@gorojanka72 Блогер Тюменцева Люся

В Тюмени меня все знают 🔫 Не жизнь, а мыльная опера 👩🏼‍💻Независимый журналист 🚴🏻‍♀️На пути к легкости - 9,5 кг 🏆Топ 100 молодых предпринимателей

@gorojanka72 photos and videos

8 hours ago

Настоение - хочу в винное казино, зачем закралось @le_sommelier72 ? Настроение - «возьмите любимицу вселенной на ручки» , а не вот это вот все ... ⠀КАКОЕ У ВАС НАСТРОЕНИЕ ?

826
Yesterday

Знаете, кто стоит со мной ? Читайте - расскажу 👇🏻 ⠀ Это автор трансформационной игры «Брак или Союз», практикующий психолог Екатерина Попелушко @ekaterinapopelushko . ⠀ 20 августа она лично проведёт свою игру для ограниченного количества пар . ✔️ВО СКОЛЬКО: с 18.30- до 21.30 ✔️Колличество мест: 4 пары ✔️ГДЕ: ул. Комсомольская, 22, каб. 408 ✔️СТОИМОСТЬ: 3000 руб. с пары, 2000 руб. с одного партнёра ⠀ Игра уникальна тем, что разработана специально для семейных пар. Но можно прийти поиграть и одному из партнеров. ⠀ В игре затронем ПЯТЬ ОСНОВНЫХ «КИТОВ», на которых и строится институт семьи: · Секс · Деньги · Дети · Образ жизни · Любовь ⠀ В ПРОЦЕССЕ ИГРЫ: · Партнеры начинают вступать в диалог друг с другом, отвечая на различные вопросы · Вопросы составлены таким образом, чтобы мягко и ненавязчиво показать партнерам, где у них зона роста · Каждая пара слушает других участников – это расширяет представления о супружеской жизни ⠀ После нескольких ответов ПАРТНЁРЫ НАЧИНАЮТ: · Слышать друг друга · Делиться своими ощущениями и чувствами · Интересоваться друг другом ⠀ К концу игры партнеры заново знакомятся друг с другом и могут выстраивать прочные и доверительные отношения. ⠀ ✅ЗАПИСЬ В ДИРЕКТ @ekaterinapopelushko 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥Всем, кто давно в браке и отношениях рекомендую пройти, потому что профилактика лучше, чем развод . Я точно это знаю . ⠀ #тюмень #блогертюмень #психологтюмень

1230
2 days ago

ЖИЗНЬ УДИВЛЯЕТ - ВОЛНА НАКРЫВАЕТ . ⠀ Сегодня специально навестила горячий источник «Волна» - немного о нем . ⠀ Основная фишка - минеральная природная вода , которая очищается и поступает в термальный бассейн . ⠀ Был страх - что будет жарко плавать в жаркую погоду, но оказалось даже приятно - выходишь из воды и чувствуешь прохладу , благодаря разницы температур . ⠀ Зона отдыха, как на юге - лежаки, бассейн, кафешка . Ещё есть раздевалка, душевые, ИК сауна . Для деток - мелкая зона . ⠀ На пляже есть небольшое кафе, где принимают только безнал или оплату по браслету . ⠀ НАРОДА МАЛО . По чистоте - идеально . Стоимость разная , 700 руб со взрослого , дети до 4-х лет бесплатно , полный прайс в аккаунте @volna_72 . ⠀ Сходила на разведку - теперь будем ездить с детьми . Да - у меня новый фаворит среди пляжей 😅, причём это пляж доступен круглый год . ⠀ Куда пойдём делать обзор следующий раз ?

1976
3 days ago

Сегодня я ела 2 раза . ⠀ Это прекрасное новое чувство, когда нет аппетита 🔥. ⠀ А ещё прекрасное настроение . Прекрасный отвес -9,5 кг . Намеренная интрига, на чем я стройнею . Ещё немного и все расскажу . ⠀ Сегодня я работала много - много встреч, съёмка, консультация . ⠀ Жду, когда в нашу жизнь вернуться мероприятия , фокусируюсь на Смм и своём блоге . ⠀ Сегодня я была девочкой . ⠀ С клатчем, в украшениях , в летящем платье в цветочек. Без макияжа . ⠀ Спасибо всем, кто рядом, кто заставляет меня улыбаться даже в эти непростые времена . ⠀ #люсятюменцева

15613
3 days ago

Изменения в жизни особенно хорошо заметны с переездом, поэтому занялась подбором нового жилья . Сегодня была в Клубном Доме Vivaldi @vivaldi .tmn . Все прекрасно в этом доме - расположение, вид из окон, инфраструктура центра города! И все прекрасно в этих апартаментах 126 м2 ! Учтено и продумано до мелочей - от наличия прачечной с гардеробной до персональных санузлов в спальнях. Личное пространство стало необходимостью для подросших дочерей. Они совершенно разные, поэтому и комнаты просят каждая свою. А в этой планировке как раз три спальни - по одной для девочек и еще мастер спальня для меня. Что важно - комнаты большие и светлые 31,4м2, 21,1 м2, 20 м2. Зона зала и кухни объединены, и это отлично! Вопрос гостей и домашних обедов решается очень легко с такой планировкой. Плюс к этому пространству примыкает лоджия в 5,3 м2, что дает дополнительные возможности использования общей площади. Кто-то разобьет зимний сад, а кто-то сделает мини-спортзал, кабинет, мастерскую по шитью и лепке ? Впечатления переполняют! Хочется заполнить свою жизнь только хорошим! Будем прицениваться ❤️ . #тюмень #вивальдитюмень #недвижимостьтюмень #горожанка72 #люсятюменцева #блогетюмень #блогерытюмени

15114
4 days ago

ХОЧУ ВСЁ НОВОЕ . ⠀ Во мне что-то сломалось . Говорят эта вещь называется терпением. С детства я отличалась этим славным качеством, однако, оно у меня не только огромное , но и беспощадное, когда заканчивается . ⠀ Коронавирус мне показал самое важное, больше я не хочу терпеть , хочу обратно жить , как я люблю и умею . ⠀ Сейчас я хочу новое : ✅Фигуру . ✅Машину . ✅Жилье . ✅Iphone . ⠀ И это только касаемо материальной части тех изменений, которые уже случились и продолжают происходить . ⠀ Про людей - мне не жалко давать шансы, пока люди их просят. Но и кидаться в спину идущему не вижу смысла . Да и вообще, там за ними очередь 😂 . #горожанка72 #блогертюмень

16616
5 days ago

Липовое - лучший пляж в Тюмени . ⠀ Кто бы, что не говорил . Вы себе можете представить - что я сама знаю, что там роспотребнадзор не разрешает купаться - ОДНАКО ТАМ очень чисто . ⠀ Ценник дороже , чем везде, но поэтому людей меньше, чем на Муллашах в разы . ⠀ Дно гораздо удобнее , нет резкого обрыва. Крутые лежаки . Есть бар, жарят шашлыки , играет диджей . ⠀ Мне очень понравился песок . Видно, что его привезли специально , напоминает берег Турецкий . ⠀ Как организатор - я бы тут разгулялась и в плане летних тусовок и в плане свадеб . ⠀ Всем, кто мне говорил, что моя фигура не подходит для отдыха на пляже - передаю горячий привет ! ⠀ В сторис запилила фотки и видео, на которых видно, как меня это «беспокоит» . #летовтбмени #липовоетюмень #липовое #липовое2020

25437
6 days ago

КОГДА ВЕРНУТСЯ ИВЕНТЫ ? ⠀ Сейчас уже ясно, что крупные массовые мероприятия мы ждём не раньше - чем начнётся вакцинация . ⠀ Я уверена, что БОЛЬШУЮ часть населения привьют (армия, бюджетники, работники гос корпораций ), ещё часть переболеет . ⠀ Тогда и вернут ивенты. Тогда массовые скопления снова станут возможными . Да и залог рентабельности крупного события - это большая проходимость . Ставить участников на расстоянии 1,5 метров друг от друга, слишком дорого, учитывая аренду и затраты на пиар . ⠀ Этот год поставил жизнь на паузу, для моей индустрии . Ну ничего , уже почти пережили . ⠀ ПРОГНОЗ - февраль 2021 , ровно через год все вернётся вновь . ⠀ Поделитесь, по каким Тюменским событиям вы соскучились 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

11911
1 weeks ago

ПРЯМОЙ ЭФИР ГУБЕРНАТОРА по горячим следам : ⠀ 🟢Откроют общепит ! С завтрашнего дн общепиту нужно попасть в реестр разрешённых заведений , пройти чек лист роспотребнадзора- пару дней и мы начнём есть в кафе и ресторанах . ⠀ 🟢Выдвинута инициатива оставить формат летних веранд навсегда - разрешить их на правовом уровне - это круто . ⠀ 🟢Подробно было описано кому положены бесплатные тесты на ковид. Дополнительно область выделяет деньги на тестирование членов семьи , в которых случился ковид у одного члена семьи . Раньше у таких брали тест только на 8-9 день . ⠀ 🟢Установлена новая программа (спец ПО ) для информирования населения о результатах тестов на ковид - в течении 48 часов и это КРУТО . Заняло время - но это капец как облегчит всех жизнь . ⠀ 🟢Губернатор призвал прививаться от гриппа , потому что осенью ковид точно наложится на грипп и орви - чтобы избежать осложнений . Вакцину от короны ждём всей страной . ⠀ 🟠Выплаты по 10 000 руб - не зависят от Правительства Тюменской Области - это решит президент и Правительство РФ . Ожидаем решения . ⠀ 🔴Детские сады не откроют - вернее только в последнюю очередь . Губернатор подчеркнул, что дежурную группу дать обязаны , пусть и не в соседний сад, что мощности ещё позволяют брать детей . ⠀ 🟢Скоро НКО смогу обратиться за возмещением расходов, такой законопроект подготовлен в нашей области . ⠀ 🟢Частные вопросы , заданные в комментариях переданы на контроль, если вы оставляли сообщения - скорее всего вам напишут в директ соц сети с уточняющими вопросами . ⠀ 🟠Про дополнительные выплаты пенсионерам старше 65 лет , будут решать ближе к 15 августа . ⠀ 🔴Про развлечения, спорт, мероприятия - не сказали конкретно, но было понятно, что к этим вопросам ещё рано возвращаться . ⠀ 🟢Линейки будут, школы готовы . ⠀ 🟢Вторую волну в том виде, как мы сидели дома закрытые на 100% не ожидают . И раз высказано такое предположение, значит на то есть основания . ⠀ Губернатор зачитывал обращения прямо из своих соц сетей , в формулировке людей - очень подкупило такое отношение в жителям области . Есть надежда быть услышанными . Совсем скоро полный эфир будет в igtv - с вами был ваш независимый журналист Люся Тюменцева #тюмень

14125
1 weeks ago

Я ПРОСТО ВЫБИРАЮ ДРУГИЕ ПРОДУКТЫ ⠀ С тех пор, как я вступила на путь стройности, мое сознание полностью переформатировалось . ⠀ Теперь я просто выбираю другие продукты : ❌Бургерам - нет ✅Котлетам с салатом - да ❌Кетчупу - нет ✅Томатной пасте с базиликом - да ❌Белой пасте - нет ✅Макаронам из амаранта - да ❌Коровьему молоку - нет ✅Сухим сливкам Сопьо Крима - да . Почему отказ от молока так важен - потому что оно содержит лактозу . У многих на неё аллергия . К тому же это молочный сахар, мне с инсулинорезистентностью - не желательно . Плюс я значительно экономлю ккал , используя эти сливки . Из плюсов - они долго хранятся, всегда под рукой , если нужно завести тесто или сделать соус . Вкус у них молочный -сливочный , отлично смягчает горечь кофе . Беру в магазине Покровский на Малыгина , но они есть на полках и в других местах . ⠀ Чтобы изменить жизнь - нужно изменить и модель потребления . Согласны ?

9912
2 weeks ago

ДРУЖБА МЕЖДУ БЛОГЕРАМИ ⠀ СУЩЕСТВУЕТ . ⠀ Это нормально, так происходит в рамках всех комьюнити . Вы находите друзей в том окружении, в котором чаще бываете . ⠀ В Тюмени сообщество инста -блогеров особенно дружно . Вы знаете, что мы вместе отмечаем праздники, собираемся на ивенты, благотворительные встречи , у нас есть свой новогодний корпоратив 🔥 . ⠀ Многие, сейчас уже известные блогеры, родом из Тюмени - тут какое-то место силы , кузница креативщиков 👨🏻‍🏭 . ⠀ Есть свои чаты, где можно решить любой рабочий вопрос, кинуть клич или просто посмеяться . Недобросовестный рекламодатель тоже может там быть анонсирован . ⠀ Профессия блогера подарила мне массу знакомств, все люди максимально творческие, умные , целеустремленные и харизматичные . ⠀ Когда у меня что-то происходит, мне всегда пишут первыми девочки - «чем помочь» . В этом огромная сила и поддержка . ⠀ Самое лучшее, что я могла придумать - это стать блоггером , всех обнимаю - соскучилась ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ⠀ #блгерытюмени #блогертюмень #блогеры #блогерство #блогерыроссии

19926
2 weeks ago

Она будет женщиной невероятной судьбы . Красивая, умная , талантливая , королева драмы 🎭 . Принцесса полной Луны . ⠀ С первых мгновений я была шокирована ее красотой . Хорошенько разглядеть ее у меня получилось только на второй день . С моей голове крутилась одна только мысль « Боже, как я смогла произвести на свет такого красивого ребёнка?» . ⠀ Характеры у нас не сходятся совершенно, зато она идеально ладит с моим папой, моя мама , ей как вторая мать ❤️. ⠀ Этот ребёнок умеет лепить из меня пластилиновые розочки . Если ее величество пожелает - хочу , то я не могу противостоять . ⠀ Говорят в 7 лет у человека случается кризис , уже почти 8 месяцев в ее жизни отсутсвует отец и одновременно работающая мать тоже «не додает» . ⠀ А она держится, совсем взрослая , смотрит за сестрой , строит свои замки из стульев и одеял , рисует единорогов и макияж 💄 на своём детском лице . ⠀ Хотелось бы продлить ей детство, но от нашей воли сегодня зависит не все . Шьём форму, натираем лакированные туфли, крахмалим бантики ....

19120
2 weeks ago

История одного костюма . Этот спортивный костюм для меня создала по инвидуальной идее Тюменская бизнес леди и дизайнер Татьяна Боришполь . В 2018 году у неё был начинающий бренд одежды для спорта , дома, улицы . ⠀ Сейчас бренда уже нет , найти Таню в инстаграм не удалось , как и страничку SOLAR . А удобный крутой костюм остался . ⠀ Он сшит по индивидуальным меркам - и является отличным примером отложенной жизни . ⠀ «Вот буду ходить в зал - буду носить» - думалось мне . Но в зал никто не спешил . “Вот буду снимать дома ролики с домашними упражнениями- буду носить» . «Вот живот уберу сейчас криолиполизом и буду носить на EMS этот костюм» . Сложно сейчас понять головой , что я откладывала достижение результата 3 года 🤯 . ⠀ Сегодня достала его, родимого из шкафа . Он висел на вешалке в кофре . Ровно в таком виде, как я его получила от Тани . Костюм надела . Поупражнялась . Хорошо .Удобно. Красиво . С душой . ⠀ Сразу в голове нашлось множество вещей, которые отложены «на потом». ⠀ Самое главное - я всегда откладывала на потом себя.

21835
2 weeks ago

Сегодня выступала с темой «Как открыть своё СММ агенство» . ⠀ Кратко - ваш бизнес начинается, когда вы : ✅Регистрируете юр. лицо . ✅У вас появляется 1 сотрудник ( без сотрудников - это оформленный фриланс ) . ✅У вас появляется первый заказчик . ⠀ Со мной в команде работает от начала открытия - копирайтер, фотограф и я сама . В разные моменты я брала менеджеров на постинг и ответы в директ . Сейчас бы мне хотелось добавить дизайнера таргетолога .Таргетолога я готова обучить. ⠀ Для того, чтобы мне взять пару человек в команду - мне нужно ещё пару клиентов . ⠀ Поэтому я готова поработать круглосуточно , но взять пару крутых компаний на сопровождение . ⠀ Буду благодарна, если вы поделитесь моим контактом 🙏🏻 . ⠀ P. S - кто знает, как называется мое агенство ? #сммагенствотюмень #сммтюмень #смм #сммагенство #таргетологтюмень #маркетологтюмент

1193
2 weeks ago

ПРИВЕТ 👋🏻 КОВИД ⠀ Многие из вас поняли, кто спросил - всем отписалась, что пришла моя очередь переболеть коронавирусной инфекцией. ⠀ Хочу поделиться своим опытом, чтобы вы не паниковали, знали как реагировать. ⠀ Мне совершенно все равно, как я заразилась, это знание мне не поможет. Но, когда у нас с дочкой появилась температура и покраснело горло, меня пытались убедить, что это орви. Мазки для всех с орви - отменили, поэтому, то, что сводно сейчас между нами ходят ковидники - это факт. Примите его. ⠀ Диагноза я добивалась неделю. Благодаря платной медицине сделала КТ, и уже с «матовым стеклом» в легких пришла в фильтр в поликлинику. Только тогда мне взяли мазок. Через 2 дня пришёл положительный результат. ⠀ ❌Дали ли мне бесплатные лекарства - нет. Сделали мазки моим детям - нет. Принесли ли мне предписание, чтобы я сидела дома? - нет. ⠀ Когда у ребёнка повторно пошла вверх температура - ей назначили антибиотики без анализа крови. Чтобы взять мазок, педиатр куда-то звонила, просила, но ей не разрешили брать до 2.08, то есть пока ковид не пройдёт 😂. ⠀ Что делать, если вы «чем-то» заболели? ✅Сдавайте ПЦР платно. ✅Сидите дома 3 дня до результатов. ✅С положительным сразу в поликлинику в фильтр, требуйте мазок и КТ, чтобы не пропустить пневмонию. ✅Держите НЗ 20 000 руб на лекарства и анализы. Не болейте, лучше соблюдайте все правила #коронавирус

241117
2 weeks ago

Любимому магазину украшений в Тюмени исполняется 2 года ! ⠀ В честь своего ДР @jerusalembazar_tmn проводит розыгрыш подарков среди подписчиков и почитателей Jb: • сертификат на 10.000₽ • #книгалиберман • хамса на красной нити из Иерусалима . А в выходные 1-2 августа вас ждет новая коллекция🌟 и каждому покупателю подарят классный подарок-сюрприз! Обязательно загляните к девочкам в гости на Водопроводную, 34 (с 12:00 до 21:00 ), поздравить их и побаловать себя❤️ Если же вы выбираете оставаться дома, можно будет 1-2 августа оформить заказ онлайн через директ @jerusalembazar_tmn с БЕСПЛАТНОЙ доставкой по городу, вам привезут заказ вместе с подарком😍 . ⠀ Обязательно, как придёт новая коллекция сниму для вас обзор ❤️ А пока пойду на шопинг он-лайн 🤟🏻 . ⠀ Кто ещё из моих подписчиц любит и носить JB ? отметайтесь в комментарии , сколько нас тут в клубе стильных штучек 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

933
3 weeks ago

Друзья ! Хотите круто снимать еду и другие вкусняшки на свой мобильный ? а также узнать крутые секреты обработки ? Тогда скорее записывайтесь на мастер класс фудблогера и кондитера Алене Фоминой @alena_rediskina ⠀ Мастер класс пройдёт на веранде известного мясного ресторана «Жарим мясо» @zharim_myaso .tmn 30.07 Старт в 17:30 🕓 Мастер класс займёт около двух часов . С собой иметь заряженный телефон (power bank ) , и блокнот для записей . Лучшие фото с МК попадут с отметкой авторов в профиль @zharim_myaso .tmn . Стоимость МК ошеломляющая - 500₽ Запись идёт в директ @alena_rediskina - количество мест ограничено . #тюмень #мктюмень #тюменьинстаграмная #фудфотографтюмень

1002
3 weeks ago

В 16 лет я хотела стать врачем, а стала предпринимателем . ⠀ В 16 лет я рассуждала так - твоя жизнь должна иметь высший смысл, предназначение, нужно нести пользу людям . Самая полезная профессия - врач , вот на него и пойду. ⠀ А перед экзаменами я попала в Тюменскую инфекционную больницу . Это событие перечеркнуло все представления о возможностях медицины , о любви к людям и прочих моих «фантастических» грезах о романтической профессии «ВРАЧ» . ⠀ Я не понимала, как смогу проткнуть живую плоть иглой, что значит сделать больно сейчас, чтобы было легче потом. ⠀ Выйдя из больницы, у меня было только одно горячие желание - больше НИКОГДА, туда не возвращаться . ⠀ В июне мы уехали в отпуск в Краснодарский край , я взяла с собой 1 учебник по ЕГЭ, для поступления на экономику мне нужна была не химия, а география . За 2 недели я подготовилась по книжке ТАК, что смогла получить 4 🔥 . Было бы желание, как говориться . ⠀ От того, что в семье не будет своего врача скорбели все 😂🙈 . Мне это до сих пор припоминают . ⠀ Интересно и то, что я попала в больницу с «детским» заболеванием - мононуклеозом. Который из-за плохого диагностирования дал осложнения . ⠀ Оглядываясь назад, я вспоминаю это событие с благодарностью, потому что оно круто изменило мою судьбу в лучшую, как мне кажется, сторону . ⠀ Давайте посмотрим на пандемию, многие сделали выводы уже сегодня , остальные - ещё до этого дойдут .

16715
4 weeks ago

Эту фотку Вадим снял на днях, когда мы выстраивали свет . ⠀ Фото случайное, а потому очень жизненное, на нем отображается как выглядит -5 кг, на человеке, которому надо избавится ещё от -35 кг 😅 . ⠀ И наверное в первый раз меня ничего не расстроило, наоборот - попросила этот кадр мне прислать. Должна же в блоге сохранится история «было» / «стало» . ⠀ Сегодня на весах уже -6,2 кг . Я продолжаю свой путь . ⠀ Впервые в сторис я публикую не процесс, а результаты. Мне впервые важна цель больше , чем путь ее достижения . ⠀ Почти каждый день приходят сообщения , после публикации результатов - что ты делаешь? расскажи по секрету . Я пока принципиально приняла решение, что если методика мне поможет скинуть 30% желаемого, а это 10 кг, то я буду развивать эту тему , если нет - нет смысла анонсировать то, что мало эффективно . ⠀ Переписывайся с некоторыми девочками в директе , я вижу, что действительно многие читательницы имеют похожые проблемы - очень дорожу их доверием . Поэтому пока так . Пожелания удачи, сил и терпения принимаются в комментариях ❤️

1306
4 weeks ago

Рейс «Москва - Тюмень» . ⠀ Этот рейс был мною отточен от и до , из любого аэропорта столицы , раз в 2 недели я вылетала домой . ⠀ Все дело в том, что училась я только 3 -4 дня в неделю. Вторник, среду и четверг я училась, вечером четверга уже могла вылететь из Шереметьего в сторону Тюмени . Пятницу, субботу и воскресенье дома меня ждала насыщенная программа, а в понедельник неспеша вылетала обратно . ⠀ Плана - переехать в Москву не было изначально . Я, родители, друзья - все сразу знали о том, что обучение - это временный период. Меня ждёт место в компании отца . ⠀ Все серьезно, наукоемко , нефтедобываемо. ⠀ Наша компания занимала огромный офис в Тюменском Технопарке . Сына у моих родителей нет и мне честно всей душой хотелось работать на общее семейное благо . ⠀ Пару раз я честно сходила на собеседования в Москве - но заработная плата была размером с аренду моей квартиры на Острякова . Мне казалось это бесперспективно - ронять свой уровень жизни, чтобы уработаться на чужого дядю 😏 . Мажорка - чё 😅 . ⠀ Но у судьбы свои планы на нашу жизнь . Корону сбили, мордой об асфальт пошоркали - ничего, живу нормальной жизнью, работаю - обучение закончилось . ⠀ Фееричные 2 года завершились фееричным выпускным , под песни Нюши и Ивана Дорна собственной персоной . ⠀ Рассказать про выпускной ? ⠀

19715
4 weeks ago

Рейс «Москва -Прага» ⠀ Читатели, которые со мной с момента основания, вчера точно вспомнили почему, живя в большом городе, любви я не искала . ⠀ С Мистером Тюменцевым нас познакомили он-лайн . А когда я переехала в Москву он прилетел знакомиться лично . ⠀ А спустя 2 недели, в начале октября, я сама летела рейсом «Москва - Прага» , в гости с ответным визитом . Так что встречаться на расстоянии - это была норма жизни . Я училась, он учился . ⠀ Надо сказать в Праге я была чаще, чем Мистер Тюменцев в Москве . Костя с большей охотой приезжал в Тюмень. Тут была «настоящая Россия» . ⠀ В сердце Чешского государства я чувствовала себя максимально комфортно . Зная, что через пару недель вернусь домой 😅 . ⠀ Жить в декорациях исторического фильма- для одних мечта и вдохновение, а для других - дискомфорт . Сегодня я с улыбкой вспоминаю этот увлекательный период жизни. Когда я прилетала на выставку в Нюрнберг, а через пару дней на автобусе ехала в Прагу. Когда я сдавала последний экзамен семестра и улетала на выпускной к Косте . Звук шагов по брусчатке улицы Кубкова 2 до сих пор в моих ушах . Как и вкус круассанов с маслом и клубничным джемом на I.P Pavlova . К концу первого года обучения я подала документы на перевод в Чешскую школу бизнеса и экономики. Обучение на английском и специальность, плюс программа обмена - позволяли 1 семестр пройти зарубежом . Лишь бы с милым рядом . ⠀ У судьбы свои планы на нашу жизнь, договор обмена закончился ровно после момента подачи мною этого заявления 😂👌🏻 . ⠀ В 20 лет , гормоны не дают тебе рассуждать здраво или адекватно . Надо любить здесь и сейчас - а остальное ... скажем так , у меня мозг включился , только когда родилась Лена . ⠀ Могу сказать, что родители очень спокойно пережили этот мой переходный возраст, который у меня случился после 20-ти лет . ⠀ И все таки - почему не Москва и не Прага - уже совсем скоро .

2398
4 weeks ago

10 лет назад я переехала в Москву ( часть 2 ) . ⠀ Жизнь в столице максимально отличалась от жизни в Тюмени. Меня все удивляло и радовало . С удовольствием проживала каждый день, стаптывала ноги, наматывала километры в подземке и активно окультуривалась . ⠀ В процессе познания столичной жизни, мне открылись следующие инсайты : ✅Чтобы посетить каждый уголок Москвы - нужна жизнь . В основном мне удалось разобраться в северо -западе, где я жила, и в центре . ✅В Москве много и мало еды одновременно - очень много общепита, но простые качественные продукты - не доступны . Нужно либо ходить в дорогие магазины (типа Азбука вкуса, Смоленский пассаж, Гум и другие аналоги ) либо искать «своих» поставщиков в фирменных магазинах, рынках . Поэтому почти полтора года я ела доставку Пп-шной еды от Аркадия Новикова . До сих пор лучше ни у кого не видела . ✅Шопинг - в то время, как в Тюмени самым большим ТЦ был Гудвин, в Москве уже была МЕГА, Метрополис, Вегас , Европейский и сотни других больших и маленьких магазинов . Рай для шопоголика . Вернувшись обратно, я только пару лет назад избавилась от этого невроза 🙈 . Но это не точно . ✅Далеко и близко. Эти понятия очень и очень растянулись . В Тюмени для меня близко стало ВСЁ (кроме Сити - Молла 😂 ) . ✅Развлечения - мне удалось посетить лекцию Александра Васильева по истории моды, сходить в музей выставки Дали и Диора . Моим любимым местом стал Московский Планетарий - была там раз 5, и ещё пойду с детьми - обязательно . Запомнилась выставка Гигера (художник, который создал Чужого ). Впечатлил Московский дом музыки . Пыталась кататься на коньках на катке у Гума, в Парках - но корова и лёд, вещи не совместимые 😂 . Можно перечислять до бесконечности парки, выставки, спектакли , кино и вечеринки - о московских тусовках 2010 напишу отдельный пост . ✅Именно в Москве 10 лет назад я написала первые фуд-обзоры , они размещались на страничке в ЖЖ, которая была даже не опубликована . Больше всего мне доставляла удовольствие самостоятельность . Познание себя, наедине с самой собой . Уборка квартиры , мытьё полов , поиск хозяйственного магазина . Своя кухня ! . ⠀ Единственное, чем я НЕ занималась - это поиском любви ...

22711
4 weeks ago

10 лет назад, я переехала в Москву . ⠀ Лето 2010 было невероятно жарким. Подмосковье полыхало, в городе висел дым, на протяжении всего июля. ⠀ В столицу мы отправились вдвоём с моими папой . Чёткого плана, куда поступать в магистратуру не было . Квартиру мы заранее не искали . Остановились в гостинице «Белград», у неё работал папин знакомый таксист , который нам помог найти риелтора. Относительно Вуза было 2 варианта - Высшая школа экономики и Финансовый университет при правительстве РФ . Если уж поступать - то в топчик, считала я . ⠀ Было ощущение, что поступить учиться в Москве на бюджет - просто НЕ реально . В коридорах Финашки совместно с папой мы пытались понять куда можно подать документы и я почти подала на «управление бизнесом» . Однако, как мы знаем у судьбы свои планы. В коридоре нашу странную парочку хорошо одетых папу и дочку заприметил один солидный профессор . Подошёл, поинтересовался откуда , понимаю ли я английский язык и сразу забрал на собеседование . ⠀ Удивительно было, что в тот же день в соседнем доме с университетом мы нашли чудесную квартиру (помните про риелтора? ) . ⠀ У меня появилось понимание, что я хочу жить только тут и учиться только на международных финансах на английском языке, в международной группе 😍 . ⠀ Когда экзамены были сданы, мы отправились в рабочую поездку в Европу, и чтобы не переживать за результат просто оплатили обучение вперёд . ⠀ Уже в поездке стало известно , что деньги нам вернут, потому что баллы экзаменов, красный диплом ТГУ и собеседование позволило поступить на бюджет 🥳 . ⠀ Что я делала эти 2 года в столице - в следующих сериях . ⠀ P.S даже если вам что-то кажется невозможным - просто дерзайте

32324
4 weeks ago

На этой неделе, если все будет хорошо, буду снимать новый контент - благо, что @vadimreyman всегда за любую движуху ☀️ . ⠀ Сегодня немного съёмках и для вашего инстаграм . ⠀ Можно очень хорошо снимать на телефон, можно снимать на него шикарно, но чтобы УДИВЛЯТЬ, в моменте , с первого взгляда, нужны крутые фоточки от профи . ⠀ В использовании фотосессий есть несколько стратегий (основано на личном опыте ) : ⠀ 1️⃣70 на 30 - большую часть фото ты снимаешь на телефон, применяешь свою обратку, ловишь креатив в моменте, а 20 % - это профессиональные съёмки для сбора лайков, розыгрышей, продажи товара - больше характерна для lifestyle блогов, тру -блогов , вайн-блогов, аккаунтов сферы услуг . 2️⃣ 90 на 10 - или аккаунты витрины, где вы выставляете свой товар - его много, например модная одежда. Товар продаётся тем лучше, чем качественнее и красивее фото контент . ⠀ 3️⃣ 50 на 50 - аккаунты личного бренда , которые про «экспертность» - тут каждая вторая фотка лучше заходит , если она из фото сета. Профессиональные кадры внушают доверие, и фото, на которых сама личность своей персоной - лучше заходит от профи . Одновременно - эти же аккаунты предполагают много «воздуха» в профиле , а значит , частично посты могут оформляться дизайнерскими макетами , собранными в телефоне , с фотками из телефона . ⠀ ❌Как не надо делать - брать один контент на несколько аккаунтов . Например - я купила франшизу, я пошла в сетевой , я открыла сеть магазинов по городу (стране ) - я один раз сняла контент (или за меня его сняли ) , а потом во всех аккаунтах его размещаю . Охват будет ниже плинтуса . Причём у всех . ⠀ Давайте поиграем ? кто больше снимает на телефон - ставит смайлик 📱 , а кто у фотографа (на камеру ) 📸 такой . ⠀ Среди комментариев разыграю сертификаты на кофе - погнали .

1239