#спорт photos & videos

just now

Благодарим всех вас за отзывчивость и позитив 🙏 Делаем всем спортивных успехов и здоровья 💪 #фитнес #спорт #бодипит #зож #бодибилдинг #массонабор #здоровоепитание #добавкидляспорта #бады #здоровье #спортивноепитание #покупатели

00
just now

Комфортные и стильные изделия нужны как любителям спорта, так и профессионалам🏃🏻‍♀️🏃🏼   После тренировки, когда так хочется снять мышечное напряжение и привести себя в порядок, на помощь придут варежка, тюрбан и банное полотенце: варежка позволит сделать расслабляющий массаж, тюрбан — быстро высушить волосы, полотенце после душа подарит ощущение чистоты и свежести. #спорт #тренер #фитнес #спортзал #пп #зож #тренируйсядома #тело #фигура #мечта

00
just now

Напоминаем, что с 15 августа в Тамбове и Первоуральске стартуют региональные отборочные туры по дисциплинам Супер-1600, Д2Н и Д2-классика. Готовитесь? Для поднятия настроения немного красивых моментов с прошлых гонок. ⠀ #ркр_раф#автоспорт #гонки #авто #racing #гонка #motorsport #autosport #car #drive2 #ралли #ралликросс #спорт #кросс #зарулем #автоспортнашевсё #автоспортроссии #автоспортубыть #автоспорттамбов #автоспортпервоуральск #раллитамбов

00
just now

Всем приветики 😍 ⠀ С вами снова я, как вам видео с рецептом, снимаю первый раз поетому жду ваш актив...🤨 ⠀ Сегодня выкладываю обед, кстати кто любит красную рыбку жмите сердечки 🥰 ⠀ Всем хорошего дня ☀️ ⠀ #готовимдома #ппобед #ппзавтрак #пп #моя #лето2020 #зож #спорт #обед #рыбка #солнце

00
just now

1, 2 или 3? ⠀ А вообще рассказываем о наших party тренировках в @reboot .ru! ⠀ 1. BURNING MORNING - БРОНИРУЕМ A$AP Плавно пробуждаемся и продуктивно врываемся в новый день с БЕСПЛАТНЫМ СМУЗИ Тренировка с размеренной беговой программой, статические упражнения на стабилизацию, элементы динамической растяжки. 🔥 Бронирование уже открыто, утренние тренировки начинаются с понедельника! ⠀ 2. APEROL PARTY Пятничные вечеринки с АПЕРОЛЕМ или СМУЗИ БЕСПЛАТНО на выбор. Заказывай заранее до тренировки😉 ⠀ 3. NOTHING BUT THE BEAT Продолжительная тренировка по выходням дням - 80 минут с самыми взрывными DJ сетами мира. ⠀ Так, в итоге 1, 2 или 3😈? Какую тренировку начнёшь? ⠀ REBOOT.RU⠀⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ Адреса студий:⠀⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ БЦ «Россo Рива»: Шлюзовая набережная, д.4⠀⠀⠀⠀⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀ БЦ «Демидов»: ул. Тимура Фрунзе, д.11, к.1⁣⁣⠀

01
1 minute ago

00
1 minute ago

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ФИТНЕС-РЕЗИНКУ? ⠀ В комплекте 5 фитнес-резинок от 2 до 15 кг, поэтому подобрать оптимальный вес для тренировок легко 👇🏻 ⠀ КАК ❓ ⠀ ВЫПОЛНИТЕ упражнения примерно 18-20 раз, и последние два упражнения должны даваться сложно. Если все происходит именно так, значит резинка правильная! ⠀ Если вам слишком легко, то нужно взять ленту с более высокой нагрузкой 👍🏼 ⠀ Если же во время выполнения упражнения техника нарушилась - нагрузку нужно снизить 🔽 ⠀ НОВИЧОК должен начинать с самой легкой резинки, но даже если работа с ней вызывает затруднения, то нужно хотя бы две недели потренироваться без резинки, а затем приступать к полноценным тренировкам ☝🏼 ⠀ А вот если вы ПРОФИ, то надевайте две ✌🏼 ленты! ⠀ 💸 Комплект из пяти резинок всего за 599 рублей! ⠀ 🔥 Заказывайте! 🔥 ⠀ #фитнесрезинки #фитнес #резинки #спорт #тренировка #втонусе #fitnessrezinkirus

00
1 minute ago

. Главным источником физической культуры и воспитания ребенка, основой его гармоничного развития, формирования закаленного здорового организма, волевых качеств, анаэробной выносливости, воспитания нравственности, эстетики, регуляции психических процессов и организации активного досуга являются спортивные занятия для детей. Всем известно, что здоровье – наибольшая ценность в нашей жизни, поэтому спорт должен быть на одном из первых мест в жизни каждого ребенка. Чтобы малыш вырос жизнерадостным, гармонично развитым и трудоспособным, необходима не только умственная, но и физическая активность ребенка. Для современных детей стали традиционными занятия, которые не требуют физических нагрузок. За компьютерными играми и просмотром телепередач они проводят много времени. Долг всех родителей суметь помочь ребенку заинтересоваться каким-то видом спорта. . . #игры #спорт #ЗОЖ #здоровье

00
1 minute ago

Дорогие друзья, мы обновили наш ассортимент гантелей.🔥🚀 Теперь вы можете приобрести гантели любого веса от 0,5 кг до 5 кг. Каждому цвету соответствует определенный вес гантели💥💣 Внешний материал – винил✔ Внутренний материал – сталь✴ Гексагональная форма устраняет проблему перекатывания гантели по полу. Благодаря своему покрытию не царапает поверхность, минимизирует шум при случайном падении🌋 🛑 Гантель – это незаменимый снаряд для любой тренировки мышечного каркаса вашего тела🔥🏋‍♂ Для заказа скорее пиши в direct⚡ Если есть сомнения в выборе веса, @fit_sport_ufa обязательно подскажет и поможет подобрать гантели точно под ваши цели🧡😉 #фитнес #красота #мода2020 #здоровье #fitness #Ufa #fitnessgirl #sportlife #sportgirl #мечта #красивоетело #тренировка #фитнесклуб #фитнесс #эстетика #зож #leg #sportlife #жизньвкайф #треня #тренировки #лето #спорт #sports #legs #девчонки #спортивныйдух

10
1 minute ago

Единственное, что я успела вкусить из всех прелестей лета-это клубнику! #Фсё Поэтому, старайтесь не говорить "прошлое лето было самым ужасным"(эта ситуация, этот человек ).Жизнь обязательно даст понять, что бывает и хуже🤦‍♀️🤪 Так что, это #лето самое классное в моей жизни😂😂😂 Теперь хочу узнать, что бывает и лучше🙏 . . #море #москва #вечер #люблю #россия #стиль #семьч #отдых #солнце #природа #лето #селфи #девочкитакиедевочки #любовь #весна #красота #питер #спорт #цветы #красиво #работа #фото #утро #счастье

30
1 minute ago

🌸 ПОСТ-ЗНАКОМСТВО 🌸 • Меня зовут Кристина🥰 • Мне скоро 16 лет🤯 • Перехожу в 10 класс😱 • Живу в Солнечном городе Сочи🏝 • Очень дружелюбная и позитивная🤪 • Люблю помогать или поддерживать👍❤ А теперь ваша очередь🙈🤪 Рассказывайте про себя вы😻 #актив #лайки #топ #liketime #лайк #взаимныелайки #l4l #лайкивзаимно #мотивация #like4likes #лайктайм #школа #диггеры #бомбоубежище #likeforfollow #urbanturizm71 #urbandecay #photo #шахта #иркутск #тлен #девушка #спорт #заброшка #irkutsk #бомбарь #likeforlike #эстетика #urbanexploring

72
1 minute ago

🐋. ° ‧ ₊ 𝙼𝚢 𝚕𝚘𝚟𝚎, ᴘᴀзʙᴇᴘни ᴏпиᴄᴀниᴇ🦕 . ° ‧ ₊ . . ========✄- - - - - - - - - - - - . .✧🐳・゚: бᴇри вкусняшку и сᴀдись читᴀть пост༄✧🦋・゚: . .✧・゚🐬зᴀ подписку дᴀю 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙢 𝙘𝙝𝙞𝙥𝙨・゚: *🥣✧・゚ . .{💨}✧・゚: жду лᴀйк имᴇнно от тᴇбя{🌊}✧・゚: . .ты-𝕞𝕪 𝕝𝕠𝕧𝕖༄[💦] . .{🐬}𝑡𝑖𝑚𝑒: 19:30 . .{🦕}𝑚𝑜𝑜𝑑: 🧚🏻‍♀️ . .{🌊}𝑡𝑎𝑔𝑠: selfcare #лп #твои ̆помощник #self #спорт #жизнь #любовь #счастье #маникюр #феечкавинкс #топ #скоровшколу #контакты #телефон #смех #

00
1 minute ago

Хочешь так же? Жду в своём марафоне😎 Старт 14 августа✔️ Вас ожидает 🔮 📌Индивидуальный подход к каждой участнице 📌вкусное /сытное /доступное меню на 4 недели 📌мои личные ВИДЕО тренировки (+дополнительные ,с акцентом на проблемные зоны ) 📌ежедневный контроль питания /тренировок 📌еженедельный контроль веса /параметров 📌общий чат с единомышленниками 💣Отвес за 4 недели➖ 3-9 кг(зависит от исходника )💣 🎁🎊Самые достойные результаты ,будут вознаграждены призами🛍(будут оцениваться мной ) ❓Для того ,что бы подать заявку в марафон ,вам нужно написать мне в Директ 📲 «Алена ,хочу похудеть» ❓Количество мест ограничено❌ ❓Марафон платный,💸по доступной цене ✅ ⚠️БЕРУ ТОЛЬКО ТЕХ,КТО ГОТОВ МНОГО РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ ,без каких либо отговорок🙅🏻 #похудела #похуделанапп #спорт #марафонстрои ̆ности #похуделана10кг #фитнес #допослепохудения #допосле #молодаямама #ясмогла 💪 #ппэтовкусно #жирунет #марафонстрои ̆ности #марафоны #спортивныекостюмы #фигурамечты #фигура #марафонпопохудению

00
1 minute ago

⠀ 🔸Nike Air Futurn 🔸Розмір 42 (26,5 см ) 🔸Стан чудовий 🔸Ціна 649 грн ⠀ ⠀ #торгашов #спорт #nike #khmelnitsky #nikeair #otorgashov_shop #торгашоввналичии

20
1 minute ago

На автодроме в «Брно» состоялся Гран-При Чехии MotoGP. Её победителем сенсационно стал Брэд Биндер из заводской команды KTM. Второе место досталось Франко Морбиделли, тройку лучших замкнул Жоанн Зарко. #наМатче #Новости #Спорт #Мото #Чехия #Биндер #Морбиделли #Зарко #Видео #onMatch #News #Sport #CzechGP #Binder #Morbidelli #Zarco #Video

10
1 minute ago

Лето закончилось почти, а мы к нему даже не готовились ) изоляция подкосила все тренировки и режим, тяжело возвращаться после трёх месяцев перерыва😊 #тренировки #тренер #спорт #спб #лето #санктпетербург #тату #мышцы #фитнес

00
1 minute ago

Не люблю я быть серой массой и в стаде ... вот и отбился от стада ) ) ) И Вам советую ..... будь личностью , а не просто пятном в чужой жизни 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 —————————————————————— #москва #россия #спорт #тренировка #отдых #кайф #яркаяодежда #яркийобраз #модель #наспорте #челендж #марафон #груповыетренировки #костюм #кайф #жизньпрекрасна #функцианальныйтренинг #тренеровкионлайн #тренергода #krossfit #fit #trend #motivation #smail #goodtimes #goodday #sportfitness #motivator

30
00
2 minutes ago

День физкультурника прошел на УРА! ⠀ 🚀 8 августа организовали небольшой движ на спортивных площадках Марийского государственного университета! ⠀ Каждый участник мог сразится в турнире по FIFA, сыграть в пляжный волейбол, проверить свои силы в стритбол 3х3, а также, позаниматься йогой! ⠀ Будь на спорте вместе с нами! 😉 ⠀ #sport_marsu #спортвМарГУ #спортивныи ̆движМарГУ #командаЦФСД #Спортивнаямолодежь ̆ошкарОла #Марии ̆Эл #спортсменыМарГУ #спорт #движениежизнь #ЗОЖ #спортивнаяжизньМарГУ #СтуденчествоМарГУ #МарГУ #ЯЛюблюМарГУ #Молоде ̈жьМарийЭл #МарГУОпорныи ̆Вуз #СтуденчествоРоссии

10
2 minutes ago

Ловим солнце и чистый воздух☀️ #дфкневскии ̆ #дскневскии ̆ #художественнаягимнастика #море #солнце #спорт

10
2 minutes ago

Всём привет✌️! И нет, вы не пожалеете что читаете. Частенько люди садясь на пп переедают не понимая. Сложные углеводы долго усваиваются! Пока они превращаются в глюкозу(чувство голода это низкая глюкоза в крови ) проходит час, два(овощи например ) . И это время вы ощущаете себя словно и не ели вовсе. У вас все ещё голод и вам хочется съесть больше. Вы думаете "ну этого мне не хватит, слишком сильно хочу есть" а вам просто нужно немного подождать. Остановитесь, вам не нужно больше есть. Вам нужно подождать пока пища начнёт усваиваться и глюкоза начнет попадать в кровь☝️☝️☝️ И не будете вы так страдать от голода А белок усваивается ещё дольше. Помните об этом когда хотите съесть ещё "чуть чуть" Ограничьте себя, потерпите час и вы стабильно начнёте есть меньше чем раньше. И на теле это отразится весьма заметно Всём плодотворной работы над собой💪 #худею #яхудею #фитнес #пп #спорт #теломечты #фигурамечты #какпохудеть #мотивация #похудениемотивация #спортмотивация #фитнесмотивация

30
3 minutes ago

На самом деле, нет ничего страшного в том, чтобы проиграть бой. В этом плане просранные партии в шахматах почему-то считаются нормой, а вот в единоборствах многих "накачивают": только победа. Под давлением, в лучшем случае, спортсмен начинает показывать "синдром Богатова" ( #Богатов на #ufc ): херачит в пах, нарушает правила и вообще в бою теряет любой контроль, что чревато. В худшем случае - на фоне адреналина и неправильных установок допускает ошибки и получает травмы. Слава богу, я начинал поход в спорт с хорошими тренерами. Тут всё индивидуально, конечно, но надо понимать, что выше головы не прыгнешь. Спортсмены, которые побеждают всё время, бывают одарены от природы хорошими генами, "сердцем" и т.п. Лоб в лоб таких не всегда возможно победить (попробуйте в воде драться с акулой ). Поражение не всегда означает недостаточный объём работы или указывает на личные качества человека. Мой опыт говорит, что лучше быть умным спортсменом, чем трудолюбивым. Лучше, конечно, совмещать. Но первый тип, в конце концов, знает, когда нужно бросать. Посмотрите на Жору Сент-Пуэра и на Фергуссона. Второй сегодня легенда, а завтра - дурачок в медицинском смысле слова. Вот такая антимотивация. Тренируйтесь с умом и не кугайте6в голову. #mma #бокс #выносливость #единоборства #тренировки #мотивация #ufc #mma #богатов #кикбоксинг #тайскийбокс #боксспб #тренировки #селуянов #UFC #кудо #АРБ #спорт

10
3 minutes ago

Результат Гарвардского исследования, о котором я писала 📣👇 ⠀ СЧАСТЛИВЕЕ И ЗДОРОВЕЕ НАС ДЕЛАЮТ ГАРМОНИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ ❗❗❗ ⠀ На основе этого исследования, учёные пришли к следующим выводам: ⠀ 🧡 Взаимосвязь с людьми нам очень полезна, а одиночество убивает. Одиночество - токсично, у людей проживших большую часть своей жизни в одиночестве, функции мозга начинают отказывать раньше ☢️ ⠀ 🧡 Дело не в количестве близких людей, и не в том, есть ли у тебя постоянная пара, а в качестве этих отношений ⚠️ ⠀ 🧡 Хорошие взаимоотношения защищают не только наше тело, они защищают наш мозг. 👉 Крепкая привязанность к другому человеку, когда Вам за 80, защищает вас, и люди, состоявшие ранее в отношениях, где они действительно могут полагаться друг на друга в тяжёлые времена дольше сохраняют хорошую память 🧠

60
4 minutes ago

📌Для изготовления профессиональной капы нам необходимо снять слепки ваших зубов в двух этапах для более точечного оттиска, базовый слой и корегирующий ! 📍Если вы находитесь в другом регионе вам можно обратиться в любую стоматологическую клинику , снять слепки и отправить их по почте к нам ! В такой капе вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно 🥊😉 #спортивныекапы #бокс #boxing #mma #спорт #москва #зож #защита #стоматология #кикбоксинг #muaythai #ufc250 #acab #gorilla #хоккей #цска #динамо #саратов #россия

20
8 hours ago

❤️ Самое дорогое ожерелье на шее у женщины – это руки её ребенка, обнимающие её. 🧡 Самый ценный в мире груз — это в пузе карапуз! 💛 Знаешь, любовь одна не подчиняется законам математики… Любовь – это, когда 1 + 1 = 3. 💚 Самая красивая женщина — это беременная женщина! 💙 Хочу счастья… Маленького такого счастья… С крохотными ручками и ножками… И с его глазами… 💜 Папочка, не спишь? Говорит с тобой малыш. Я здесь рядом, в темноте — у мамули в животе. У меня твой нос и глазки, чувствую твои я ласки. Смех мой заструится скоро, плач, верней, но не от горя. А пока я подрастаю, маму ты оберегаешь. Я вас всех уже люблю. Ждите, скоро к вам приду! @prilaga #спортивноетело #prilaga #красиваяфигура #силадуха #йога #спортивныедевушки #результат #тренер #пробежка #будьвформе #спортсила #люблюспорт #тренинг #футбол #спортлайф #гимнастика #танцы #спорт #зож #зожбалдеж #надоподкачаться #спортрежим #фитнес #спортсмен #спортзал #спортсмены #спортэтожизнь #спортивнаясемья #красивоетело #готовимсякновомугоду

9210

Top photos & videos on #спорт

3 hours ago

⚫️ Все в вашей жизни - это отражение сделанного вами выбора. Если вы хотите другой результат, то сделайте другой выбор. . P.s. ...думаю, актуально для многих ⚫️ #спорт #спортзал #ростов #москва #психология #модель #мода

1623
3 hours ago

ПОЧЕМУ Я ТОЛСТАЯ О психосоматике написано множество книг. В частности, можно упомянуть таких авторов, как Лиз Бурбо, Луиза Хей, Антонио Менегетти и так далее. В том числе они изучали психосоматику ЛИШНЕГО ВЕСА у женщин и выделили основные причины, почему он может появляться: ▪️Подсознательное желание защититься от внешнего мира. Жировая прослойка выступает в роли своеобразного защитного панциря – чем она толще, тем в большей безопасности чувствует себя человек. ▫️Нехватка ВНИМАНИЯ. Чаще всего эта проблема проявляется в детстве – когда ребенку не хватает родительского внимания, он бессознательно начинает набирать вес, чтобы тем самым стать заметнее для окружающих. ▪️Заедание волнения и стресса. Если в детстве конфета была лучшим утешением, неудивительно, что по мере взросления эти механизмы останутся актуальны. С помощью вкусной еды человек старается снять нервное напряжение, заглушить переживания, избавиться от негативных эмоций. ▫️Низкая САМООЦЕНКА, желание угодить партнеру. Сюда входят разные случаи – и те, когда человек набирает лишний вес для того, чтобы казаться солиднее в глазах окружающих, и те, когда мы бессознательно «меняем» свою фигуру в соответствии с чужими вкусами. Корень у обеих проблем один – неуверенность в себе. ▪️Психологическое или физическое НАСИЛИЕ. Ученые установили, что у женщин, переживших подобное в детстве, существенно повышается риск располнеть в будущем. Становясь непривлекательными, они словно пытаются себя обезопасить от повторения подобных ситуаций. ▫️Нежелание нравиться противоположному полу. Такое тоже бывает – некоторым женщинам не нужно внимание мужчин по разным причинам, и таким образом они заранее себя «спасают». ▪️Получение удовольствия. Когда человек не умеет радоваться другим вещам, вкусная еда зачастую становится для него единственным источником удовольствия. ▫️ПОХУДЕНИЕ как смысл жизни. Некоторые женщины в принципе никогда не бывают довольны своей фигурой – они до последнего сидят на жестких диетах, как следствие, нарушается здоровье и метаболизм, и сброшенные килограммы возвращаются при первой возможности. Физиология тут ни при чем – дело именно в мнимой цели похудеть.

24613
1 hour ago

С каждым годом твой организм воспринимает нагрузку и питание по-разному. ⠀ Что могло работать год назад в новом году это может не сработать, наш организм очень сложная система и каждый год, возможно, тебе придётся искать что-то новое для достижения лучшей формы! ⠀ Поэтому к каждому человеку нужен свой подход, для одного человека план тренировок и питания может работать, а для другого уже нет. ⠀ Мы все уникальны и у каждого организм работает по-своему, одному дано набрать 5кг мышц за год, а другой будет их набирать всю жизнь, один будет сохнуть при 3000 калорий, а другой уже станет 🐷 ⠀ Но главное не опускать руки и не сдаваться и пробовать и вы найдёте свой путь и у вас будет результат. ⠀ Подходите с головой и самое главное не теряйте своё время в начале пути, там самый лучшей прогресс, а чем вы дольше занимаетесь, тем сложнее будет прогрессировать в дальнейшем.

4824
3 hours ago

Хочу предложить вам свои услуги по контенту инстаграмма🙂 что ты получишь: супер обработанные фотографии(МОЖНО ДАЖЕ ИЗ ПРОСТЫХ СЕЛФИ СДЕЛАТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНО ОБРАБОТАННОЕ ФОТО )🌃реалистичный фотошоп(БУДЕМ МЕНАТЬ ЗАДНИЙ ФОН НА РОСКОШНЫЕ КВАРТИРЫ,ОТЕЛИ И МНОГОЕ ДРУГОЕ )обработка волос(цвет,прическа )🙆🏻‍♀️ майкап лица💄(голивудский взгляд ) Я СДЕЛАЮ ВАШ ПРОФИЛЬ СУПЕР СТИЛЬНЫМ,МИМО КОТОРОГО НЕ ПРОЙДЁШЬ 🥰🤯 #фотошоп #фото #лето #дом2 #бузова #питание #спорт #интересно #бальныетанцы #танцы #тренды #тикток #смешно #юмор #вайн #лайктайм #работанадому #работа #работавинстаграм #инстаграм

13018
2 hours ago

После клуба на кроссфит? Почему нет😂

1787