#казахстан photos & videos

3 minutes ago

#Repost @dimash_q_cz • • • • • • Brno Jenom na MUZ TV🤩‼️ @kudaibergenov .dimash @arman_dav #Россия #Москва #Казахстан

10
7 minutes ago

Менің ойымша бесіктегі баладан бастап, таяқ ұстаған кәріге дейін отан сүйгіштікпен париотизмді үйретудің қажеті жоқ!❌ ⠀ Ұлтқа өнегелі тәлім тәрбие беру үшін бірінші дінін дұрыстау керек. Діні дұрыс адамның адамгершілігі, мейірімділігі болады. Кез-келген адамның бойына діні мен адамгершілігі сіңсе, онда ол ұлты мен тілінде құрметтейді! ⠀ Адамгершілік діннен беріледі! Ал Алланың құлдарына берген діні Ислам! Егер кімде кім дәл осы дінде қабылдайтын болса, ол адамның бойында адамгершілікпен мейірімділік бар, ұлты мен тіліне деген құрметте бар! ⠀ Мен Қазақстанда туылғаныма және Ислам дінін қабылдағаныма шын жүректен қуанамын! Ия, әрине біздің елде көп нәрселер жетіспейді. Бірақ біздің еліміз Зұлым Лагерь емес, біздің елімізде еркіндік барғой, әр күніміз тозақ емесқой, мейірімсіз, зұлым басшымыз жоқ, дінімізге шектеу жоқ! ⠀ Сен егер Солтүстік Кореяда туылғаныңда әрбір күнің тозақпен тең болар еді, Америкада туылғаныңда сенің не тірі, не өлі екенің ешкімге қызық емес едіғой, сен Сирияда туылғанда күнде соғыстың астында болушы едіңғой, Африкада туылғаныңда дәл қазір суға мұқтаж болып отырар едіңғой! Осылардың әрқайсысына өзіңді қойып көрші, сосын қай елді таңдар едің? ⠀ Біз өзімізді өзгертпейінше, бізді ешкім өзгертпейді! ⠀ Алла бізге өмір берді, сыйлады! Бірақ өмір сүрген кезде қай қимылды қалай жасасаңда бірінші бұл сенің қалауың, екінші Алла бұны көріп тұр! ⠀ Бейбітшіл, тыныш елде тұрып жатқаныма шүкір етемін! Менің еліме қосқан үлесім жоқ, сол мен елімді даттай алмаймын! ⠀ Бұл патриотизм емес! Бұл менің шүкіршілігім, Аллаға разышылдығым! ⠀ Өмір сүр өз қалауыңша, ешкім саған кедергі емес! Сен өз-өзіңе кедергісің тек! ⠀ Сарсенов Алтынбек Жарылкапулы (“Менің ойларым” ) ⠀ #ОйларЖинағы#kazakhstan #almaty #алматы #астана #казахстан #astana #шымкент #караганда #kz #актау #атырау #павлодар #актобе #тараз #семей #travel #устькаменогорск #shymkent #костанай #кызылорда #уральск #кокшетау #instagram

20
7 minutes ago

Постановление мощной защиты,от негативных воздействий.⚜️⚜️⚜️🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Защита на обряды и ритуалы!⚜️⚜️⚜️ Семейная Защита⚜️⚜️⚜️ #гаданиеонлайн #гаданиенакартах #галаниепофото #германия #берлин #казахстан #италия #франция #испания #болгария #краснодар #сочи #дубай #англия #лондон #германия

00
11 minutes ago

...Кез келген адам баласы жақсы ма, жаман ба, бұл өмірде пешенесіне жазғанын көреді. Ханды да, қараны да, байды да, кедейді де, жақсыны да, жаманды да, үлкенді де, кішіні де, алалап бөліп-жармай қойнына алады, қара жер, суық көр. Яғни, оның аты - өлім! Бабаларымыз айтқандай: "қамшының сабындай қысқа ғұмырда" басыңнан неше түрлі жағдаяттарды өткізесің. "Әттең дүние-ай!" деп, аузыңнан жалын ата "аһ!" ұрып, өкінген тұстарың да болады. "Өтті-ау дүние!.." деп, өмірден күдер үзіп, баз кешіп, қолды бір-ақ сілтеген кезің де аз болмайды. Бақ-дәулетің шалқып, ырыс-байлығың тасып, тақияңды алшысынан тұрғызып, төңіректегілерді "мынау да адам екен-ау…" деп, көзге ілмей, менсінбей, тап дүниеге осы күйіңде топ етіп келе қалған адамға ұқсап, өзіңнен-өзің ісіп-кеуіп шыға келген шақтарың да аз болмайды. Ішсең - асқа, кисең - киімге жарымай, көрінгенге көз түрткі болып, тірі мен өлінің арасында итшілеп күн кешкен уақыттарың да болатынын қалай жоққа шығарарсың. "Семіздікті қой ғана көтереді" деген қазақтың қанатты сөзін бәріміз жақсы білеміз. Бірақ, тіршіліктегі аз күнгі алданышта соны біле тұрып, білгіміз келмейтіні жалған ба? "Адамның басы - Алланың добы" деген де қағида бар. Бұл, қағида ма, үкім бе, оны дөп басып айта алмаймын. Жаратқан не бұйырса соны істейтініміз содан ба? Өмір - өте күрделі құбылыс, шешуі қиын түйіншек. Ең қиыны — Шындық, Әділеттілікті жақсы да, жаман да, жауыз да, бауырмал да, иманды да, имансыз да, жас та, кәрі де, әр қайсысы өздерінше түсінуінде. Әр кім өз пайдасы биігінен қарайды, соған сенеді және өзгелерді соған иландыруға тырысады, содан кейін бұлардың барлығы да,өлсе де бұл беттерінен, бұл көзқарас-түсініктерінен қайтпайды... #астана #актау #костанай #караганда #алматы 🍎 #казахстан #калаулым #бирболайык #

20
13 minutes ago

Профессиональное предсказание!⚜️⚜️⚜️ Если в вашей жизни , возникли внезапные проблемы, вопросы, на которые самостоятельно не находите ответов, можете проконсультироваться ,и узнать , что же на самом деле мучает вас изнутри.🙏🏻Всё начинается именно изнутри , с душевной стороны,человек испытывает тяжесть и неумолимую душевную боль и тоску.Обратитесь за помощью , если ваше состояние является депрессивным , если вы в этом нуждаетесь! Не нужно откладывать в долгий ящик!ведь если мусор не вынести, он же сам не вынесет себя! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Берегите себя и своих близких! #предсказания #гаданиеонлайн #гаданиепофото #гаданиедистанционно #германия #берлин #гамбург #франкфурт #дрезден #италия #испания #франция #россия #магадан #краснодар #нижнийновгород #казахстан #ташкент #украина #одесса #киев #запорожье #сочи #израиль #иерусалим #англия #лондон #германия

10
16 minutes ago

«Ля иляха илля Ллаху вахда-ху ля шарикя ля-ху, ля-ху-ль-мульку, ва ля-ху-ль-хамду, ва хува ‘аля кулли шай’ин кадир» -Субхана-ллах! -Ал-хамду ли-ллах! -Аллаху 'Акбар -Ля 'иляха и 'илля-ллах! -Ля хауля валя куввата илля биллях СУБХАНА ЛЛАХИ ВА БИХАМДИХИ, СУБХАНАЛЛАХИЛЬ ' АЗИМ Передается от Абу Хурайры, что Посланник Аллаха (салляЛлаху аляйхи вассалам ) сказал:  Два слова, легкие для языка, тяжелые на весах, любимые для Милостивого: "СУБХАНА ЛЛАХИ ВА БИХАМДИХИ, СУБХАНАЛЛАХИЛЬ ' АЗИМ"  Смысл: "ПРЕЧИСТ АЛЛАХ И ХВАЛА ЕМУ, ПРЕЧИСТ АЛЛАХ ВЕЛИКИЙ!" (Сахих Муслим ) 🌸Пишите комментарии (хотя-бы точку "." ), и ► СТАВЬТЕ ЛАЙК ❤︎ ЧТОБЫ ДРУГИЕ УВИДЕЛИ В ЛЕНТЕ ♺ . ———————— ❆❀❆ ———————— ► Подписывайтесь ➡️ @t_a_u_x_i_d ➡️ @t_a_u_x_i_d ———————— ❆❀❆ ———————— . ► Забирайте себе на страницу картинки и видео и не забывайте отметить нас ❁ #muslims_of_the_world #ислам #аллах #мечеть #мухаммад #сунна   #хадисы #коран #мусульмане #цитата #слово   #намаз #пророк #россия #москва #кавказ #чечня #алматы #казахстан #астана #ташкент #бишкек #кыргызстан

40
17 minutes ago

❤️👈 . ——————————————- . . • • ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ •Ⲏⲉⲡⲟⲃⲧⲟⲣυⲙыύ ⲟⲣυⲅυⲏⲁⲗ⚜️ •Ⲏⲟⲃⲟⲉ ⲃυⲇⲉⲟ ⲕⲁⲯⲇыύ ⲇⲉⲏь😻 •Ⲗⲩⳡⲱυⲉ ⲕⲟⲏⲧⲉⲏⲧυ ⲧⲟⲗьⲕⲟ ⲩ ⲏⲁⲥ🚀 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖➖➖➖➖➖ #w220   #w221   #w222   #maybach   #mersedes   #drift #mercedesbenz   #blackandwhitephotography #mercking   #sls   #classes   #classroom   #eklasse #amg   #w124   #w140   #w210   #avto   #e63 #мерседесбенс   #мерседес   #давидыч   #волк #мерс   #россия   #украина   #казахстан #ильдаравтоподбор   #tajikistan

120
22 minutes ago

Доброе утро, друзья 🌸 Вместе с солнцем появляется и большое желание выйти на прогулку 🙌 Встретиться с любимыми и подарить им хорошее настроение ☺️ ——————————————- Для заказа: ☎️+77029027691 #доставкацветовалматы #алматыбукет #almatycity #almatykz #almaty #алматы #городалматы #доставкацветов #цветы #розы #цветылюбимым #розыалматы #тюльпаны #медео #казахстан #доставкароз #акцияалматы #цветыпоакции #medeu

70
23 minutes ago

Бирюза в качестве украшения используется уже 100 веков. 😍 ⠀ Особенно она почиталась у египтян, ацтеков, и жителей Востока. ⠀ Ювелирные изделия с бирюзой из гробниц египетских фараонов практически не имеют равных. Египетская цивилизация непосредственно следовала за цивилизацией Междуречья, и ювелирные украшения этой эпохи по праву числятся выдающимися. 💙 . . . ВСЕ ВОПРОСЫ ⁉️по WhatsApp✅ и DIRECT📲 ☎️📩✏️📲 Доставка. 🇰🇿🌎 ➕7️⃣ 7️⃣7️⃣1️⃣ 1️⃣2️⃣4️⃣ 0️⃣8️⃣ 1️⃣8️⃣

01
26 minutes ago

Лёгкое платье рубашечного фасона на ремне с рюшами снизу.1050 S2-M2- L2🍎 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

20
31 minutes ago

Лёгкое платье рубашечного фасона на ремне с рюшами снизу.1050 S2-M2- L2🍎 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

10
32 minutes ago

😉❤ Серіктес топ: @kosandra .tn ●●●●●●●●●● Видео ұнады ма?😊 Лайк қойуды ұмытпайық❤ ●●●●●●●●●● 📌Тіркеліп кет📌 @dyrmanova_03 @dyrmanova_03 @dyrmanova_03 #алматы #музыка #трек #любовь #топ #видео #цытата #тренд #грусть #казахстан #дорама #хваюги #тойдуман #шырын #жайдарман #танцы #фильм #кызыкtimes #боль

00
33 minutes ago

Лёгкое платье рубашечного фасона на ремне с рюшами снизу.1050 S2-M2- L2🍎 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

10
35 minutes ago

Дутая курточка с капюшоном. Короткая но очень тёплая. 2080 S2-M2-L 🥰 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

10
35 minutes ago

✌*В мире кризис! Карантин! Болезни!* 100% будет еще хуже до конца 2022 года! 🛑Вчера за сутки новых зараженных более 500 000 тыс человек! https://coronavirus-monitor.ru/ 🛑За один год получается более 180 000 000 миллионов новых зараженных! Также через 6 месяцев есть шанс повторно заразиться! Германия + Англия в ноябре уходит на карантин! И так будет в каждой стране! Рекорд за рекордом! Полных два года! Представляете? Болезни и нищета для многих! 🔥*Отличная новость! Вам это не грозит!* От меня для Вас приготовлена антикризисная программа! Вы будете самыми богатыми людьми в обществе! 🎁1 Ноября в 17:00 Москвы благотворительный тренинг! Прямой эфир! Новости от президента! 💯 Франшиза(Работа в интернете ) в подарок! Заработок за сутки 900$ реально! Запуск самой богатой акции в истории! + Новейшие продукты в сфере профилактики здоровья! Самая большая золотая жила в мире! Пока есть люди! Будут деньги всегда! А вы можете быть носителем добра! 💸 Помогать людям быть здоровыми + зарабатывать деньги! Подробно в прямом эфире: http://st10.su/conference/manager/755421 . Или на https://www.youtube.com/watch?v=6KcrKOWe1io . По всем вопросам пишите мне на /telegram yspexcgalina С уважением Андрей Шауро! Президент Академии УспехВместе! *Перешлите сообщение всем кого знаете в личку и чаты! . Если ты хочешь изменить свою жизнь! Стань учеником и лидером Академии #УспехВместе #Наставник #тренинг #финансы #здоровье #Шауро #Иркутск #Москва #Алматы #Россия #Казахстан #Elev8 #Acceler8 #GR8KIDS #REJUVEN8 #HYDR8 #УспехВместе #Bepic #Команда #Успех #Здоровье #Деньги #Узбекистан #Кыргызстан #Ташкент #Бишкек #СанкПетербург #Новосибирск ======================================

20
36 minutes ago

Дутая курточка с капюшоном. Короткая но очень тёплая. 2080 S2-M2-L 🥰 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

00
37 minutes ago

Нестандартные экскурсии от Миши в Доминикане и Аренда квартиры и виллы в Турции. Любые капризы за вашу деньги🤣🤣🤣. Турция звоните +905538676330 Доминикана Звоните+18095065215 watsaap í viber #экскурсиивдоминиканеотмиши #mishadominican #coralcostacariberesort #турция #доминикана2018 #bayahibe #Доминикана2019 #belivehamaca #Латвия #Украине #Россия #Казахстан #Узбекистан #Татарстан #Германия #Белоруссия #Молдова . #бокачика #coralcostacaribi #mishadominican #санкпетербург #саона #samana #emotionhodelpa #баггидрайв #уфа #parapentemontañaredonda #dominicanarus #skyzonerd #costacaribestyle

00
10
39 minutes ago

Полные видео смотрите на моем YouTube канале Svitlana Karpova Инстаграм не даёт выложить полное большое видео. До встречи и на канале тоже👋 Заранее благодарю 🙏 за подписку❤️🌺 И не забудьте нажать на колокольчик 🔔 чтобы не пропустить мои видео🌺🤝 Ваша @svetlana__travel Нужен совет или помощь обращайтесь ❤️🌺 ☎️ +380971070033 #консультантпостилюжизни Путешествия на любой вкус! Ставь ❤️! Пиши комментарий! Не забудь сохранить! И обязательно поделись с друзьями ✈️ @svetlana_travel #svetlana_travel

513
40 minutes ago

🙆‍♀️Женщина получила отличный результат после прохождения очистки желудочно-кишечный тракт и печени с набором Vital5. . 💠Набор Vital-5 необходим каждому человеку, который заботится о своем здоровье и хочет, чтоб его жизнь была долгой и полноценной. Оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему ✅ Поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. ✅ Способствует поддержанию нормального уровня холестерина в крови. ✅ Предотвращает развитие тромбов и атеросклеротических бляшек, очищает сосуды. ✅ Обеспечивает нормальный уровень артериального давления. ✅ Укрепляет иммунную систему. ✅ Благотворно влияет на состояние поджелудочной железы - нормализуется сахар и жировой обмен. ✅ Активизирует умственную деятельность, активность, координацию. ✅ Предотвращает преждевременное старение организма. ✅ Улучшает структуру и работу печени, почек, способствуя дезинтоксикационным процессам. ✅ Благотворно влияет на здоровье предстательной железы. Обеспечивает приток крови к конечностям. ✅ Профилактика инсульта и инфаркта ✅ Восстановление после инсульта °Для мужчин и женщин . ————————————————— 🍃 🍃 ————————————————— ☎️ Телефон:8 705 725 34 45 🚚 Доставка по городу. ⠀ 👉Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы связаться с нами, ознакомиться с ассортиментом и оформить заказ. #пигментация #печень #перезагрузкаорганизма #алоэверашымкент #fitnesskz #очистка #детокс #алоэверапавлодар #алоэкызылорда #алоэвераастана #алоэнурсултан #казахстан #алоэвера #кыргызстан #алоэвераалмата #алоэверакараганда #витал5 #вайтл5 #vital5 #вайтел5 #коррекциявеса #здоровыйобразжизни #перезагрузка #очисткаорганизма

00
42 minutes ago

Дутая курточка с капюшоном. Короткая но очень тёплая. 2080 S2-M2-L 🥰 ~ТУРЕЦКАЯ ОДЕЖДА ОПТОМ С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕМУ МИРУ УСЛОВИЯ СОТРУДНИЧЕСТВА ИМЕТЬ МАГАЗИН ИЛИ РАСКРУЧЕННЫЙ ИНТЕРНЕТ БИЗНЕС ПОСЛЕ ДОБАВИМ. В ГРУППУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ УСЛОВИЯ ИМЕТЬ ПРЕДОПЛАТУ +905330884503📲 TURKISH CLOTHING WHOLESALE WITH WORLDWIDE🌍 ‎ملابس تركية بالجملة مع توصيل في جميع 🌍أنحاء العالم #опт #одежда #одеждаоптом #одеждаоптомтурция 🇹🇷 #турецкаяодеждаоптом #доставкаоптом #украі ̈на #туркменистан #казахстан #россия

10
42 minutes ago

Нестандартные экскурсии от Миши в Доминикане и Аренда квартиры и виллы в Турции. Любые капризы за вашу деньги🤣🤣🤣. Турция звоните +905538676330 Доминикана Звоните+18095065215 watsaap í viber #экскурсиивдоминиканеотмиши #mishadominican #coralcostacariberesort #турция #доминикана2018 #bayahibe #Доминикана2019 #belivehamaca #Латвия #Украине #Россия #Казахстан #Узбекистан #Татарстан #Германия #Белоруссия #Молдова . #бокачика #coralcostacaribi #mishadominican #санкпетербург #саона #samana #emotionhodelpa #баггидрайв #уфа #parapentemontañaredonda #dominicanarus #skyzonerd #costacaribestyle

10
50 minutes ago

ЗДОРОВЫЙ СОН = ЗДОРОВЫЙ ВЕС? ⠀ Даже если вы об этом не знали —это так. Все дело в суточных биоритмах, по которым живет наш организм, а мы, к сожалению, очень часто живем не в унисон с ними.⤵️⤵️⤵️ ⠀ Оказывается, из всех суточных ритмов человека, самый ярко выраженный цикл "СОН-БОДРСТВОВАНИЕ". За работу этого цикла отвечает мелатонин, который начинает вырабатываться в темное время суток. Его активная фаза 22.00- 02.00. ⠀ ☝️И если мы, например, в эти часы смотрим телевизор, перед нами экран компьютера или телефона, то мы фактически МЕШАЕМ выработке мелатонина, а значит наш сон не будет полноценным. ⠀ ➡️А между тем от КАЧЕСТВА СНА ЗАВИСЯТ: ⠀ ☝️Аппетит и пищеварение ☝️Усвоение питательных веществ и метаболизм углеводов и жиров ☝️Моторика кишечника ☝️Потребление глюкозы мышцами. ⠀ ➡️И нарушения сна приводят к самым неприятным последствиям: ⠀ ☝️Повышенной утомляемости ☝️Увеличению размера порций в течении дня ☝️Тяге к сладостям и выпечке ☝️Увеличению аппетита ☝️Угнетенному состоянию ☝️Снижению физической активности ⠀ И КАК РЕЗУЛЬТАТ— К НАБОРУ ВЕСА! ⠀ Конечно можно пустить эту ситуацию на самотек, но ... само не рассосется😍 ⠀ Ложиться спать в 22.00 — ну точно не всегда получается, но в 23.00 уже реально. Ну и конечно НЕ переедать за ужином, поскольку вечером опустошение желудка происходит медленнее, чем утром и с чувством тяжести уснуть очень тяжело. ⠀ Если вы столкнулись с подобной ситуацией, у нас есть для вас есть прекрасное решение вопроса - замените традиционный ужин Формулой 1 Вечерний коктейль, который имеет десятки вариантов приготовления, содержит полезный белок, витамины, минералы и все остальные полезности, а ТАКЖЕ‼️ ВНИМАНИЕ‼️—аминокислоту ТРИПТОФАН, из которой образуется ТОТ САМЫЙ МЕЛАТОНИН! И БУДЕТ ВАМ СЧАСТЬЕ! ⠀ Пишите мне в директ. Все контакты в шапке профиля. И я подскажу вам решение вопроса. Провожу онлайн/офлайн консультации. Подбираю индивидуальную программу🥰 . . . #Светлана_Новак #herbalife #гербалайф #пятигорск #минеральныеводы #сбалансированоепитание #питание #бизнес #достижение #диета #похудеть #киев #львов #караганда #павлодар #минск #казахстан

20
51 minutes ago

🇷🇺🤝Всем самалейкум братья нас уже 70. Спасибо всем.Опять правда от КОНОРА. 🇮🇪🤝♾🇷🇺🇲🇽🇳🇬🇵🇼🇨🇮🇮🇹🇰🇿🇰🇿 #россия #якутск #верхневилюйск #алик #конор #хабиб #данауайт #юфс #юфс229 #казахстан #дагестан @khabib_nurmagomedov @themaclifeofficial @thenotoriousmma

00
1 hour ago

Вдруг кому пригодится. Моя дочь @tiadre .lirr участвовала в челендже #inktober2020 , понятное дело активно комментировала и ставила лайки участникам. Видимо привысила лимит. Итог всем известен, аккаунт заблокировали. Вернее ни сам блог, лишили возможности радовать художников сердечками и писать комментарии. Даже к собственным постам. Челендж близился к завершению, надо было поставить хештеги к последним рисункам. Миссия казалась невыполнимой. Дочь паникует, ясное дело, я вместе с ней. Снова и снова пытаемся, что-нибудь сделать и грустно любуемся на табличку "вас заблокировали" и что то там ещё, не запомнила. Кинули клич, - Памагите!! Откликнулся добрый человек @nastusha_lastochka моя племянница, умница и красавица, прекрасный психолог. По совету Анастасии дочь удалила приложение Инстаграм и снова загрузила. О, чудо! Всё заработало. Я вот подумала, может кого-то из моих друзей Инстаграм тоже блокирует за активность. Попробуйте, вдруг и у вас получится выйти из бана таким способом. Кто ещё сталкивался с таким безобразием? Как выходили из положения? P.s. Настя, большое тебе спасибо от нас.

112

Top photos & videos on #казахстан

10 hours ago

Как же моему мужу повезло со мной ) ) мне с ним конечно же тоже. Но всё же, пусть этот пост будет обо мне😂 ⠀ Я всегда была спокойным человеком, но с беременностью я стала еще спокойнее😂 прям даже чересчур кажется. Некоторые беременяшки (как я слышала ) чуть ли не с ума сходят, мучают своих родных капризами. А мне всё норм ) ) я всем довольна🙌🏻🥰 ⠀ Надеюсь и после родов я буду такой же, а то меня люди пугают послеродовой депрессией ) ) мол, она у всех мамочек бывает.. Пусть только меня это не коснется😂🤞🏼

74137
10 hours ago

Едем домой! И вы не поверите это практически первое фото вместе! Старшие весь отдых сами по себе, и только вечером собирались вместе довольные и без сил 😌, и фотографироваться никто не хотел! Придётся по приезду срочно сделать семейную фотосессию, ведь дети так быстро растут 😢 . . . #костанай #казахстан #дубай

70920
6 hours ago

Невинная красота 💫 Спасибо за вдохновение @elt6i 🤍 Думаю, получилось очень красиво.✨ Оцените образ.🌙😘 Если понравилось видео ставьте ❤️ и оставляйте комментарии.🤍💫 (Моя аудитория самая лучшая ) Наряд от @etno_qazaq#перевоплощение #платок #казашкавплатке #казахстан #этностиль #этночеллендж #образ #лук #стильказашки #красивыйплаток #тикток #образы #этнообраз #красотавпростоте #красивыедевушки #уральск #красивыедевушкиуральск #челлендж2020

83841
9 hours ago

Коментке “Алла"Сөзін тізбектеп жазғандарға лайк қоямын, бізге ЖАЗЫЛҒАН болу керексіз❤️✅ . Ұнаса лайк ❤ Тіркелуді ұмытпа⬇️ • • 🌸ᴛɪʀᴋᴇʟ!🌸 ••••••••••••••• @qazhumor 👈 @qazhumor 👈 ОТ ДУШИ КҮЛГІН КЕЛСЕ ТІРКЕЛ😂 @qazhumor 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #казахстан #Алматы #астана #актау #шымкент #актобе #атырау #кызылорда #семеи ̆ #повладар #Петропавл #кокшетау #тараз #түркістан #өскемен #Орал #кызылорда #талдыкорган

1.3k38
9 hours ago

Как вам наш образ?🎃 ___________________________ #казахстан #тикток #близняшки

1.3k35
8 hours ago

What if i told you that I love you ?💔 (Бит сверху наложил ) ⠀ . Выложи в историю с моей отметкой и получи от меня лайки ❤️❤️❤️ Историяға салып менен лайк алыңыз ❤️❤️❤️ ⠀ . #whatifitoldyouthatiloveyou #aligatie #talent #сингер #voice_dag #sing #song #guitar #хит #топ #топроссии #russiansingers #россия #казахстан #москва #астана #алматы #шымкент #талдыкорган #караганда #кавер #сингер #гитара #лучший #интересные #рекомендации

4.9k366
13 hours ago

Сегодня мы снова говорим о РАЗВОДЕ И ЖИЗНИ ПОСЛЕ. Конечно дойдём и до места, где всем комфортно (хотя это не всегда возможно, но отчего же не попробовать, верно? ) А пока речь пойдёт о состояниях. ⠀ Страх - это было мое перманентное чувство месяца три до развода и год-полтора после. Страшно решиться, страшно остаться одной, страшно от мысли, справлюсь ли я, что будет с детьми, выдержу ли я все это, как зарабатывать деньги, чтоб перестать надеяться на помощь уже бывшего мужа? Так длилось до тех пор, пока внутри не созрело, что я сделаю это несмотря ни на что. Однако даже потом ещё долго штормило по разным поводам. ⠀ Стыда за то, что я развелась у меня не было. Это было мое решение как и решение выходить замуж и рожать детей. Хотя стыд - очень частое явление: хлебом не корми, дай попереживать, что теперь разведёнка. Для многих это клеймо на весь лоб. ⠀ Часто и дети для стыдливых становятся обузой. Будто если бы не все это, можно было бы составить выигрышную партейку в отношениях с противоположным полом. За подобным поведение стёрта личность и воля. Я - ЕСТЬ у таких слабо выражено, что заставляет стесняться себя, своих детей, своего положения, прятаться, переживать и кусать локти. ⠀ Всем без исключения будет нужно искать опоры и ресурсы, чтобы не срываться на ребёнка. Детям как и вам от развода не сладко. И даже если хочется, чтобы пожалели в эту минуту именно вас, стоит помнить, что быть мамой никто не отменял. То есть придётся справляться со своей злостью, обидой, тревогой, усталостью и пр. Если не сдержались, извиниться перед маленьким очень важно. Совершенно нормально сказать ребёнку: «Мне сейчас грустно, но я буду стараться и справлюсь. Иди обнимемся». Продолжение следует 🔜

13014
15 hours ago

Мама сегодня вдруг начала намекать на внуков: - ну вот состаришься ты, и кто принесёт тебе воды? Я: я не настолько люблю воду Мама: а вино? Кто принесёт тебе вино? ⠀ Какая же ты хитрая и умная женщина, мам 😍♥️

2166