الفوائد والمزايا👇👇👇 1-تعزيز مستويات الطاقة بالجسم ويعلي معدل حرق الدهون بالجسم . 2-الاسراع من جهود فقدان الوزن حتى ترى نتائج سريعة وواضحة. 3-يساعد على زيادة التميثيل الغذائى. وتعظيم ما تبذلونه من مجهود عضلى. 4-يحتوى على خلاصة كل من الشاي الاخضر كمضاد اكسدة قوى ويعمل على حرق الدهون المخزنة. 5-يحتوى على مستخلصة القهوة الخضراء الذي يعمل على دعم مستويات السكر بالدم بالمعدل الطبيعى وكبح الشهية مع رفع النشاط العام للجسم. 6-يحتوى على مجموعة كاملة من فيتامينات B وC والتي تدعم حرق الدهون والكربوهيدات المخزنة وخاصة خلال ممارسة الرياضة ‏ .. 7-العبوة 60قرص ✅✅✅✅✅✅ حبوب الفيلدز نعرف جميعاً مدى أهمية تناول أطعمة خضراء طازجة. وبما أنك لا تستطيع تناول السلطة مع كل وجبة، يمكنك تناول مكمل غذائي يومي يحتوي على حشيش الشعير وحشيش القمح والفصة. حبوب فيلذز اوف جرينز يعمل على حرق الدهون تنشط الهضم و تنظم السكري مصدر للفيتامينات والمعادن غني بالكلورفيل و فيتامينK . علق بتم اعطيكم التفاصيل على الخاص❤️ =========== @uae_jmalk_diala ‏‎ #لياقه #سعرات_حراريه #الرياض #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #الشهية_المفتوحة #دايت #رياضه #تمارين_شد #الكويت #سلطنة_عمان #تمارين_رياضيه #قطر 🇶🇦 #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تسريع_حرق_الدهون #حرق_الدهون #الكويتkuwait #دهون #فيتنس #الامارات

10
4 hours ago

*خلطة ام سعود* مجموعة التبيض عباره عن مجموعة منتجات فوريفر منتجات طبيعيه للجسم كامل والمناطق الحساسه والوجه والرقبه ..مكونه من كريم تبيض وتفتيح وللكلف والنمش  كريم ترطيب وشد كولاجين لوشن سيروم قطرة فيتامين E كريم واقي الشمس الوفيراجيلي ..والوبروبليس وارثري فكتوري ..كلها تنضاف مع المجموعه تساعد ع ازاله مشاكل البشره من كلف نمش بثور..ندوب خطوط..حفر...حب شباب .. مقشر سكراب وصابوون للجسم . المجموعة تخلطينها سوا ..تمشيكي شهرين او ثلاث حسب استخدامك لها النتائج جدا مضمونه وناجحه. والنتيجه تبدا من اول اسبوع الن شهر ...ويجب استخدامها يوميا يجب الاعتناء بالبشره وتقشير وسكراب مرتين بالاسبوع .. .. #خلطات_عرايس #ماسك_منزلي #ماسك_عرايس #خلطات_طبيعية #قطر #مسقط #السلطنة #الكويت #عمان #البحرين #الامارات #جمال #صحة #فيتنس #حواء #فاشن #عنايه_بالبشره #قطريات_سعوديات   #اعلانات   #بريسز   #جمال   #لايك   #لايكات   #متابعين #تبادل   #زيادة_المتابعين   #طبخات #زيادة_متابعين #عمان #طبخات #ملابس_اطفال #مدينة_عيسى_isatwon_مدينة_حمد_hamadtwon #بحرين #

40
4 hours ago

مع كلين9 )عيشي احلى طلة واكتسبي جسم رشيق وصحي بعيدا عن عمليات التكميم والتدخل الجراحي منتج طبيعي ومتكامل لانزال الوزن وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة دون اي اضرار او اثار جانبية مع ضمان عدم رجوع الوزن اللي فقدناه والحفاظ على صحة الشعر والبشرة مجرب ومضمون💯ومرخص من هيئات مختصه 🚕توصيل سريع🚗للتواصل والطلب دايركت بحسابي🌸حياكم🌸 للتواصل على الخاص 💌 #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

00
4 hours ago

#doobis_nutrition #gainer فروش تکی و عمده مکمل اورجینال و اصلی با جوابدهی و کیفیت بالا بانازل ترین قیمت بصورت مستقیم ازماخریدکنید بدونه واسطه ثبت سفارش ⬅️ دايركت يا واتس آپ شماره واتس آپ ⬅️ ٠٩٠٢٢٦٦٧٢٣٢ #مكمل #بدنسازی #بدنسازی_ا ٓقایان #بدنسازی_بانوان #باشگاه #پروتي ٔین #گينر #گلوتامین #دمبل #فيتنس #فيتنس_زنان #فيتنيس #فيتنس_مردان

30
4 hours ago

مع كلين9 )عيشي احلى طلة واكتسبي جسم رشيق وصحي بعيدا عن عمليات التكميم والتدخل الجراحي منتج طبيعي ومتكامل لانزال الوزن وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة دون اي اضرار او اثار جانبية مع ضمان عدم رجوع الوزن اللي فقدناه والحفاظ على صحة الشعر والبشرة مجرب ومضمون💯ومرخص من هيئات مختصه 🚕توصيل سريع🚗للتواصل والطلب دايركت بحسابي🌸حياكم🌸 للتواصل على الخاص 💌 #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

00
4 hours ago

(🎀Clean ) اذا كنت من الذين يعانون من وزن زائد لا داعي للقلق ستخسر هذا الوزن واكثر مع المنتج الأميركي الاقوى والامن فى عالم التنحيف 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌 كورس متكامل لخسارة الوزن 👌وحرق الدهون 👌وتخليص الجسم من السوايل المحتبسه 👌وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة على مدى سنين 👌 وكل ذلك خلال 20 يوم فقط 🙈 ستخسر من 10 الى 14كيلو وستكسب صحتك ونشاطك الا تستحق المحاوله ؟ 🤩🤩من حق بدنك عليك🤩 .🤩 للاستفساروالطلب ( ملحوظه ) معانا هتغير حياتك وتحل كل مشاكلك مع منتجات طبيعيه 100٪ بدون اي اثار جانبيه✌ ✌ . #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه

10
4 hours ago

(🎀Clean ) اذا كنت من الذين يعانون من وزن زائد لا داعي للقلق ستخسر هذا الوزن واكثر مع المنتج الأميركي الاقوى والامن فى عالم التنحيف 👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌 كورس متكامل لخسارة الوزن 👌وحرق الدهون 👌وتخليص الجسم من السوايل المحتبسه 👌وتنظيف الجسم من السموم المتراكمة على مدى سنين 👌 وكل ذلك خلال 20 يوم فقط 🙈 ستخسر من 10 الى 14كيلو وستكسب صحتك ونشاطك الا تستحق المحاوله ؟ 🤩🤩من حق بدنك عليك🤩 .🤩 للاستفساروالطلب ( ملحوظه ) معانا هتغير حياتك وتحل كل مشاكلك مع منتجات طبيعيه 100٪ بدون اي اثار جانبيه✌ ✌ . #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه

20
4 hours ago

لايك وتم ليصلك كل جديد ♥ الان استعادة شبابك أراء تصويت نتائج  جميع من فقدوا اوزانهم لم يحتاجوا اكتر من قرار والاصرار علية  والان مع برنامج كلين 9 الامر اسهل بكثير الرائع ..لا مشاكل صحية .ولا شهية كبيرة .الان يمكنك والتحكم بمآ تاكل  اذا كنت جربت كل منتجات الدايت الاخرى .فانتظر نحن متمزون جدا  كلين 9 ..  * مرخص باكثر من 150 دولة حول العالم  * مكونات طبيعية 100٪  * مرخص من وزارة الصحه في الامارات  * تنظيف كامل للجسم من السموم  * امداد الجسم بجميع احتياجاتة كاملة من الفيتامينات والمعادن  * الوزن المفقود من الدهون مع عدم عودة الوزن المفقود مرة اخرى  * مناسب لمرضى السكر والضغط  لتواصل ديراكت❤❤ للحجز والاستفسار #لياقه #سعرات_حراريه #تمارين #صحه #وزن #كالوري #رجيم #معلومات_رياضيه #سعرات #رشاقه #دايت #رياضه #تمارين_شد #دايتيون #معلومات_دايت #تمارين_رياضيه #تخسيس #كارديو #حميه #تمارين_بطن #معلومات_صحيه #حرق_دهون #انقاص_الوزن #تحفيز #كرش #سمنه #دهون #فيتنس #تغذيه #بروتين

20
5 hours ago

نقدم لكم منتج (( حبوب ابزوربانت لتقويه مناعة الجسم منتج لعلاج السموم الموجوده في الجسم #فــوائــد (( ابـزوربـانـت ) ) 1️⃣-ينضم الاوعيه دمويه يمنع تخثر الدم وتصلب و انسداد شرايين القلب 2️⃣- يعتبر قاطع للتدخين تنظف الرئتين والصدر من النيكوتين واعادتهما لحالتهما الاولي من الاسود للآبيض كما خلقهما الله 3️⃣-علاج نهائي للجيوب ﺍﻷﻧﻔﻴﺔ ﻭﺠﻬﺎﺯ التنفس العلوي والسفلي 4️⃣-يقوي مناعة الجسم ضد الامراض ويسرع في التئام الجروح 5️⃣-يجعل التعرق بدون رائحه 6️⃣-يمنع تليف الخلايا ونزيف اللثه 7️⃣-ﺍﻟﻤﺤﺎﻓﻈﺔ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺔ ﺍﻷﻧﺴﺠﺔ ﺍﻟﻀﺎﻣﺔ ، ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ، ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ، ﻭﻭﻇﺎﺋﻒ

01

Top photos & videos on #فيتنس

Yesterday

. فرصت‌ها اتفاق نمی‌افتند، شما خالق آنها هستید. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ . ‎ شرکت ام دي ام طرح تعویض دمبل ها و وزنه های باشگاهی را با شرایطی‌ویژه آغاز نمود. . ‎باشگاه داران می توانند برای تعویض وزنه های کهنه با وزنه های جدید با شماره تماس: ۰۲۱-۵۵۳۸۷۴۲۸ ‎تماس برقرار کنند و همچنین ‎ورزشکارانی که در منزل مشغول به فعالیت های ورزشی هستند می توانند با شماره تماس: ۰۹۱۲-۱۵۴۵۲۵۷ ‎ارتباط برقرار کنند و هر نوع وسلیه تمرینی از انواع کش ها،وزنه ها،کتلبل،دمبل،طناب تی آر ایکس،استپ و..... از بخش فروش تکی ام دی ام تهیه نمایند . جهت ديدن كليه محصولات ام دي ام پيج هاي زير را دنبال كنيد👇 @vaznehaye_badansazi_mdm @vaznehaye_badansazi_mdm @mdm_kala . ‎‏ #fitnessmotivation #fitnessjourney #allenamento #palestra #italian #naturale #model #workout #workoutroutine #bodybuilding #بدنسازي #تمرين #بدنسازي_تخصصي #بدنسازي_بانوان #بدنسازی_حرفه #فيتنس #فيتنس_تايم #فيتنس_زنان #sports #girl #iraniangirls .

3.5k100
4 days ago

‎جهت تهیه کلیه لوازم ورزشی و بدنسازی و ایروبیک اعم از وزنه ، میله هالتر، دمبل و..... به سایت www.mdmkala.com مراجعه نمایید یا با شماره ۰۲۱۵۵۳۸۷۴۲۸ تماس حاصل فرمایید.٠٩١٢١٥٤٥٢٥٧ ‎آدرس :میدان منیریه خیابان ابوسعید نبش کوچه بهروز پلاک ۱۶٢ #nashmilfit #MDM #gymaccessories #gymlovers #fitness #bodybuilding #fitgirls #sportmodels #healthylifestyle#نشميل_اسفنديارى#مجتبى_دين_محمدى#بدنسازى#دمبل#هالتر#فيتنس#ام_دى_ام#پاور_لاين#بشير_آنلاين#فيت_شو#تجربه_ورزش @vaznehaye_badansazi_mdm

2.3k104
19 hours ago

. تلاش کن آنقدر کامل باشی که بزرگترین تنبیه تو در مورد دیگران گرفتن خودت از آنها باشد! . مكمل هاي ورزشي بايوكس نوتريشن كانادا جزو يكي از با كيفيت ترين ماركهاي موجود در ايران هستش كه ضمانت اصل بودن محصولاتش رو خودم ميكنم.. جهت سفارش اين محصولات به دايركت مراجعه كنيد. و براي ديدن كليه محصولات بايوكس پيج هاي زير را دنبال كنيد.👇👇👇 . @biox .nutrition.iran @d .p.supplementworld @bioxperformancenutrition . #coach @rebelflower_ . ‎‏ #fitnessmotivation #fitnessjourney #allenamento #palestra #italian #naturale #model #workout #workoutroutine #bodybuilding #بدنسازي #تمرين #بدنسازي_تخصصي #بدنسازي_بانوان #بدنسازی_حرفه #فيتنس #فيتنس_تايم #فيتنس_زنان #sports #girl #iraniangirls

2.7k77
Yesterday

‌‌ شش تمرین عالی براى شکم🔥💪‌‌‌‌‌‌‌ 💟قبل از هرچیزی لایک کنین و کامنت بزارین تا پست‌های بعدی‌مون هم بهتون نشون داده بشه.‌‌‌ 💟حتما ذخیره کنین تا هروقت دوست داشتین راحت بهش دسترسی داشته باشی.‌‌ 💟برای دوستای ورزشکارت هم بفرست.✌️‌ ‌ ✅هر تمرين رو چهل‌و پنج ثانيه انجام بدین و پانزده تا بیست ثانیه استراحت کنین. تمرینات رو در سه الی چهار راند انجام بدین. ‌ ‼️ نكته: تمرين به تنهایی نمیتونه باعث لاغری بشه، در درجه اول تغذیه و رژیم غذایی اصولی اهمیت خیلی زیادی داره و در کنارش هم باید تمرینات هوازی و مقاومتی رو انجام بدین.‌ بعد از تمرین حتما یه خوراکی کم کالری و پروتئینی مثل دوعدد سفیده تخم‌مرغ میل کنین.‌ ‌ 1️⃣كرانچ دوچرخه/لمس پنجه پا‌ 2️⃣بالاآوردن پا با زانوی‌خم و پایین‌بردن با زانوی‌صاف‌ 3️⃣کرانچ معکوس‌ 4️⃣کرانچ عمیق با دست کشیده‌ 5️⃣پل باسن/جمع کردن زانو تک پا‌ 6️⃣اکستنشن پشت/پلانک دلفین ⭕️نكته: قبل از شروع تمرينات، گرم كردن بدنتون رو فراموش نكنين.‌ برای دیدن ویدیوهای بیشتر فالو کنین👈 @fitness .time.ir‌ ‌‌ #ورزش_در_خانه #فيتنس #بدنسازى_بانوان #شكم_تخت #ورزش #لاغرى #كاهش_سايز #چربى_سوزى #تمرين_شكم #وقت_ورزش

2.8k112