#دايت_صحي photos & videos

just now

ارسل وزنك وطولك عبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي خسارة وزن 10 كيلو خلال 21 يوم خسارة وزن 15 كيلو خلال 30 يوم ⭕ما يميزنا عن غيرنا . - منتجاتنا طبيعية 100%🌱 -فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻 - متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲 - مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅ - مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉 . - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴 💟المنتجات طبيعية 🌱  ومرخصة من وزارة الصحة . 🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع ✔ للطلب و الاستفسارات خاص💜 ● او واتساب الرابط في البايو . . للطلب والاستفسار التواصل عبر الخاص 💬💬💬💬 #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات

00
just now

حقق حلمك واخسر وزنك مع منتج التخسيس كلين ناين منتج أمريكي ً يتكون من مواد طبيعية 100%وبدون آثار جانبية #كلين9 يساعدك على التخلص من الوزن الزائد والدهون ويفقدك الشهية ✔ سارعوا بطلب المنتج 🏃‍♂️🏃‍♀️ والدفع وقت الاستلام 😍 للاستفسار والطلب التواصل دايركت💌عالخااااص #أكل_جوري_الصحي #أكل_صحي #اسبوع_نسف_الدهون #يومياتي #بروتين #دايت_بدون_حرمان #صحي #سعرات #تحدي # #رجيمات #تحفيز_الذات #نخس_قبل_العيد #سناك_صحي #رجيم_ثلاث_أيام # #نخس_قبل_العيد #رجيم_بدون_حرمان #النظام_العكسي_12 #تحدي #رشاقة_للأبد #فول_سوداني #الصوم_المتقطع #كم_صمت #تصحيح_خطأ #رشاقة #دايت_صحي #صيام_متقطع_جول #سعرات_أقل #تحدي_نفسك #أنظمة_جوري_الصحية

00
1 minute ago

اطعم مضغووط ماشااءالله 😍😋👏🏻 ما حطيت نقطة زيت اعتمدت عالدهن اللي في اللحم بعد تنظيفه من الشحم 👍🏻 الطريقة: بصل وطماطم وثوم نخلطهم بالخلاط.. وبعدين نحطهم في قدر ضغط ونحط عليه قطع اللحم او الدجاج ونضيف ورق غار وحبة خولجان وحبتين ليمون ناشف وملعقة كبيرة صلصة.. ثم يبهر بملح ، كمون، كركم، كاري ولو تحبوه حار ضيفوا فلفل 🌶 نتركه كم دقيقة يتسبك وبعدين نضيف مويا حارة ونقفل قدر الضغط لمدة ساعة بعد ساعة نضيف الرز ونرجع نقفله لمدة ١٠ دقايق وعليكم بألف عافية ❤️❤️😋 #تحدي_روان_لانقاص_الوزن #تحدي_90_يوم #وصفات_لذيذة #وصفات_دايت #وصفات_صحيه #وصفات_صحية #دايت_صحي #دايت_بدون_حرمان #دايت #رجيم_صحي #رجيم #رجيم_بدون_حرمان #مقاس_جديد_بالعيد #زبادي_ومشي #تغذية_صحية #خليك_صحي #خليك_هيلثي #مضغوط #مضغوط_لحم #مضغوط_صحي

00
2 minutes ago

خذي قرارك ونحن معك خطوة بخطوة 👍💃 اليكم لبرنامج الصحى الاقوى والاسرع عالميا لخسارة الوزن يعمل على انقاص الوزن الزائد من ١٠ ل ١٥ كيلو خلال ٢٠ يوم 😍😍 . . #تصويري #foodie #السعودية #food #kuwait #مهند_الحمدي #دايت_عرب #نور_الغندور #دايت_صحي #فتنس_تايم #عروس_بيروت #جمان #افنان_الجوهر #رجيم_رمضان #بنات #افنان_الباتل #افنانيتا #رمزيات #بلوقر #طبخات_رمضانيه #مشاعل_الشحي #فوز_الفهد #نوره_بوعوض #بيفورالسعودية

00
5 minutes ago

‬‏‪مع كلين 9 الحلم أصبح حقيقة 😍 وداعا للسمنة ✨ وداعا للارهاق  مع  #كلين9  سوف تتخلص من الدهون 👈 هتخس مع افضل منتج تخسيس من حيث سرعة النتائج وامانها على الصحه 💪💪 👈كلين9 📦 هو منتج امريكى طبيعى 100٪ والانجح عالميا 🌎 👈يعمل من اليوم الاول على سد الشهيه وحرق الدهون وتحسين التمثيل الغذائى وزيادة الطاقة 💪💪 👈اثبتت الدراسات ان هناك اشخاص فقدوا اكثر من 10-15 كيلو فى 20يوم فقط 👈نتائجها مضمونه لفقدان الوزن بسرعه وسهوله فى أقل وقت 👈وهو منتج محبب للمستخدمين لسرعة النتايج لانها بيعمل حقآ من اول استخدام وبعد تجربه بعض المستخدمين لاكثر من دواء للتخسيس قالو أن منتج كلين9 وهو أفضل وأسرع ولم يسب خطوره ولا اضرار على الصحه وليس لى اى اضرار نهائى 👈توجد متابعه خاصه مع كل عميل عبر الواتساب خلال مدة الكورس يوميا مع متخصصة متابعه . للاستفسار والطلب التواصل دايركت أو واتس اب #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #فطور_صحي #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #دايت #جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم #تحدي #دايت_صحي #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #رجيمي #دهون_صحية #يومياتي

00
8 minutes ago

يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة بدون طعام ، والعيش على الماء فقط ، لمدة تصل إلى 3 أسابيع. أما إذا أوقفوا الماء أيضاً، يمكن للبشر العيش لمدة 3-4 أيام فقط. كمية الماء التي تستهلكها يومياً تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الجسم الصحي. ولكن معظم الناس يجدون صعوبة في شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل. لكن لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع والمؤشر الجيد هو: إذا كنت نادرا ما تشعر بالعطش وعندما يكون البول عديم اللون أو أصفر فاتح ، عندئذ يكون معدل تناولك للسوائل على الأرجح مقبول. هل تعلم انه يمكنك، بالإضافة إلى شرب السوائل، تناول الماء في المأكولات؟ في هذه الصورة أشارككم بالمأكولات الغنية بالماء 👆🏼👆🏼. كم كوب من الماء تشرب في اليوم؟؟؟ 🥛🥛🥛🥛🥛 .. منشن كل شخص ممكن يستفيد من هالمعلومة شغل الاشعارات لتصل إليك المنشورات اول ما يتم نشرها اذا عجبك المنشور لا تنسى تدعمنا بلايك . #massasnutriclub #نظام_صحي #انقاص_الوزن #دايت_بدون_حرمان #تخسيس_البطن #تخسيس #رجيم_صحي #رجيم #ترطيب_الجسم #تغذية_صحية #وزن_مثالي #كالوري #دايت_عرب #دايت #تغذية #دايت_صحي #وصفات_دايت #وصفات #وصفات_سهله #مطبخي #وصفات_رجيم #رشاقة #انستقرام #اكسبلور #لايك #السعودية #جدة #الكويت #الامارات #مصر

00
8 minutes ago

يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة بدون طعام ، والعيش على الماء فقط ، لمدة تصل إلى 3 أسابيع. أما إذا أوقفوا الماء أيضاً، يمكن للبشر العيش لمدة 3-4 أيام فقط. كمية الماء التي تستهلكها يومياً تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الجسم الصحي. ولكن معظم الناس يجدون صعوبة في شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل. لكن لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع والمؤشر الجيد هو: إذا كنت نادرا ما تشعر بالعطش وعندما يكون البول عديم اللون أو أصفر فاتح ، عندئذ يكون معدل تناولك للسوائل على الأرجح مقبول. هل تعلم انه يمكنك، بالإضافة إلى شرب السوائل، تناول الماء في المأكولات؟ في هذه الصورة أشارككم بالمأكولات الغنية بالماء 👆🏼👆🏼. كم كوب من الماء تشرب في اليوم؟؟؟ 🥛🥛🥛🥛🥛 .. منشن كل شخص ممكن يستفيد من هالمعلومة شغل الاشعارات لتصل إليك المنشورات اول ما يتم نشرها اذا عجبك المنشور لا تنسى تدعمنا بلايك . #massasnutriclub #نظام_صحي #انقاص_الوزن #دايت_بدون_حرمان #تخسيس_البطن #تخسيس #رجيم_صحي #رجيم #ترطيب_الجسم #تغذية_صحية #وزن_مثالي #كالوري #دايت_عرب #دايت #تغذية #دايت_صحي #وصفات_دايت #وصفات #وصفات_سهله #مطبخي #وصفات_رجيم #رشاقة #انستقرام #اكسبلور #لايك #السعودية #جدة #الكويت #الامارات #مصر

11
8 minutes ago

يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة بدون طعام ، والعيش على الماء فقط ، لمدة تصل إلى 3 أسابيع. أما إذا أوقفوا الماء أيضاً، يمكن للبشر العيش لمدة 3-4 أيام فقط. كمية الماء التي تستهلكها يومياً تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الجسم الصحي. ولكن معظم الناس يجدون صعوبة في شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل. لكن لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع والمؤشر الجيد هو: إذا كنت نادرا ما تشعر بالعطش وعندما يكون البول عديم اللون أو أصفر فاتح ، عندئذ يكون معدل تناولك للسوائل على الأرجح مقبول. هل تعلم انه يمكنك، بالإضافة إلى شرب السوائل، تناول الماء في المأكولات؟ في هذه الصورة أشارككم بالمأكولات الغنية بالماء 👆🏼👆🏼. كم كوب من الماء تشرب في اليوم؟؟؟ 🥛🥛🥛🥛🥛 .. منشن كل شخص ممكن يستفيد من هالمعلومة شغل الاشعارات لتصل إليك المنشورات اول ما يتم نشرها اذا عجبك المنشور لا تنسى تدعمنا بلايك . #massasnutriclub #نظام_صحي #انقاص_الوزن #دايت_بدون_حرمان #تخسيس_البطن #تخسيس #رجيم_صحي #رجيم #ترطيب_الجسم #تغذية_صحية #وزن_مثالي #كالوري #دايت_عرب #دايت #تغذية #دايت_صحي #وصفات_دايت #وصفات #وصفات_سهله #مطبخي #وصفات_رجيم #رشاقة #انستقرام #اكسبلور #لايك #السعودية #جدة #الكويت #الامارات #مصر

10
9 minutes ago

يمكن للبشر البقاء على قيد الحياة بدون طعام ، والعيش على الماء فقط ، لمدة تصل إلى 3 أسابيع. أما إذا أوقفوا الماء أيضاً، يمكن للبشر العيش لمدة 3-4 أيام فقط. كمية الماء التي تستهلكها يومياً تلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الجسم الصحي. ولكن معظم الناس يجدون صعوبة في شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يوصي الخبراء بشرب 8 أكواب من الماء على الأقل. لكن لا توجد صيغة واحدة تناسب الجميع والمؤشر الجيد هو: إذا كنت نادرا ما تشعر بالعطش وعندما يكون البول عديم اللون أو أصفر فاتح ، عندئذ يكون معدل تناولك للسوائل على الأرجح مقبول. هل تعلم انه يمكنك، بالإضافة إلى شرب السوائل، تناول الماء في المأكولات؟ في هذه الصورة أشارككم بالمأكولات الغنية بالماء 👆🏼👆🏼. كم كوب من الماء تشرب في اليوم؟؟؟ 🥛🥛🥛🥛🥛 .. منشن كل شخص ممكن يستفيد من هالمعلومة شغل الاشعارات لتصل إليك المنشورات اول ما يتم نشرها اذا عجبك المنشور لا تنسى تدعمنا بلايك . #massasnutriclub #نظام_صحي #انقاص_الوزن #دايت_بدون_حرمان #تخسيس_البطن #تخسيس #رجيم_صحي #رجيم #ترطيب_الجسم #تغذية_صحية #وزن_مثالي #كالوري #دايت_عرب #دايت #تغذية #دايت_صحي #وصفات_دايت #وصفات #وصفات_سهله #مطبخي #وصفات_رجيم #رشاقة #انستقرام #اكسبلور #لايك #السعودية #جدة #الكويت #الامارات #مصر

20
9 minutes ago

. ⭐ الماء من اهم السوائل الي تروي العطش و كلنا منعرف فوايده الكثيرة على الجسم... . ⭐ عدم شرب كميات كافية من الماء يؤدي إلى الإمساك، الصداع، الدوخة، و التعب . . . #سعرات_حراريه #دايت #ريجيم #تغذية #اخصائية_تغذية #حمية #ميزان #صحة #رشاقه #خرافة_غذائية #سمنه_مفرطه #وزن_زائد #وزني #طعام #دايت_صحي #تمارين #رياضه

00
9 minutes ago

ارسل وزنك وطولك عبر الخاص وأعطيك افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي خسارة وزن 10 كيلو خلال 21 يوم خسارة وزن 15 كيلو خلال 30 يوم ⭕ما يميزنا عن غيرنا . - منتجاتنا طبيعية 100%🌱 -فريق عمل مدرب👩🏼‍💼👨🏻‍💼💪🏻 - متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲 - مساعدتك بوضع خطة للوصول للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅ - مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن ( فطور - سناك - غداء - عشاء )👉 . - النتيجة بدون ترهلات ونضمن لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴 💟المنتجات طبيعية 🌱  ومرخصة من وزارة الصحة . 🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع ✔ للطلب و الاستفسارات خاص💜 ● . . للطلب والاستفسار التواصل عبر الخاص 💬💬💬💬 #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات

00
11 minutes ago

مع رجعة النوادي 😍💪🏼 اغلبنا يحتاج نظام غذائي صحي . . . اشترك الان في #مدينة الحمية . . . فقط اتصل او ارسل رسالة واتس اب على 👇🏻 0559923433 . . . #مدينة_الحمية #دايت_ستي #دايت_صحي #دايت #صحي #وجبات #وجبات_صحية #وجبات_دايت #وجبات_صحيه #اكلات_سهله #نظام_غذاي ٔي #نظام_دايت #نظام_صحي #صحه #صحه_ورشاقه #نادي #رياضة #لايف_ستايل #healthylifestyle #healthyfood #diet #dietplan #dietfood #diet_city

00
12 minutes ago

المنتج رقم١ في القضاء علي الكرش عندك مشكلة الكرش 😣 و بتسببلك الكثير من الأحراج 😟 وبتخلي شكل جسمك غير متناسق 😭 ابتكرنا الحل الأمثل🤩 الذي يحل مشكلة الكرش بشكل نهائي ودون رجعة👇👇 (مجموعه حرق دهون الكرش ) 👇👇 بكج الكرش  بتكون من !: عدد (2 ) عبوة ألوفيرا جل وهو اهم مكون ...ينظف الجسم من السموم وفيه اكثر من 200 مكون من فيتامينات ومعادن وانزيمات عدد (1 ) علبة فيلدز اوف جرين - تمنع تحول الكربوهيدرات لدهون ومفيده للشعر والبشره والاظافر لاحتوائها على الحديد عدد (1 ) بكج شاى -  لتسريع عملية حرق الدهون ❤️للتواصل والاستفسار عبر الخاص ❤️ #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #فطور_صحي #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #دايت #جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم #تحدي #دايت_صحي #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #رجيمي #دهون_صحي #قطريات_الدوحة #البحرين_

00
12 minutes ago

المنتج رقم١ في القضاء علي الكرش عندك مشكلة الكرش 😣 و بتسببلك الكثير من الأحراج 😟 وبتخلي شكل جسمك غير متناسق 😭 ابتكرنا الحل الأمثل🤩 الذي يحل مشكلة الكرش بشكل نهائي ودون رجعة👇👇 (مجموعه حرق دهون الكرش ) 👇👇 بكج الكرش  بتكون من !: عدد (2 ) عبوة ألوفيرا جل وهو اهم مكون ...ينظف الجسم من السموم وفيه اكثر من 200 مكون من فيتامينات ومعادن وانزيمات عدد (1 ) علبة فيلدز اوف جرين - تمنع تحول الكربوهيدرات لدهون ومفيده للشعر والبشره والاظافر لاحتوائها على الحديد عدد (1 ) بكج شاى -  لتسريع عملية حرق الدهون ❤️للتواصل والاستفسار عبر الخاص ❤️ #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية #فطور_صحي #وصفات_سهله #وصفات_صحيه #وصفات_دايت #وصفات_طبخ #دايت #جامعة_الاميرة_نورة #ريجيم #تحدي #دايت_صحي #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي #نظام_غذائي #نظام_دايت #نظام #رجيمي #دهون_صحي #قطريات_الدوحة #البحرين_

01
14 minutes ago

🤩Pink lady soap feminine🤩 😍الصابونة الوردية للانوثة😍 👈هي صابونة للعناية الشخصية للمرأة بالمنطقة الحساسة او كما تعرف بمنطقة البكيني🍀 مواصفات الصابونة🤔✌️ 👈تعمل الصابونة علي تنظيف البشرة 👈اعطاء نعومة كبيرة للجلد 👈تقضي على البكتيريا المسببة للروائح 👈تعطي رائحة منعشة تدوم طويلا 👈تعمل على شد المكان و تقليصه 👈كما انها تساعد على تفتيح لون الجلد و توريده للطلب 🌸🥰 69970913 #تفتيح #تفتيح_الجسم #خلطات #خلطات_عناية_تفتيح #اسك_الكويت #تفتيح_الشفايف #تفتيح_بشره #تفتيش_الكويت #عناية_بالبشرة #عنايه #تبييض_الجسم #تبييض_الاماكن_الحساسه #تبييض_البشرة #ليزر_شعر #ليزر_ازالة_الشعر #ask_kuwait #صالونات_الكويت #ازالة_الشعر_بالشمع #صالونات #انقاص_الوزن #دايت_ماجد #دايت_صحي #تجميل #تجميلية_بشرة

10
14 minutes ago

🤩Pink lady soap feminine🤩 😍الصابونة الوردية للانوثة😍 👈هي صابونة للعناية الشخصية للمرأة بالمنطقة الحساسة او كما تعرف بمنطقة البكيني🍀 مواصفات الصابونة🤔✌️ 👈تعمل الصابونة علي تنظيف البشرة 👈اعطاء نعومة كبيرة للجلد 👈تقضي على البكتيريا المسببة للروائح 👈تعطي رائحة منعشة تدوم طويلا 👈تعمل على شد المكان و تقليصه 👈كما انها تساعد على تفتيح لون الجلد و توريده للطلب 🌸🥰 69970913 #تفتيح #تفتيح_الجسم #خلطات #خلطات_عناية_تفتيح #اسك_الكويت #تفتيح_الشفايف #تفتيح_بشره #تفتيش_الكويت #عناية_بالبشرة #عنايه #تبييض_الجسم #تبييض_الاماكن_الحساسه #تبييض_البشرة #ليزر_شعر #ليزر_ازالة_الشعر #ask_kuwait #صالونات_الكويت #ازالة_الشعر_بالشمع #صالونات #انقاص_الوزن #دايت_ماجد #دايت_صحي #تجميل #تجميلية_بشرة

10
14 minutes ago

🤩Pink lady soap feminine🤩 😍الصابونة الوردية للانوثة😍 👈هي صابونة للعناية الشخصية للمرأة بالمنطقة الحساسة او كما تعرف بمنطقة البكيني🍀 مواصفات الصابونة🤔✌️ 👈تعمل الصابونة علي تنظيف البشرة 👈اعطاء نعومة كبيرة للجلد 👈تقضي على البكتيريا المسببة للروائح 👈تعطي رائحة منعشة تدوم طويلا 👈تعمل على شد المكان و تقليصه 👈كما انها تساعد على تفتيح لون الجلد و توريده للطلب 🌸🥰 69970913 #تفتيح #تفتيح_الجسم #خلطات #خلطات_عناية_تفتيح #اسك_الكويت #تفتيح_الشفايف #تفتيح_بشره #تفتيش_الكويت #عناية_بالبشرة #عنايه #تبييض_الجسم #تبييض_الاماكن_الحساسه #تبييض_البشرة #ليزر_شعر #ليزر_ازالة_الشعر #ask_kuwait #صالونات_الكويت #ازالة_الشعر_بالشمع #صالونات #انقاص_الوزن #دايت_ماجد #دايت_صحي #تجميل #تجميلية_بشرة

00
15 minutes ago

استمتعي بوقتك 💃وخرجي كل الطاقة السلبية اللي جواكي👍 وف نفس الوقت هتحرقي سعرات حراريه👍💪 معا نحو انطلاقة جديده لحياة صحية 💃💃 الرشاقه والجسم المثالي عنوان جمال المرأة تحرري من السمنة وقيودها وانطلقي نحو حياة افضل ماعليك فقط هو اتخاذ القرار وانا بساعدك ف تنفيذه للتواصل 👈 خاص . #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات_حراريه

10
16 minutes ago

افضل منتج كورس تنحيف طبيعي لتصل للوزن المثالي في وقت قياسي خسارة وزن من 10 الى 15 كيلو خلال 21 إن شاء الله يوم خسارة وزن من 15 الى 20 كيلو خلال 30 بإذن الله يوم ⭕ما يميزنا عن غيرنا. - نحن طبيعيون 100 ٪ ف -فريق عمل مدرب على - متابعة على مدى البرنامج لأي مشترك يطلب المساعدة.👍 📲 - مساعدتك في خطة للوزن المثالي في والمحافظة عليه.✅ - مرفق نظام غذائي يومي سهل ومرن (فطور - سناك - غداء - عشاء ) 👉 . - بدون ترهلات ونضمن النتيجة لك عدم استعادة الوزن المفقود بعد اجتياز مرحلة التثبيت.✌🔴 💟المنتجات طبيعية 🌱 ومرخصة من وزارة الصحة . 🚩كما أن المنتجات حاصلة على براءة اختراع . ⭐ للطلب والتواصل 👇👇 ⭐ من خلال رسائل الصفحة 📩 @your_beaty7 . #معلومات_رياضيه #سعرات #رياضه #رشاقه #دايت #رياضه_تايم #صحه #رياضه_صحه #رياضه_منزلية #الكويت #تخسيس #رياضة #دايت_صحي #الامارات #فتنس #الامارات #الدمام #الرياض #الاماراتي #الكويت #الامارات_العربية #جدة #الامارات #العين #your_beaty7 #use #ksa #kuwait #kuwtk #followme #explore #forever

10
17 minutes ago

#Fast food 🍕🍟🍔🌭😋😍 🍔الاكل دايما طعمه حلو 😋وشكله حلو 😍وطريقة الدعايه دايما 🧐بتلعب علي اد ايه إنت بتحب الاكل🤩 وربطه بالحاله النفسية ليك🤔🥰 وكمان بردو بيربطووه بالاوقات الحلوه علشان دايما تحس إنك إما تكون متضايق أنا عايز أكل 🙁🤷🏻‍♀️🍕🍟 وياسلااام بقي لو معاه البيبسي الحلو🍷🍹🥰 كده يبقى باظتتت خااااالص 😂🤦🏻‍♀️ 🔖هنبدا نتكلم عن الfast food 🤷🏻‍♀️وحابين نعرف !!؟🧐👇🏻 إيه أصلا معني كلمة fast food ؟! 🍕🤔 وايه هو الاكل ده!؟🤔 #تاابعوووونا 🥳🥳💥🤗 . . . . . #لايف_التغذية #تغذية #صحة #التغذية_أسلوب_حياة #nutrition #obesity #obesity_management #sports_nutrition #healthy #Healthcare #nutrition #keto #instalike #intermittentfasting #diet #fitness #coronavirus #corona_diet #كورونا #كورونا_فايروس #كورونا_الكويت #كوىونا_المغرب #كورونا_فايروس #كورونا_السعودية #instagram #nutritioncoach #تغذية #صحة #دايت #دايت_صحي #دايت_كورونا

30
17 minutes ago

👌🙏علاج ضعف الانتصاب🙏👌 ‌‎ 🌟👌سرعه القذف👌🌟 ‌‎ ‌‎ 🌴🍯🍯مالتي ماكا 🍯🍯🌴 . ‌‎مالتي ماكا عبوه بها ٦٠ حبه 💪🏻 ‌‎💥يعزز القدرة الجنسية و الخصوبة ‌‎💥 رعشة جنسية قوية ‌‎💥احساس دائم بالحيوية و النشاط ‌‎💥انتصاب اقوي ... فترة اطول ‌‎💥بيمنع سرعة القذف. ويقضي عليها تماما ‌‎💥بيعالج البروستاتا والدوالي ‌‎👌 الدفع عند الاستلام ‌‎ ‌‎🎁اسأل علي العروض 🎁 🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁🎁 ‌‎متوفر فقط بكل من السعودية و الامارات وعمان والكويت والبحرين 🔆 متوفر ايضا منتج التنحيف العالمي clean9🔆 . . @your_beaty7 #دايت #دايت_صحي #السعودية #رياضة #تغذية #الكويت #الامارات #مدرب #البحرين #الخليج #الخليجيات #قطر #قطر_السعوديه_الامارات_الكويت_عمان_البحرين #دايتيون #فيتنس #انتصاب_قوي #سرعه_القذف #مقوي_جنسي_طبيعي #علاج_جنسي #فياجرا_النساء #فياجرا_الرجال #your_beaty7 #Mecca #use #ksa #amazing #wedding #wildlife #story #منشطات_جنسية_رجالية

10
18 minutes ago

مجموعة شد ترهلات الجسم (الو بودي تونج كت Aloe body toning kit ) مجموعة شد ترهلات الجسم والتخلص من أثار الدهون والسلوليت.. تنزل انش واحد على الاقل في كل استخدام.. للظهور في أحسن أحوالك والشعور بالثقة في النفس إليك هذه المجموعة والتي صممت خصيصا لمساعدتك على شد الجسم وتلطيفه.. بفضل مكوناتها الفريدة فهي: - تزيل التضخم والتنفخ الناجمين عن السليوليت والمتركزتين عند الوركين والفخذين. - تملس الدهن المتراكم في الخلايا وتسويه فتبدو البشرة مشدودة. اعط بشرتك ماتستحق من العناية مع مجموعة آلو بودي تونينج كيت.. تحتوي المجموعه على: 1: الو بودي تونر. 2: الوبودي كونديشننج كريم. 3: الوباث جيلي. 4: ليفة للاستحمام . 5: ورق السلوفان. طريقة الاستعمال: - تعطي المجموعة نتائج مذهلة للبشرة في حال استخدامها كما يجب. - المجموعة مرفقة بكتيب وسي دي للتعليمات الكاملة. المناطق التي يمكن لفها: أعلى الذراعين ,, الفخذين ,, الجذع السفلي والارداف. المناطق التي لايمكن لفها: الساعدان ,, بطة الساق ,, الصدر. لايجب أستخدام المجموعة في: - اثناء الحمل أو الدوره الشهرية. - في حال من أجريت لهم له عملية جراحية منذ فترة قريبة. - لمن يعانون من مشاكل في القلب والاوردة أو مشاكل في الدورة الدموية. الفوائد والمزايا الرئيسية: - مجموعة توفيرية متكاملة لشد ترهلات الجسم والتخلص من أثار السليوليت. - تفقد الجسم انش من المحيط في الاستخدام الواحد كحد أقصى . مكونات مجموعة شد ترهلات الجسم:.. #الحمد_لله_الذي_اطعمنا_وسقانا_من_غير_حول_مناولاقوة #دايت_صحي #دايت_عرب #دايتيون #دايت_سنتر #دايت_علي #دايت_المحبوب #دايت_عبير 💪🏼 #دايت_بيان #دايت_يحيى #دايت_نينجا #دايت_بدون_حرمان #لاللحرمان #لاللحرمان_نعم_للاعتدال #سعرات_حرارية #ماكروز #حساب_السعرات_الحراريه #حساب_الماكروز #دايت_عادل_دايت #دايت_صحي #رجيم_صحي#healthyfood #healthybreakfast#healthylifestyle #healthy

10
18 minutes ago

بعض الامثله للأطعمة الصحيه المناسبه لمن تعاني من تكيس المبايض . . الهدف هو الاستمتاع بوجبتك وتغذية جسدك حتى تصلين مرحلة الرضا عن نفسك ، خصصي لك دائما صحن الاكل خاص فيك وقسميه حسب احتياج جسمك لا تقارنين نفسك بشخص اخر ، هدفك لا يتوفق مع اهداف الغير ، حتى تصلي لمرحلة الرضا ويكون النظام اعتيادي لك وستتوفقين في اختياراتك 😍💐 . . #تا ٔخر_الحمل #التبويض #جودة_البويضه #تكيس_المبايض #دايت #نظام_دايت #دايت_صحي

10
19 minutes ago

‏ انتشر في الفترة الأخيرة فيديوهات للعديد من المشاهير يتكلمون عن تجربتهم مع برنامج كلين للتنحيف مما دفع الكثير من الناس لتجربة هذا النظام الذي يتكلمون عنه بخرافية((يقولون أنهم خسروا العديد من الكيلوغرامز في فترة جدًا قصيرة😍 ) ) حيث ابتكرت شركة فوريفر نظام غذائي صحي يحفز الجسم على الحرق بطريقة مثالية وبوقت قياسي،وهذا ما يميز منتجاتها عن المنتجات الموجودة في الصيدليات..وهذا سبب انتشارها وازدهارها على مستوى العالم وهو نظام غذائي مطور يساعدك على خسران 15 كيلو أو أكثر بمدة لا تتجاوز الشهر..وما يميزه عن غيره أنه لا يسبب ترهل بعد نزول الوزن 💡البرنامج عبارة عن باكيدچ تحتوي على : 👈المكون الأول: 3 عبوة (1لتر ) من شراب چل الألوڨيرا (عصير الصبار ) - و هو مادة غذائية جيدة مليئة بالڨيتامينات والمعادن والإنزيمات وبعض الأحماض الأمينية هدفها الرئيسي هو تنظيف الجسم من السموم المتراكمة نتيجة المقليات والزيوت والمواد الحافظة ومكسبات الطعم  والألوان الصناعية والتدخين وغيرهم من المواد الضارة التي تدخل للجسم مع الأطعمة اليومية - لها تأثير إيجابي على الصحة وتعزز الجهاز الهضمي وتعدل نسبة السكر في الدم 👈الثاني: عبوة حبوب جارسينيا - مستخلص من ثمرة الجارسينيا كامبوجيا والتي تنمو في جنوب أسيا و المعروفة بقدرتها الهائلة على حرق الدهون - يعمل على فقدان الشهية - يمنع تحول الكربوهيدرات إلى دهون ويحفز الجسم لحرق الدهون - يساعد في تخفيض معدل الكوليسترول - يساعد في الحفاظ على. أ- نضارة الشعر ب- نضارة البشرة والحفاظ عليها من التشققات 👈الثالث: عبوة حبوب الثيرم(بي بولين ) - يحتوي الثيرم على محفزات كافايين ومستخلص الشاي الأخضر ومستخلص الجورانا والقهوة الخضراء وهي محفزات جيدة تزيد التركيز والطاقة وتساعد على الإحساس بالشبع وتعمل بشكل أساسي على زيادة معدل حرق الدهون 👈وأخيرًا: كيس ميلك شيك (لايت الترا ) - عبارة عن بروتين نباتي يعمل كبديل صحي لوجبات الطعام - يغطي احتياجات الجسم من الڨيتامينات والمعادن - يوفر موازنة دقيقة بين البروتين والوحدات الحرارية ⭐ للطلب خاص ‏ ‏ ‏ #وصفات #وصفاتي #وصفتي #وصفات_صحية   #فطور_صحي   #وصفات_سهله   #وصفات_صحيه   #وصفات_دايت #وصفات_طبخ   #دايت #جامعة_الاميرة_نورة   #ريجيم #تحدي #دايت_صحي   #ريجيم_صحي #مطبخ #مطبخي #طبخي #دجاج #وصفات_ريجيم #وصفات_رجيم #سعر_حراري #نظام_صحي   #نظام_غذائي   #نظام_دايت #نظام #رجيمي #دهون_صحية #يومياتي

00
20 minutes ago

✨ وداعا للسمنه وداعا للارهاق مع كلين 9  سوف تتخلص من الدهون 👈 هتخس مع افضل منتج تخسيس من حيث سرعة النتائج وامانها على الصحه 💪💪 👈كلين 9 📦 هو منتج أمريكى طبيعى 100٪ عالميا 🌎 والانجح 👈يعمل من اليوم الاول على سد الشهيه وحرق الدهون وتحسين نتائج البحث عن الطاقة في العالم في الفترة من 20 يومًا فقط من دواء للتخسيس قالو أن منتج كلين 9 وهو أفضل وأسرع ولم ي ب خطوره ولا اضرار على الصحه وليس لى اى اضرار نهائى 👈توجد متابعه خاصه مع كل عميل عبر الواتساب خلال مدة الكورس يوميا مع متخصصة متابعه . .... مكونات الكورس كلها مكملات غذائية طبيعية مية بالمية تفيد الجسم مالها اى ضرر ولا حتى اى آثار جانبية بالعكس تساعد بعلاج كتير مشكلات أهمها مشاكل القولون والجهاز الهضمى وتعديل مستوى السكر والضغط تساعد هذه المجموعة بشكل فعال على حرق دهون الكرش بشكل رائع، حيث تقوم بتفتيت الدهون وجعل نسبة السكر ثابتة في الدم. تحافظ على الجهاز الهضمي من الأمراض وتعالج مشاكله المختلفة، كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم بفضل احتواءه على ألياف غذائية مفيدة. تحتوي على فيتامينات وأحماض وعناصر رائعة وجميع العناصر التي تتواجد في الخضروات ذات اللون الأخضر. مفيد ومقوي للمفاصل ويساعد على تخفيف الوزن بشكل فعال. يحتوي على القليل جدًا من السعرات الحرارية. يساعد على فقدان الشهية. يعطي الجسم شعورًا بالأنتعاش ويمده بطاقة ونشاط لا مثيل له. له طعم رائع يحبه الجميع. يساعد على الشعور بالراحة الجسدية والعقلية ويشعرك بالدفء. ينظف الجسم من الميكروبات والسموم الضارة ويعالج الحموضة كما أنه غسول رائع للمعدة والأمعاء. من ماذا تتكون مجموعة الكرش من فوريفر ؟ تتكون👈👈👈 مجموعة الكرش من فوريفر من مواد طبيعية 100% مثل جل الصبار ذو الفوائد الرائعة بالإضافة إلى قشر البرتقال. ‏‪ ⭐ للطلب والتواصل واتساب ⭐ او من خلال رسائل الصفحة 📩🌸علق ب (تم ) ومتابعه للحساب ليصلك كل جديد🌸 . وين رايحه👀نسيتي اللايك ارجعي حطيه😘😍😂🏃‍♀️ . .حياه صحية ورياضة فقط😍😍 علقي بتم ليصلك كل جديد ولا تنسي الايك♥️ #ماء #رجيم #رجيم_صحي #رجيم_السعرات #رجيم_تخفيف #تنحيف_صحي #تنحيف #تخسيس #وزن_زائد #وزن_مثالي #كالوري #رياضة #صحة #تنحيف_كرش #تنحيف_الوزن #تنحيف_الكرش #اطباق_لذيذه #اطعمة_صحية #وصفات_صحية #وصفات_دايت #دايت_صحي #رشاقة #سعر_حراري #سعرات_حراريه #سعرات

50
22 minutes ago

‬‏‪جارسينيا بلس :💊 مكمل غذائي يساعد في خسارة الوزن على تحويل السعرات الحرارية من الكربوهيدرات الى طاقة ، الجارسينيا تحتوي على مانع شهية طبيعي و وسيلة مفيدة لخسارة الوزن ، مناسب لأي عملية أيض سريعة أو بطيئة 👍🏻 #ثيرم 💊 تركيبة قوية و داعمة تساعد في تعزيز مستويات الطاقة و دعم عملية الايض مما يساهم في خسارة الوزن ، يعزز عملية الأيض لمساعدتك في خسارة وزنك عند استخدامه مع نظام غذائي صحي و تمارين رياضية 🏃🏼‍♂️💪🏼للطلب اوالاستفسار راسلني ⭐ او من خلال رسائل الصفحة #فوريفر #جارسينيا #ثيرم #خسارة_الوزن #تخسيس #دايت #دايت_صحي #انقاص_الوزن #كلين9 #فيت١٥ #تجارب_بنات #دليل_تبوك #دليل_مكه #دليل_بنات_نجران #دليل_بنات_جدة #دليل_بنات_المدينة #صالونات_جده #نوادي_جده #ممشى_التحلية #حليمة_بولند #رمضان_كريم #٢٠١٨ #كاس_الملك #محمد_عبده #رابح_صقر #حفلة_تخرج #تخرج #سوق #الجوهرة_التركي

10
23 minutes ago

#انتفاخ_البطن ممكن تعالج الانتفاخ بعد معرفتك سبب الانتفاخ في البوست السابق وتعالج مشكلتك ،، ❗️بعض الحلول اللي ممكن تقلل هالمشكله 🎈قرفه وعسل وماي 🎈خل التفاح في حالة عسر الهضم 🎈زنجبيل وماي 🎈بذور الشمر (تلاحظوا يكون موجود في أغلب المطاعم الهندية ) 🎈النعناع 🎈شاي البابونج ،، ❗️أدوية تقلل الانتفاخ 🔺الفحم المنشط : راح يقلل من اعراض الغازات 🔺المكملات الغذائية مثل انزيمات الهضم 🔺تناول البكتيريا النافعه (بروبيوتك ) ممكن تاخذه كمكمل او تشوف الاطعمه اللي فيها هالبكتيريا 🔺مكمل اللاكتيز (اذا كنت تعاني من سوء هضم مشتقات الحليب ) أو ممكن تمتنع عن مشتقات الحليب وتشوفلك بدائل نباتيه مثل حليب اللوز وجوز الهند وحليب الشوفان وحليب الارز ..الخ 🔺 دواء السيميثيكون: قادر على تكسير فقاعات الغاز. ❗️حاول تقلل من المشروبات الغازية و العلكه وحاول تاكل وانت ساكت !

51
43 minutes ago

أكثر موضوع تكرر في رسائل الدايركت #انتفاخ_البطن قبل لا تحل المشكله لازم تعرف سبب المشكله ، ومن اسباب انتفاخ البطن 🎈اكل الطعام بسرعه 🎈بعض الادويه وخاصة بعض المضادات الحيوية او ادويه تحتوي على سكر اللاكتوز او السكروز او الفركتوز 🎈تناول مشتقات الحليب وانت تعاني من حساسية اللاكتوز (سكر الحليب ) 🎈التدخين 🎈للبنات قبل الدورة الشهرية طبيعي الانتفاخ وراح يخف بعد الدورة الشهريه 🎈حجم الوجبات كبيييير 🎈صنم ما تتحرك وما تتمرن 🎈تعاني من القولون العصبي 🎈تناول هالاطعمه قد يسبب انتفاخ ( ملفوف ، قرنبيط، بروكلي، بقوليات كالحمص والعدس والفاصوليا ..الخ ) 🎈تعاني من الالتهابات في الجهاز الهضمي 🎈تعاني من داء السيلياك ( تتحسس من مادة الجلوتين الموجوده في القمح والشعير والشوفان )

151

Top photos & videos on #دايت_صحي

2 days ago

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته♥️ : اشتقت لكم🥺 : وجبة غداء👌🏻 : 👈🏻سعرات الطبق حسب احتياجي و تختلف من شخص لشخص 👈🏻الارز الكمية 100غ 👈🏻للقلي استخدمت القلايه بهوائية 👈🏻السمك100غ : #جهدك_سيثمر_قاوم #الغداء #غداء #غدا #غداء_صحي #وجبات #وجبات_دايت #سعرات #دايت_عرب #دايت_صحي #دايت_ماجد #دايتيه #هيلثي_فود #اكسبلور_العراق_السعوديه_الاردن_ايران_الكويت_طق_لايكات_كومنت_يلاا_فولو_بغداد_ميوزكلي_العراق_لبنان_الامارات_البحرين #اكسبلور_explore سعرات_حراريه #كل_هذا_لا ٔجلي #نستطيع_الوصول #لا_ابرح_حتى_ابلغ #جبة

63523
4 days ago

. 😍 Banana Split 😍 بنانا سبليت . . فكرة صحية لوجبة الفطور و تغيير عن الوجبات المعتادة 👌 . رح تحتاجو 🍌🍓 - موزة : ١٠٠ سعرة حرارية - 150 جرام زبادي قليل الدسم : ٨٦ سعرة حرارية - ٣ حبات فراولة طازجة : ١٢ سعرة حرارية - ١١ حبة توت : ٩ سعرة حرارية - ملعقة طعام زبدة الفول السوداني: ٩٤ سعرة حرارية - ملعقة طعام جرانولا تقريباً ٥٥ سعرة حرارية رح نزّل طريقتها قريبا - رشة قرفة (اختياري ) . . جربوها و اعطوني رايكم 🥰🥰 . . . #سعرات_حراريه #دايت #ريجيم #تغذية #اخصائية_تغذية #حمية #ميزان #صحة #رشاقه #خرافة_غذائية #سمنه_مفرطه #وزن_زائد #وزني #طعام #دايت_صحي #تمارين #رياضه

69229
2 weeks ago

‏" ينتصر دائمًا صانِعي البَهجة لأنفسهم ، لا مُنتظريها ". 🍃 أسعد الله صباحكم ي رفاق 🌺😍 . . فطوري حبتين توست ابيض🍞 🍞= 185‪سعره بيضتين 🍗 🍗 =160‪سعرهة 10جرام زبده 🍭ونص =74سعره شريحتين أناناس 🍍 🍎=100‪ سعره 30 جرام جبن فيتا 🥛 =70 سعره مجموع سعرات الوجبه =589‪سعره. . . #جهدك_سيثمر_قاوم . #هدفي_55 #اقوى_مما_تظن # # صحه_دايت #تحدي_حور #توست #صحه_دايت #وجبات_صحية #اكلات_دايت #دايت_حور #دايت_الزعيم #رشاقة #دايت_الهرم_حور #دايت_صحي #اكلات_دايت #لا_للحرمان #فطوري #فطور_صحي #اكلات_دايت # #نظام_مرونه #نختمها_بقوه #صحه_دايت #

35331
2 hours ago

جدول الصيام المتقطع لأول اسبوع لتحدى #مقاس_جديد_بالعيد 🤩 يلا مين متحمس 🤗 لايك واكتب لنا بالتعليقات مين بدأ معانا التحدى 💪💪 #ومضة_للتدريب #دايت_5_ا ٔسابيع #مساء_الخير #تحدي #وصفات_صحية #وصفات_لذيذة #دايت #دايت_صحي #صباح_الخير #اقطع_السكر #مقاس_جديد_بالعيد

3.2k273
Yesterday

أفضل خيارات الفطور أن يحتوى الفطور على 👇 👈مصدر للبروتين فهو مهم لبناء العضلات 💪 ويساعد فى الاحساس بالشبع ومن مصادر البروتين مثل البروتين شيك والبيض 🥚ووجبن قليل الدسم 🧀والزبادى 👈الفاكهة والخضروات 🍍🥕🥒🥬🥦🥑🍍🍇🍒🍅🍌مصدر للالياف التى تساعد على الشبع ومصدر الفيتامينات ومضادات الأكسدة التى تساعد الجسم فى الحماية من الخلايا السرطانية 👈مصدر للنشويات الصحية مثل الشوفان فهو مصدر للالياف وفيتامين B 👈القهوة والشاى الأخضر 🍵☕️من المشروبات المفضلة فى الصباح مصدر للكافيين الذى يعلى الحرق ومصدر لمضادات الأكسدة لايك واكتب لنا ايش فطورك اليوم؟ 😋😋 #ومضة_للتدريب #دايت_5_ا ٔسابيع #مساء_الخير #تحدي #وصفات_صحية #وصفات_لذيذة #دايت #دايت_صحي #صباح_الخير #اقطع_السكر

5.0k52
5 days ago

وعاء سعادة بنكهة الشاورما 😇 . . . قمت بتتبيل اللحم بالتالي: . . معلقة لبن (بامكانك الاستغناء عنها في حال الحساسية )، نصف عصير ليمونة، فلفل أسود، بابريكا، جوزة الطيب، ملح، زيت افوكادو(استخدمي الزيت اللي بيعجبك )، نقطة خل ابيض، ثوم طازج مهروس (اتركي الخليط ليلة بالتلاجة ) . . اشوي الشاورما على الغاز أو بالفرن . . . ضعي الخضار التي تحبيها انا وضعت خس بقدونس بصل ابيض وليمون قطع . . الصوص: معلقة طحينية، ليمون، ملح، بقدونس . . بالعافية ومنشن لعشاق الشاورما . . #وعاء_السعادة . . #خديجة_الخالد . . . . . . . . . #شاورما #شاورما_لحم #شاورما_صحية #تغذية #تغذية_صحية #تغذية_سليمة #غذاء_صحي #غذاء #نزول_وزن #نزول_الوزن #دايت_العرب #دايت_صحي #دايت_متوازن #صحة_عامة #الإمارات_اليوم #كندا_بالعربي #هولستيك

61054
2 days ago

آيس كريم لذيذ وصحى 😋 بمكونات بسيطة ولذيذة المكونات 👇 ٢ ثمرة موز مجمدة 🍌 نص معلقة قهوة (البن ) ربع معلقة قرفة هرس الموز جيدا وإضافة القهوة (بن )و القرفة عليها وضعها فى الفريزر شوية 😁 لايك واكتب لنا بالتعليقات ايه رايك فى آيس كريم الموز بالقهوة 😉 #ومضة_للتدريب #دايت_5_ا ٔسابيع #مساء_الخير #تحدي #وصفات_صحية #وصفات_لذيذة #دايت #دايت_صحي #صباح_الخير #اقطع_السكر

4.9k83